【核心素养目标】第12课《早睡早起》第一课时（教学设计）-2023-2024学年一年级道法上册同步教学课件+教学设计（统编版）

一年级上册道德与法治 第12课《早睡早起》第一课时 教学设计 课题 几点睡，才合适 没早睡，真糟糕 单元 第三单元 学科 道德与法治 年级 一年级 教材分析 《早睡早起》一课，由板块一“几点睡，才合适”；板块二“没早睡，真糟糕”；板块三“早点睡，按时起”；板块四“我能一个人睡”组成。四个话题步步深入，引导学生从认识到只有每天保障充足的睡眠才能身体健康，睡眠不足会给自身带来的不好影响，学习寻找好办法帮助自己做到早睡早起，进而在生活中养成良好的睡眠习惯。本课时为第一课时，主要学习“几点睡，才合适”和“没早睡，真糟糕”两个板块。通过这两个板块的学习，了解合理的作息时间，以及睡眠不足的不良影响，以更快适应校园生活作息。  核心素养目标 政治认同：知道合理的作息时间，做到生活有规律。了解晚睡和睡眠不足的不良影响，学会科学地睡眠，提高睡眠质量。 道德修养:学会合理安排自己的作息时间，适应学校生活作息。知道早睡早起是一个良好的生活习惯以及睡眠不足给身体带来的影响和危害。 法治观念:能结合自己的生活实际和日常观察寻找办法做到早睡早起，生活有规律。帮助学生结合自己的生活体验，懂得按时作息、按时上学的重要意义。 健全人格：通过绘本故事、经验分享等，知道睡眠不足的危害，了解养成良好作息习惯的重要意义，学会反思并调整自己的作息安排。 责任意识：培养学生的时间概念，使其初步懂得惜时、守时，养成不迟到的习惯。初步养成按时作息的习惯，养成自己的事自己做，有计划、不敷衍的文明行为。 重点 通过课前调查、视频，了解自己的睡眠情况，找到无法早睡的原因，知道科学的睡眠时间。认识到睡眠不足给生活带来的影响，树立早睡的意识。 难点 通过交流讨论，掌握早睡早起的好方法，养成良好的作息习惯。　 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 激趣导入新课 1.出示漫画小故事：小动物要春游 小动物们高高兴兴去春游，只有口水狼一点精神都没有地掉在队伍后面。 （1）春游了！后面的小朋友们快跟上！ （2）真奇怪，口水狼怎么没精神呢？ 2.图片+文本学习：忽然，“砰”的一声闷响，口水狼撞在了电杆上，头上顿时起了一个大包。 （1）哎呦 （2）怎么这么不小心，在想什么呢？ （3）你没事吧，是不是病了？ 3.图片+文本学习：原来口水狼头天晚上玩游戏到深夜，没睡好觉，现在犯困了，连走路都不能集中精神。 （1）昨晚几乎玩了一夜游戏。 （2）难怪精神不集中！ （3）知道睡觉很重要了吧！ 3.文本学习：我国 2020 年睡眠调查显示，超过 84.7% 的“00 后”每周熬夜超过两次，近七成中小学生存在睡眠问题。 4.文本学习：你知道“世界睡眠日”吗？ 为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会发起了一项有关全球睡眠和健康计划的活动，将每年3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 5.小结并板书课题：早睡早起——几点睡，才合适 观看漫画 文本学习 思考问题 回答问题 指名回答 观看图片 文本学习 了解文本 感知文本 观看图片 文本学习 了解文本 感知文本 学习文本 了解文本 感知文本 学习文本 思考问题 了解文本 感知文本 齐读课题 从学生兴趣出发，以漫画故事入手：口水狼昨晚玩了一夜游戏，现在犯困了，连走路都不能集中精神。看来，没早睡，真糟糕。 没早睡，没精神，连出去玩都无法集中注意力。 增加了拓展知识，近七成中小学生存在睡眠问题。 知道每年3月21日定为“世界睡眠日”。在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 讲授新课 教学环节一：几点睡，才合适 1. 图片+文本学习：早睡身体好 早睡和早起其实是一对好兄弟，为了让自己拥有健康的身体，我们需要养成早睡早起的好习惯。 2.提出问题：同学们，你们晚上一般几点睡觉呢？早上又是几点起床呢？一天总共睡了几个小时呢？ 我一般（ ）点睡觉，（ ） 点起床，一天睡（ ）小时。 3.素材：小学生睡觉的时间 4.图片+文本学习：计算我的睡眠时间 我的睡眠时间：晚上10:30 我的起床时间：早上6:30 1.5小时+6.5小时= 8小时 教学环节二：晚睡的原因 1. .图片+文本学习：每天的作息 （1） 为什么那么晚才睡呢？ （2）家里人还没睡呢…… 2.图片+文本学习：为什么会出现睡眠不足的状况呢？ （1）我喜欢安静的晚上看课外书…… 爱看书是个好习惯，但是不能熬夜看书影响大家的睡眠时间，一定要把握好时间，睡好觉，才能有健康的身体，才能更好的学习生活。 （2）我喜欢晚上玩游戏、看电视，所以经常晚睡！ 小学生不能因为玩游戏、看电视影响睡眠。 （3）做作业磨蹭