内容正文:
有效亲子沟通
很多的家长都有这样的感受:随着孩子的长大,不少孩子会向我们家长闭上嘴。许多孩子放学进家门后放下书包,跟爸爸妈妈打声招呼就进入自己的屋子,然后等着吃饭了妈妈叫的时候才出来,出来后爸妈问一句说一句,爸妈不说话他便也不说话。
缺乏沟通
北京
电 脑 风 波
背景:七年级小智同学周五放学回家。一回到家,放下书包,他就迫不及待地来到电脑前,刚想打开电脑,妈妈正好看见了。只听妈妈说:“电脑电脑,一回家就玩电脑…...”
小智也语气生硬地说:“人家一周都在学校上学,今天才回来,都五六天没有玩过了,回家玩玩还不行么?”一边说一边仍然去开电脑……
妈妈火冒三丈,一边去强行关电脑,一边呵斥小智:“你还有理了是不,嘴巴也硬起来了,爸爸妈妈的话都不听了…...”说罢扬起手来想打小智,小智气呼呼一边大声说“你烦不烦啊”一边往门外跑……到了晚上八点多还没回家,后来爸爸爷爷奶奶出去找了许久才找到了他…….
沟通不畅
你认为父母爱你吗?
只有8%的孩子认为父母爱他们。
你(父母)认为自己爱孩子吗?
结果是98.2%的家长认为自己爱孩子。
调查显示
沟通方式不当
何为(有效)沟通?
甲
乙
(制码)
(解码)
传递信息
(制码)
(接收)
反馈信息
(解码)
(接收)
有效的沟通方式
例如:刚下班回来的父亲,在外奔波了一天后,神情相当疲惫,无心陪四岁的儿子玩耍,我们将此情况图示如下:
父亲 疲倦 发出信号:“你好烦啊!”
孩子 解读 “我很坏”
父亲 疲倦 发出信号:“我好累”
孩子 解读 “爸爸很累”
看看我们孩子的难过事,我们如何回答的?
情境1:女儿的小海龟死了
女儿:妈妈,我的小海龟今天早上死了。
妈妈:别难过,宝贝!
女儿:呜呜……
妈妈:别哭了,不就是一只小海龟吗。
女儿:哇哇……
妈妈:别哭!我再给你买一个。
女儿:我就要这个小海龟。
妈妈(怒):你真是无理取闹!
看看我们孩子的难过事,我们如何回答的?
情境2:孩子反复丢东西,今天又丢了新买的铅笔。
儿子:妈妈,有人偷了我的铅笔!
妈妈:你确定不是自己弄丢的?
儿子:确定。我去洗手间的时候,他还在课桌上呢。
妈妈:谁让你乱丢东西的。
儿子(怒):……
妈妈:你怎么总是这样。这不是第一次了。告诉过你多少遍了,东西放在课桌里面,你就是不听。
儿子(委屈):别烦我了!
妈妈(怒):不许你这么说!
看看我们孩子的难过事,我们如何回答的?
情境3:儿子要吃脆饼可是家里没有了
儿子:妈妈,我要吃脆饼!
妈妈:家里没有了,宝贝!
儿子:不!
妈妈:你吃点早餐饼吧。
儿子:我就要!我就要!
妈妈(怒):你怎么这么不懂事!
儿子:哇哇……
这样类似情境是不是也在我们的家中上演,父母们每天都在和孩子们沟通,但是好多沟通是低效的甚至是无效的。如果我们换种方式是否事情会有改观呢?
看看我们孩子的难过事,我们如何回答的?
情境1:女儿的小海龟死了
女儿:妈妈,我的小海龟今天早上死了。
妈妈:别难过,宝贝!
女儿:呜呜……
妈妈:别哭了,不就是一只小海龟吗。
女儿:哇哇……
妈妈:别哭!我再给你买一个。
女儿:我就要这个小海龟。
妈妈(怒):你真是无理取闹!
情境1′:女儿的小海龟死了
女儿:妈妈,我的小海龟今天早上死了。
妈妈:哦,是吗?真没想到。
女儿:呜呜……我还教它玩游戏。
妈妈:你们在一起挺开心的。
女儿:它是我的好朋友。
妈妈:失去朋友是挺难过的。
女儿:我还每天给它喂食。(情绪稍有平复)
妈妈:你真是挺关心那只小海龟的!
情境1:当孩子向家长陈述一件令他伤心的事情时,妈妈首先否定了孩子的感受:别难过;
情境1′“挺难过”“挺开心”“挺关心”首先家长说出了孩子的感受。
看看我们孩子的难过事,我们如何回答的?
情境2:孩子反复丢东西,今天又丢了新买的铅笔
儿子:妈妈,有人偷了我的铅笔!
妈妈:你确定不是自己弄丢的?
儿子:确定。我去洗手间的时候,他还在课桌上呢。
妈妈:谁让及乱丢东西的。
儿子(怒):……
妈妈:你怎么总是这样。这不是第一次了。告诉过你多少遍了,东西放在课桌里面,你就是不听。
儿子(委屈):别烦我了!
妈妈(怒):不许你这么说!
情境2′:孩子反复丢东西,今天又丢了新买的铅笔
儿子:妈妈,有人偷了我的铅笔!
妈妈:哦?
儿子:我去洗手间的时候,他还在课桌上呢。
妈妈:嗯。
儿子:我已经是第三次丢铅笔了。
妈妈:噢。
儿子:从现在起,我离开座位的时候,把笔放到课桌里面就不会丢了。
妈妈:是这样啊。
情境2:当孩子反复丢东西时,妈妈采用的方式是提问和建议,这是当事人最不想听的。
情境2′用“哦……”“嗯……”“