9.2 增强生命的韧性 导学案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

七年级上册道德与法治导学案 第四单元 生命的思考 第九课 珍视生命 9.2增强生命的韧性 汉源县第二中学 游丽君 一、核心素养目标： 1.政治认同：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观。 2.道德修养：通过学生分享遇到的挫折等活动，让学生懂得挫折的意义，热爱生活。 3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生影响的两重性。 4.健全人格：确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度，在生活中磨砺意志，形成良好的抗挫折能力。 二、重难点： 教学重点：挫折的影响。 教学难点：增强发掘生命力量的能力。 三：考点：（自主学习，勾画在书上） 考什么 (考点) 怎么 考/问 主要问题 答案 是什 么 1.什么是挫折？ 我们生活道路上遇到的阻碍、 失利乃至失败。 是什 么 2.挫折包括三个方面： 挫折情境、挫折认知 (关键、核心因素)、挫折反应。 是什么 为什么 3.面对挫折的态度及表现和原因 态度及表现： ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 原因：人们对挫折的认识和态度不同。 是什 么 4.挫折的影响 (消极 影 响 和 积 极 影响) 是什么？ (1)消极影响： ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等 ②沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为 (2)积极影响： 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 ①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 怎么 做 5.如何发掘生命的力量？(如何战胜挫折？ ) ⑴发现、发掘自己生命的力量，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ⑵培养自己面对困难的勇气和坚强意志。 ⑶借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ⑷掌握增强生命韧性的方法：①欣赏、培养幽默感 ②和自己信任的人谈一谈 ③考虑并接受最糟糕的结果 ④关心、帮助他人 ⑤培养某方面的兴趣 怎么 做 6.增强生命韧性的方法: ①欣赏、培养幽默感。 ②和自己信任的人谈一谈。 ③考虑并接受最糟糕的结果。 ④关心、帮助他人。 ⑤培养某方面的兴趣。 四、思维导图 五、当堂练习，强化巩固 1．2022年两会期间，青少年心理健康问题成为社会各界关注的热点话题之一，有代表建议开设挫折教育实践类课程，把挫折教育融入课堂。把挫折教育融入课堂是因为（ ） A．面对挫折，每个人的情绪感受和行为反应都不一样 B．生活的道路并不总是平坦的，每个人都会碰到同样的挫折 C．课堂上经历了挫折就可以避免社会上的挫折 D．挫折教育能使我们更好地适应现代社会 2．生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。面对挫折，正确的做法有 ①发现、发掘自己生命的力量 ②及时调整自己，正确对待挫折 ③逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志 ④可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 A．①②③ B．①③④C．②③④ D．①②③④ 3．感动中国2021年度人物江梦南，因一场意外半岁时失聪，她不能像常人一样交流，却完成了学业并考上清华大学博士研究生。对于她来说，人生的每一步仿佛都是“困难模式”，但她却凭借着惊人的努力一路逆袭。下列诗句最能体现江梦南身上所具有的优秀品质的是（ ） A．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 B．纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 C．人生自古谁无死，留取丹心照汗青 D．问渠那得清如许？为有源头活水来 我的收获： 质疑问难：学了本课后，你不明白的问题是： 2 学科网（北京）股份有限公司 $$