5.13 立足专业 谋划发展【导学案及练习题】-【中职专用】中职思想政治《心理健康与职业生涯》同步课堂精品导学案+练习题（高教版2023·基础模块）

一、知识梳理 以下面几个问题为线索来预习教材第13课的内容，并补全这些预习线索。 1.我们应如何看待劳动? 劳动是创造物质财富和__________的过程，是人类特有的基本__________活动，是人类社会__________和__________的基础 2.如何认识专业、职业与职业群? 专业和职业都是__________的产物。每个专业既可以对应一个职业，也可以对应一个或几个相关的__________。了解专业所对应的__________,有利于我们进行职业生涯规划，发挥专业优势，并为今后的__________和职业发展提供更多机会。 3.职业素养是什么? 职业素养是劳动者在职业活动中表现出来的综合品质，包括__________和职业行为习惯。 4.在制订职业生涯规划时，我们应该评估哪些条件? 在制订职业生涯规划时，应进行综合评估，包括分析__________和外部环境。然后，此为基础，绘制生涯蓝图。 5.什么是完整的职业生涯规划过程? 在综合评估自身和外部条件的基础上，确定__________制订职业生涯__________并在执行规划、逐步实现目标的实际行动中持续__________规划，构成相对完整的职业生涯规划过程。 二、预习自测 （一）判断题 1.劳动创造幸福生活，推动社会发展，是人类特有的基本社会实践活动。（ ） 2.人们通过劳动不仅能获得物质回报，还能通过服务社会来体现个人的人生价值。（ ） 3.职业素养是恒定不变的，即使刻苦训练也不可能得到提升。（ ） 4.劳动者的职业素养越高，劳动价值就越大。（ ） 5.社会经济、科学技术的发展会引发专业和职业的演变。（ ） 6.职业兴趣是可以培养的，但职业性格是稳定的、不可调适的。（ ） 7.良好职业行为习惯的养成需要平时扎实的训练。（ ） 8.分析自身条件时，既要立足现实，也要着眼未来。（ ） 9.在制订职业生涯行动方案时，只要充分考虑自身实际就可以了。（ ） 10.职业生涯规划是一个动态、发展的过程，我们要懂得因时因地合理调整目标和计 划。（ ） （二）选择题(1—5为单选题，6—10为多选题) 1.下面关于劳动的说法错误的是（ ）。 A.劳动是创造物质财富和精神财富的过程 B.人是劳动的产物，劳动创造了人类生存所必需的物质条件和精神条件 C.劳动的目的只是为了创造财富，让人过上丰衣足食的生活 ( 目 )D.劳动是促使社会历史发展的根本推动力量 2.以下关于职业的说法，不正确的是（ ）。 A.职业有专门的社会分工，要承担相应的责任 B.职业会随着社会经济、科技的发展而产生变化 C.所有的工作都可以称为职业 D.职业要有合法收入 3.加工零件时，师傅对徒弟说：“机械工业工艺复杂，技术密集。工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作时如果差那么1毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话强调了（ ）的重要性。 A.职业素养 B.心理素质 C.社会公德 D.个人修养 4.小夏是机械加工技术专业的中职学生，下面与她所学专业相对应的职业是（ ）。 A.钳工 B.导游 C.会计 D.幼师 5.下列说法不正确的是（ ）。 A.拥有职业兴趣，能增强工作满意度 B.拥有职业兴趣，能提高工作效率 C.拥有职业兴趣，会降低职业稳定性 D.拥有职业兴趣，会增强职业成就感 6.下面关于劳动的说法正确的有（ ）。 A.劳动创造了人类生存所必需的全部物质条件和精神条件 B.劳动是人类全部社会关系形成和发展的基础 C.劳动是人的生命存在和全部社会活动的前提 D.劳动是促使社会历史发展的根本推动力量 7.钟表维修专业的小李毕业后自主创业，他坚持诚信经营、童叟无欺，工作细致，维修技术好，获得了顾客的高度认可。可见职业素养可从（ ）来体现。 A.职业道德 B.职业信念 C.职业价值观 D.职业知识技能 8.小吴很想提高自身的职业素养，合适的方法有（ ）。 A.认真学习专业课程 B.积极参加专业实训与实践，熟悉职业岗位要求 C.冥思苦想成功的方法 D.钻研技术，磨炼专业技能 9.小陈在确定职业目标上存在诸多困惑。以下建议正确的有（ ）。 A.根据自己的个人喜好选择，不要思虑过多 B.了解未来产业发展趋势是确立职业目标的重要依据 C.需要考虑职业兴趣、职业性格和职业能力等自身情况 D.确定职业目标时，需要了解国家发展战略 10.职业生涯行动计划应包含（ ） A.实现目标的具体任务 B.完成任务的期限 C.完成目标的标准 D.完成目标的方法 （三）分析题 1.小杨是一名机电技术应用专业的学生，他立志要成为一名优秀的机电专家。小杨在中职期间学习成绩优异，专业技能扎实。中职毕业后刚参加工作时，为了能够快速适应岗位，小杨坚持不断学习，自