4.1 我们的身体-【良师教案】2023-2024学年五年级上册科学同步教案（教科版）

第四单元　 健康生活 单 元 概 述 单元课标解读 课程标准对本单元要求如下: 主要概念 学习内容 学习目标 身体健康的检测和 评估 身体健康状况检测的 主要项目 通过学习、研讨和交流ꎬ学生进一步关 注自己的身心健康情况ꎬ树立健康生活 的理念ꎬ形成健康生活的行为方式 身体健康和心理健康 的含义 身体健康的含义 让学生了解身体健康都包含哪些方面ꎬ 进而在生活中注意和调整 心理健康的含义 让学生了解心理健康主要包含哪些方 面ꎬ应如何预防和调整 现代健康理念的含义 让学生知道ꎬ健康不仅包含身体健康和 心理健康ꎬ还包含社会适应良好的状 态ꎬ更明晰健康的概念 制订健康生活计划 学习健康生活方式和 生活习惯是维护身体 健康的有效措施 让学生学会有效地制订健康行为计划ꎬ 引导学生将理念转变为具体行为ꎬ终身 受益 单元教材分析 本单元共编排了 ７ 课ꎬ结构严谨ꎬ以身体健康为主线ꎬ从对自己身体素质状况 的检测与评估开始ꎬ以制订健康生活计划结束ꎮ 其中ꎬ第 ２~ ５ 课侧重对人体运动 系统、血液循环系统、神经系统生理结构相关知识的学习ꎬ着重认识身体各系统器 官及其功能、保护身体各系统器官的健康ꎻ第 ６ 课通过对“学习管理和控制自己” 内容的学习ꎬ引导学生提升心理健康和社会适应良好状态的意识和能力ꎮ 第 １ 课“我们的身体”ꎬ以«国家学生体质健康标准(２０１４ 年修订)»对学生身 体健康状况监测的主要项目为依托ꎬ组织学生对自己的身体健康状况进行检测与 评价ꎮ 通过研讨交流ꎬ学生进一步了解影响人体健康的因素ꎬ关注自己的健康状 况ꎬ构建现代健康生活新理念ꎬ增强养成健康生活习惯的意识ꎬ形成健康生活的行 为方式ꎮ 􀅰０１２􀅰 五年级上(教科版) {#{QQABRYIAggAgQhAAAQgCUwUQCgAQkAECCAoGgAAIsAABQANABAA=}#} ! " 第 ２ 课“身体的运动”ꎬ身体的运动机能状况是检验身体健康与否的最外显的 指标之一ꎮ 与其他生物体一样ꎬ人体的身体结构都是与其功能相适应的ꎬ是为了 满足自身生长发育、生存的需要ꎮ 本课引导学生细心体验在移动哑铃过程中上肢 各部分的变化ꎬ认识骨、关节和肌肉ꎬ构建骨、关节、肌肉协同配合完成运动的肢体运 动模型ꎬ从而了解保护运动器官的重要性以及促进其健康生长发育的方法与策略ꎮ 第 ３ 课“心脏和血液”ꎬ心脏、血管和血液属于人体血液循环系统ꎬ承担着运输 养料和氧气、废物和废气的责任ꎮ 血液循环系统能否正常工作ꎬ直接影响着身体各 器官的健康ꎮ 心跳是人体的主要生命体征之一ꎬ心脏停止跳动ꎬ意味着生命终止ꎮ 本课通过模拟实验ꎬ帮助学生了解心脏跳动维持血液在血管中的流动ꎬ培养学生建 模与推理能力ꎮ 通过测量和比较不同学生运动后恢复正常心跳所用的时间ꎬ感悟体 育锻炼有益于心脏健康ꎻ通过阅读资料ꎬ讨论交流ꎬ增强关注心脏健康的意识ꎮ 第 ４ 课“身体的‘总指挥’”ꎬ人体的中枢神经系统包括脑和脊髓ꎮ 人脑具有 高级功能ꎬ控制着人体的大部分生命活动现象ꎬ能够指挥人的行动ꎬ产生思想和情 感ꎬ进行认知和决策ꎬ是认知、情感、意志和行为的生物基础ꎮ 本课引导学生认识 脑的结构特点ꎬ依据日常生活和游戏体验了解脑的功能ꎬ通过讨论、交流进一步增 强保护脑及科学用脑的意识ꎮ 第 ５ 课“身体的‘联络员’”ꎬ神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统ꎬ我 们通常所说的神经是周围神经系统ꎬ它是连接中枢神经和身体各个部分的“联络 员”ꎬ负责收集身体受到的环境刺激的信息ꎬ并将其传递给脑、脊髓ꎬ再将脑、脊髓 发出的指令传递给身体相应部分ꎬ使其做出相应的反应ꎮ 本课在认识脑的基础上 通过扔和接乒乓球的体验活动感受人体对外界环境变化的反应ꎬ体会人脑与神经 是怎样工作的ꎬ从而了解神经系统的工作机制以及神经系统对身体健康及学习的 重要性ꎬ提升保护神经系统的意识和能力ꎮ 第 ６ 课“学会管理和控制自己”ꎬ大脑不仅控制人体各器官的活动ꎬ还管理人 体的情绪、意志等心理活动ꎮ 现代健康理念在关注人的身体健康的同时ꎬ还关注 人的情绪、意志等心理健康及人与人之间的沟通等社会适应状况ꎮ 脑是人体情 感、意志、行为等的物质基础ꎮ 本课将在学习脑及保护身体健康的基础上ꎬ引导学 生了解压力对人的身体和心理造成的影响ꎬ使学生学会管理自己、缓解压力、控制 情绪ꎬ保持愉悦的心情ꎬ打造健康的生活ꎮ 第 ７ 课“制订健康生活计划”ꎬ我们的身体是一个统一的整体ꎬ身体的一个部 分出现问题ꎬ会导致身体其他部分甚至心理出现问题ꎮ 健康的生活方式和生活习 惯是维护身体健康的有效措施ꎮ 本课在学生了解人体生理结构及知晓如何保护 各器官系统健康的基础上ꎬ进一步强化他们的健康意识ꎮ 通过制订有效的健康行 为计划ꎬ切实引导学生将理念转变为具体行为ꎬ并希望能对其健康产生终身影响ꎮ 􀅰１１２􀅰