内容正文:
6.1 学无止境
学习目标
政治认同:逐步确立更为开阔的学习观,为终身发展奠定基础。
道德修养: 结合自己的实际情况提高对学习的认识,增强应对学习压力的能力,养成主动学习、不断探索的习惯。
法治观念: 站在新的角度认识学习,学会坦然面对学习压力。
健全人格:学会在生活、工作中学习。
责任意识:树立起终身学习理念,增强责任感和使命感。
学无止境
宋朝的苏东坡,年轻时就已是学识渊博、人见人夸的青年才俊,日子一久,不免自满起来。一天,苏东坡在书房门上贴了一副对联:“识遍天下字,读尽人间书。”苏东坡的父亲苏洵看了,担心儿子过于自大,不求上进,又怕撕下对联会伤了儿子的自尊心,于是,提笔在对联上各加了两个字:“发愤识遍天下字,立志读尽人间书。”苏东坡看见父亲的字,心中十分惭愧,从此虚心学习,取得了非凡的成就。
学习永无止境。即将毕业,我们不仅要立足当下的校园学习生活,调整心态,坦然面对学习压力,完成初中的学习任务;而且要树立终身学习理念,坚持在实践中学习,不断提高认识世界、改造世界的能力,不断完善和提升自我。今天,让我们一起来探讨这方面的话题《学无止境》
苏东坡的故事给我们什么启示?
新知导入
一、积极面对当下的学习
新知讲解
①面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
某中学九年级的新生齐聚一堂进行动员大会。各班代表介绍班级目标和口号,10个班级根据自身情况立下弘愿,大声喊出敢拼敢搏的誓言。介绍目标这一环节,每班都清晰说明整个班级的总体目标和期待,大部分班级还陈列出了每门学科的学科目标和整体规划,充分展现出孩子们已经定下了明确的目标。
动员大会后,九年级各班教室里张贴了下面的标语:
如何积极面对当下的学习?(怎么做)
不苦不累初三无味,不拼不博人生白活。
只要学不死,就往死里学。
提高一分,干掉千人。
思考:为什么学校会给初三学子贴出这样子的激励语?
新知讲解
心理小测试
注意:用很正常的眼神去看20秒
情况1:静止不动
(无压力)
情况2:缓慢转动
(有一定压力)
情况3:高速旋转
(压力很大)
谈一谈:你看到上面的图片是什么样的情况?
新知讲解
小清的压力
思考:你如何评价小清的做法?
提示:(1)小清在考前突击违背了作息规律,损害身体健康,也不能真正提高成绩;学习问题埋怨家长,是推卸责任、不理解家长的表现。
(2)小清没有正确对待面对学习中的压力,感到担心、紧张、焦虑。她应该调整心态,坦然面对学习压力,完成学习任务。
新知讲解
头脑空白、难以思考
担心、恐惧
学习没有条理
反应迟钝、失去信心
小组讨论:初三的你在学习中是否有压力?有什么表现?
新知讲解
小组讨论:初三的你压力来自于什么?
普高
就业
职高
初中课程多
学习任务重
学习遇到困难
同学竞争
父母老师较高的期望
成绩下滑的苦恼
面临的考试很重要
升学OR就业
新知讲解
正确认识学习压力
(1)产生原因:
①对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
②我们要迎接升学、就业的挑战。
(2)具体表现:感到担心、紧张、焦虑。
(3)正确态度:是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
学习压力是好还是坏呢?
新知讲解
积极面对当下的压力
消 极
积 极
激发干劲和潜能,表现更积极
适度压力
没有压力
过度压力
失去动力
停滞不前
焦虑增加
效率降低
压力的影响
有压力并不是坏事,适度的压力是成功的保障!
新知讲解
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还可以寻求老师、家长的帮助,或明确学习、考试的意义
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1.转移注意力
2.保持身体放松
3.自我暗示
4.保持适度紧张
缓解压力的小妙招:
新知讲解
如何积极面对当下的学习?(怎么做)
新知讲解
除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理;这对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
升入九年级,学习有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常的心理现象,我们要坦然面对。
韦编三绝
闻鸡起舞
凿壁偷光
悬梁刺股
囊萤映雪
牛角挂书
孔子晚年反复阅读《周易》,以至于穿连竹简的皮条都断了好几次。
东晋时期的祖逖与好友相约。每天鸡叫时起床舞剑。后来他们实现了报效国家的愿望。
提示:这些成语典故,都表明了古人勤奋学习的态度。学习能增长知识、提高本领,已成为我们相伴而行的一种生活方式。
新知讲解
我们应该怎样积极面对当下的学习?
笔记
(1)我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
(2)有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑是一种正常的心理现象,