内容正文:
如何提高学习效率
202X
HOW TO IMPROVE LEARNING EFFICIENCY
发明大王爱迪生曾说过:“自信是成功的第一秘诀。”很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力, 缺乏自信心是其很重要的原因
如何提高学习效率主题班会
主讲老师:XX
班级:X级X班
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目录
CONTENTS
01
学习的积极性
02
学习策略
03
知识基础
04
身心状态
05
智力水平
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学习的积极性
PART 01
发明大王爱迪生曾说过:“自信是成功的第一秘诀。”很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力, 缺乏自信心是其很重要的原因
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学习的积极性
激发自身的学习积极性主要应从以下几方面入手:
树立自信心
强化责任感
确立明确的学习目的
提高求知欲望
强化成就动机
培养浓厚的学习兴趣
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学习的积极性
1.树立自信心
发明大王爱迪生曾说过:“自信是成功的第一秘诀。”很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力, 缺乏自信心是其很重要的原因。 无论何时何地,你做任何事情,有了自信心,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。 相反, 一个人如果失掉了自信,那他将一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
自信在学习中是十分重要的,而且是学习的过程中容易忽视的因素之一。其实自信是一种生活态度,是一个成功者必备的素质。自信心不是无端地建立起来的,它需要过硬的本领和扎实的基本功。
自信是最大限度发挥自己潜能的前提条件。如果你有自信,就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
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要努力不断地创造出成绩。最小的成绩比最大的誓言更有用。
切莫总是向别人谈论自己的不足之处。
当陷于自我否定时,多用转折句。如“我很丑,但我很温柔”。
不妨多听听别人送给你的奉承话。
把你装扮成自己所期望的成功的人(像片)。
正确归因。
把主要精力放在对自我的不断超越上。
经常想象自己经过奋斗而获得成功时的情景。
抬起头来走路,速度加快25%。
集会时挑前面的位子坐。
练习当众发言,练习正视别人。
列出自己以往的成绩并经常回顾它。
增强自信心最常用的方法
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学习的积极性
2.强化责任感
每个人刚出生时社会就赋予他一种责任,要求其在较短的时间内通过学习迅速将自己的认识提高到当代人的水平,并在此基础上去继续人类历史的长征。因此,努力学习不仅是我们个人成才的需要
也是社会赋予我们每个人的一种社会责任。如果不认真履行这种责任,那他必定会被时代的列车所抛弃。因此我们可以这样说,努力学习是一个人高度的责任感在学生时代的具体体现。
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学习的积极性
3.确立明确的学习目的
法国微生物学家、化学家巴斯德曾说过:“立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是走向成功的大门,工作是登堂入室的旅程,这旅程的尽头就有一个成功在等待和庆贺你努力的结果。”
作为一个中学生,应该学会把握时代的脉博,面向未来,立振兴祖国之志,立自我成才之志,还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向和抱负,就有了力争上游、奋斗成才的强大动力,才会去刻苦学习,努力争取优异的成绩
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学习的积极性
4.提高求知欲望
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求知欲是一种认识世界、渴望获得文化知识和不断探究真理且带有情绪色彩的意向活动
求知欲属于“内在动机’,是学习者内在的学习动力,他们由此获得的满足感,会使他们把学习本身等同于奖励
遇事多问几个为什么,多用已有的知识去解决实际问题 ,平时留心观察世界并力求找出规律性的东西,是提高求知欲的有效途径
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学习的积极性
5.强化成就动机
学习动机是构成学习积极性的基本要素,是直接推动学生学习的一种内部动力。动机与学习是典型的相辅相成的关系
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国内外心理学家的研究证明:学生在课堂学习的主要动机集中反映在成就动机方面
例如学生关心自己的考试成绩在班级的排名;评不上三好学生而产生失落感等都是学生成就动机的体现
动机以增强行为的方式促进学习,而学到的知识反过来又会增强学习动机
成就动机是在人的成就需要的基础上产生的,它是激励个体乐于从事自己认为重要的或有价值的工作,并力求获得成功的一种内在驱动力
在学习活动中,成就动机是一种主要的学习动机,我们可以通过激发学习兴趣和求知欲来获得较高的成就动机。
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学习的积极性
6.培养浓厚的学习兴趣
学习的积极性
人作为一种有理智的动物,所有的行为都是直接或者间接按照自己意志去行动的,而这一切都必须要有足够的动机——可能外界的强迫或者一时的发愤可以暂时充当这种动机,但是任何纯被动的行为是无法持续太久的。