(课件)下册 第4章 第1节 健康、亚健康和疾病-【精彩练习】2023-2024学年九年级全一册科学同步评价作业教师用书word+课件PPT（华东师大版，浙江专用）

下册·第4章　健康与保健 第1节　健康、亚健康和疾病 1 1 A练就好基础课程达标 2 3 目 录 B更上一层楼能力提升 C开拓新思路拓展创新 01 A练就好基础 课程达标 1．下列做法有利于身心健康的是 A．为增强体质，积极参加体育锻炼 B．与同学相处，以自我为中心 C．为防止身体发胖，经常不吃早餐 D．青春期精力充沛，经常通宵学习 A练就好基础　　　　　课程达标 √ 2．下列各项中，健康状况最理想的是 A． 对人生悲观失望，不存在任何幻想的小毕 B．无病，精神萎靡不振的阿菊 C．虽然没钱，但乐于助人的小红 D．为了达到目的不择手段的小明 A练就好基础　　　　　课程达标 √ 3．每年的5月31日是“世界无烟日”。下列说法不正确的是 A．吸烟损害大脑，使人记忆力减退 B．长期吸烟易患肺气肿、肺癌等疾病 C．吸烟有害健康，但“二手烟”对人体无害 D．香烟烟气中的CO、尼古丁等对人体危害很大 A练就好基础　　　　　课程达标 √ 4．下列因素中，与细胞癌变无直接关系的是 A．强紫外线照射 B．长期摄入亚硝酸盐 C．全球气候变暖 D．食用黄曲霉毒素污染的食物 A练就好基础　　　　　课程达标 √ 5．小芳的爷爷患有糖尿病，小芳想买一些“好吃的”孝敬爷爷，她在市场上看到了如下的食品和水果，你觉得应该买 A．西瓜和马铃薯 B．蜂蜜和南瓜 C．豆芽和青菜 D．芋头和香蕉 A练就好基础　　　　　课程达标 √ 6．心脑血管疾病已经成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病。下列说法错误的是 A．体育锻炼能改善血液循环，促进心脑血管健康，因此体育锻炼的量越大越好 B．良好的生活习惯能增强心脑血管的功能，预防心脑血管疾病的发生 C．积极乐观的精神状态，也会大大降低心脑血管疾病的发病率 D．为减少心脑血管疾病的发生，青少年应克服偏食、厌食或暴饮、暴食的不良饮食习惯，不吸烟，不酗酒 A练就好基础　　　　　课程达标 √ 7．柯柯是个真正健康的人，因为她： A．情绪经常保持稳定 B．和任何人都相处得很好 C．身体的器官和系统能有效地行使功能 D．能成功地调整生活中的压力 E．有抵抗传染病的能力 F．能长期维持班上的整洁，争取班级的荣誉 A练就好基础　　　　　课程达标 在这些表现中，属于生理健康的是______(填字母，下同)；属于心理健康的是______；属于社会关系健康的是______。 A练就好基础　　　　　课程达标 CE AD BF 02 B更上一层楼 能力提升 8．“关爱生命，健康生活。”下列行为不利于健康的是 A．保持乐观的生活态度 B．拒绝吸烟、酗酒、吸毒 C．参加体育锻炼 D．沉迷网络游戏 B更上一层楼　　　　　能力提升 √ 9．糖尿病的典型症状是“三多一少”，指的是吃得多、饮得多、尿得多，体重减轻。其中“一少”的主要原因是 A． 血糖含量过低 B．血糖分解减少导致脂肪消耗增多 C．因患肾小管肾炎大量丢失糖 D．肾上腺素分泌过少 B更上一层楼　　　　　能力提升 √ 10．下列关于恶性肿瘤的叙述，错误的是 A． 恶性肿瘤细胞能不间断地分裂 B．恶性肿瘤细胞能广泛转移扩散 C．恶性肿瘤细胞都是由上皮细胞形成的 D．腌制、熏烤食品中含有引发恶性肿瘤的物质 B更上一层楼　　　　　能力提升 √ 11．某媒体报道了一位中学生因为一部手机而跳楼的极端事件。请你结合所学知识和这名学生的行为，判断以下说法错误的是 A．这位同学身体没有疾病，他就是健康的 B．心情愉快是儿童和青少年心理健康的核心 C．可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪 D．健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态 B更上一层楼　　　　　能力提升 √ 12．经常熬夜会导致人体“生物钟”紊乱，“生物钟”紊乱的人记忆力是否会下降呢？带着这个问题，科学兴趣小组的同学做了如下探究： ①将32只健康老鼠(年龄、大小等条件均相似)随机平均分成两组，饲养在两个相同的鼠笼中，分别标上A组、B组。 ②利用遮光布和灯光等方法打乱A组老鼠的“生物钟”，B组老鼠保持自然昼夜规律不变。在相同且适宜的条件下进行饲养。 ③饲养四个星期后，让A、B两组老鼠走同一迷宫，记录老鼠从入口到达出口所用的时间。5小时后让A、B两组老鼠第二次走原来的迷宫。获得 B更上一层楼　　　　　能力提升 数据如下表。 (1)B组实验的作用是________。 (2)根据实验结果，我们可以发现____(填“A”或“B”)组老鼠记忆力比较差。 (3)受该实验的启发，请你对青少年形成健康的生活方式提出一条建议：_____________________________________________________________。 B更上一层楼　　　　　能力提升 组别 老鼠走迷宫所用平均时间/s 第一次 第二次