第二章 田径——接力跑 上挑式 教案-2023—-2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案 水平段 水平四 人数 40 单元位置 6-1 授课时间 9月25日 教学内容 1.接力跑 2.素质练习 重点 传、接棒技术。 难点 掌握在快速跑动中传、接棒的时机。 教学目标 1.运动参与目标：通过变换不同的教学手段，80%以上的学生能够积极参与接力跑运动中，并能感受其中的乐趣。 2.运动技能目标：通过讲解，80%以上的学生能够在接力跑动中运用传接棒动作技术要领，20%以上的学生能够做到动作灵活、速度快。 3.心理与社会适应目标：在游戏、比赛过程中，学生能够遵守规则，同时能够团结协作、公平竞争。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生慢跑 2.伴随音乐做徒手操 伸展运动 体侧运动 俯背运动 踢腿运动 弓步压腿 踝腕关节运动 组织： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 组织教法： 认真、动作幅度由小到大 2’ 6’ 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 基 本 部 分 一、接力跑的传接棒的方法 （1）上挑式：手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40-45°角，掌心向后，拇指与其它人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。 优点: 接棒人向伸手的动作较自然，易掌握 缺点:接棒后，手已握在 棒的中部易造成掉棒 练习： 1.原地 1.5 米处进行传接棒练习。 2.行进间，进行五部 传接棒练习。 3.相隔 20 米，在高速中传接棒练习。 4.组织学生进行分组传接棒练习，相对两名同学 一组。 二、榜样法： 请一组在练习中传接棒技术较好的同学进行示范。 重点：传、接棒技术。 难点：掌握在快速跑动中 传、接棒的时机。 二、接力比赛： 学生分成四队，进行 10×100 米比赛。教师统一 指挥，10 人一组高速在接力区内完成传、接棒的比赛；主要学习全程接力跑技术。 一．课堂导入 组织 四列横队站在原地 教法 1.教师组织练习 2.教师提出问题 3.教师示范动作 4.教师讲解动作要领 要求 1.教师示范动作准确规范 2.教师讲解精炼、通俗 二．组织练习 1.教法： 1.讲解示范法：先讲解规则，后随机选取一名同学，与之进行一次完整的示范。 2.纠错法：集合学生进行统一讲解在练习中的错误。 要求 1.教师示范动作规范 2.教师指导准确 教法：讲解接力跑规则。 要求： 1.教师讲解清晰正确示。 2.提示同学们注意安全。 一．课堂导入 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 学法 1.学生认真看教师做示范。 2.学生观察教师示范。 3.领会动作要点。 4.相对两名学生一组， 进行传接棒练习。 要求 1.听从老师进行练习 2.认真思考问题积极回答 3.认真观看教师示范动作和动作要点 二．组织练习 学法： 1.认真听接力跑规则。 2.积极进行接力跑训 练。 要求： 1.遵守接力跑规则。 2.注意安全。 3’ 5’ 7’ 8’ 一、素质练习 1. 高抬腿跑 2. 俄罗斯转体 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 1. 学生明确素质练习的方法及要求 2. 态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 6’ 结 束 部 分 一、拉伸放松 二、下课常规 1. 课后小结 2. 师生评价 3. 回收器材 1. 教师口令结合示范引领学生做放松操 2. 教师总结本课学习情况，布置课后任务 3. 宣布下课，师生再见，回收器材 1. 学生跟随教师口令及示范放松操 2. 学生明白本课掌握情况 3. 师生再见，值日生整理回收器材 3’ 场地与 器材 篮球40个，多媒体 预计平均心率：125±5次/分 预计练习密度：50% 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$