悦纳自我，我爱我自己——中职自我教育主题班会-【中职专用】中职教育优质主题班会课件集锦

悦纳自我， 我爱我自己 中职自我教育主题班会 CONTENTS 目录 01 不被定义的风 03 勇敢做自己 02 我就是我 04 拥抱自我 01 不被定义的风 PART ONE “去做风吧 去做不被定义的风” 最近网络掀起一股“不被定义的文学” 其所表达的意思为不被世俗之见所左右，对他人的眼光和评价可以毫不在意，活出自我的观点让广大网友获得共鸣。 关于这句话，不同的人给出了不同的看法 我们去做了，做一个不被定义的风，那现在我们摆脱了以前所有的标签，不再是“被束缚的困兽”，不再是“九九八的打工人”，不再是“卷王之王的考研党”，不再是“赶早八起不来的大学生”……我们是“不被定义的风”。那不被定义的风又何尝不是标签呢？ 正如我们无法摆脱标签，无法摆脱这个世界的主观表达，我们也无法摆脱不被定义。看似的摆脱不过是自欺欺人罢了。一旦入世，难以摆脱。——一个人的兵荒马乱（知乎转载） 去做风不被定义的风意思是，一个人在生活，总是没有自己特定的风格的，所以说他总是不被别人记住，或者是容易被别人忽略的，其实我们作为一个人，最重要的是，我们要有自己的认知和独立思考的能力，我们不依附于任何人才，可以让别人更好的去注视自己，并且尊重自己。 有人说 也有人说 讨论：对此，你怎么看？ 到底什么才是“不被定义”？ “一定要瘦到模特身材吗” “一定要跟随主流吗” “一定要高分通过每次考试吗” ...... …… 原指对事物做出的明确价值描述。 一般地，能清楚的规定某一名称或术语的概念叫做该名称或术语的定义。 对于一种事物的本质特征或一个概念的内涵和外延所作的简要说明。 相当于数学上的对未知数的设定赋值，比如“设某未知数为已知字母x以便于简化计算，”对某个命名的词汇赋与一定的意义或形象，则有利于交流中的识别及认同。 我们不妨先来看看什么是“定义” “下定义”必须抓住被定义事物的基本属性和本质特征。 对人“下定义” 首因效应 首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的，也叫首次效应、优先效应或第一印象效应，指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人，即使由于各种原因难以避免与之接触，人们也会对之很冷淡，在极端的情况下，甚至会在心理上和实际行为中与之产生对抗状态。 晕轮效应 晕轮效应又称成见效应、光圈效应等，指人们在交往认知中，对方的某个特别突出的特点、品质就会掩盖人们对对方的其他品质和特点的正确了解。晕轮效应除了与人们掌握对方的信息太少有关外，主要还是个人主观推断的泛化，扩张和定势的结果。它往往容易形成人的成见或偏见，产生不良的后果。故在人才选拔、任用和考评过程中应谨防这种倾向发生。 那么？什么才是不被定义？ 不被别人定义 某个事物如果没有被明确设定价值的话，那么永远都不能形成某一个人的风格，体现了一个人清醒的自我认知和正确的价值观念，所以我们每个人做人做事都不要沉浸在模糊不清的状态当中，一定要有自己的风格和被人认可的价值，只有这样才能提升自己的价值和存在感。 02 我就是我 PART ONE 围绕在“你身上的标签” 害羞 拘谨 害怕被别人拒绝 没有数学细胞 动手能力很差 不会修理东西 丢三落四 马马虎虎 普通 缺乏魅力 提问：那些你不喜欢的“标签”有哪些？ “女孩子嘛，就要活得越精致越好” “女司机上路” “短发不像女生” “理科学不好” “游戏打不好” ...... “一个大男人，就该以事业为重” “男子汉大丈夫，有什么好哭的啊。” 男孩子不能太柔和。 男孩子不能太胆小。 “人类高质量男性” “长得高的男生打篮球一定好” ...... 女生 男生 可以向“前、后、左、右”进行传递； 2 不可以与前一位同学的传递方向相同。 4 一位同学拿着花，音乐响起则开始传花，音乐停止时，花在谁那里谁就是幸运儿，会有小惊喜； 1 也可以往回传，但 只能回传一次； 3 击鼓传花 游 戏 规 则 15 PART 02 小惊喜 规则： 1. “幸运儿”站在讲台处； 2. 班上其他同学要说出该同学的优点，数量不少于5点； 3. 所说优点要符合实际，态度真诚。 16 03 勇敢做自己 PART ONE 1.我是谁？ 有没有一个人性格跟我是一样的呢？ 2.我在别人眼里是一个什么样的人呢？ 3.他人身上也有一些优点值得我学习， 比如：、、、 思考 ? ? ? 18 提问：如何不被定义？ 对于自己的人生，你应该有清晰的规划，做什么不做什么，应该出于自己的意愿，无关其他。