内容正文:
做 生 命 的 守 护 人
七年级下册 心理健康教育 第二十九课
制作人:菖蕖
时间:XXXX年
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目录
01
心海导航
02
活动在线
03
体验课堂
03
方法指南
01
心海导航
毛毛是一名高一的学生,她在读初中的时候品学兼优,以优异
的成绩考入某重点中学。可是,不久以后毛毛被医院诊断为“重度抑郁”,被迫休学一年。
复学以后毛毛的情绪还是时好时坏,与老师和同学的关系处理不
好,总是觉得班里的同学在排挤自己、孤立自己。一天下午,毛毛突然一个人爬到教学楼五楼的栏杆旁,扬言要跳楼,后被闻讯赶来的老师和同学拉住。学校相关负责人让毛毛的父母带她回家,暂时休息一段时间。
我诉我心
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第二天下午,毛毛的父母要到学校办理有关休学的事宜, 因为担心毛毛一个人在家会不安全, 所以带毛毛一起来到了学校。不料,毛毛刚进入校门以后,直接冲到距离校门最近的科技楼, 爬到六楼, 翻过栏杆, 站到了栏杆外面,冲了下来……
探险家与挑夫
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我诉我心
青少年正处在生理发育期,心理方面刚开始摆脱依赖性,走向独立,对来自社会各方面的压力、烦恼不能正确对待与处理,因而容易产生轻生念头。人的生命是最宝贵的,什么事需要用生命的代价去换取? 既然连死都不怕,难道就没有勇气去克服困难吗?
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小组讨论
那么,青少年应如何预防自杀行为呢?
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1. 认识生命
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2.正视死亡
死是每个人都有份的,咱干吗去争人人都有份的事呢?
——史铁生
“死是生命的王冠: 没有它,人活着就会失去意义。”
——爱·扬格
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3.寻求帮助
人生在世,难免会遇到一些心理问题,尤其是处于花季雨季的青少年,更没有必要因自己出现心理困扰而感到羞耻或可怕, 没有必要因怕人笑话而不去寻求老师、父母、咨询师的帮助。
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02
活动在线
活动1 生命的进化
地球上的每一种生命都有自己的
起源,然后慢慢地进化为我们现在所
看到的模样。下面我们通过一个小活
动,来体验进化的过程。
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活动1 生命的进化
【活动规则】每位同学从蛋开始,蛋进化成鸡,鸡进化成原始人,原始人进化成咸蛋超人。
1. 蛋——蹲在地上不可移动;
2. 鸡——以蹲姿来回跳动,一手放头顶当鸡冠;
3. 原始人——驼背走路;
4. 咸蛋超人——高举右手摆出超人姿势。
每位同学先是蛋的身份,蛋跟蛋猜拳竞争,输的仍旧是蛋, 赢的进化成鸡,开始跳动;鸡与鸡猜拳竞争,输的退化成蛋,赢的进化成原始人,开始驼背走路;每位学生都先是蛋的身份,同类物种相竞争, 不进则退,甚至进化为咸蛋超人。
已经进化为咸蛋超人的同学站到讲台上,还没有进化成咸蛋超人的同学
则要留在原处继续进化。
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1.调查一下你周围的同学,他们是经过几次猜拳才变成咸蛋超人的?在该活动中,你有哪些进化的技巧和经验?当你遇到进化的挫折时,你的感觉如何?后来,你又做了什么?
2.在进化的活动中,我们经过猜拳的挑战,慢慢地进化成咸蛋超人。你在成长的历程中,经过了哪些挑战才成长为现在的你呢?
一天,苏东坡和他的朋友章惇到深山旅行,走到深不见底的峡谷前, 上面有一座危桥,章惇建议到对岸题字留念,被苏东坡拒绝了。
但是,章惇却冒着生命危险走过桥,在对面的悬崖峭壁上写了几个字:“苏轼、章惇到此一游”。然后,若无其事地走回来。
活动2 想一想
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51PP