第十四课 我的价值-心理健康九年级下册同步精品课件（黑龙江教育版）

我的价值 九年级下册心理健康第十四课 很多青少年朋友并没有正确树立自己的价值观，也没有看见自己的价值所在，甚至还有一些同学常常会因为一些小事，而觉得自己活着并没有任何价值，这种否定自己的价值的态度是不正确的。每个人都有自己的价值，学会认清自己的价值很重要。 导入 目标 学会认清自己的价值很重要。 01 树立正确的价值观，不断完善身心健康发展。 02 学会寻找自己的价值。 03 我述我心 小强的故事 我述我心 小强是一个很内向的孩子，平时在班级上很少与同学说话，也没有什么要好的朋友，所以小强一直觉得自己很孤独，自己存在与不存在好像都不重要。有一次，班级组织班会，大家在一起其乐融融，只有坐在角落里的小强，好像怎么也融不进这个集体当中一样。 我述我心 回到家之后，小强对这件事一直耿耿于怀，总觉得自己被班级上的其他同学轻视了，自己没有活着的价值。不久后的一天，小强的妈妈着急出去买菜，可是锅里还炖着要给姥姥送去医院的鸡汤，于是小强的妈妈对小强说：“小强，妈妈现在去菜市场买菜，你一个人在家看着点炉灶上的汤锅，里面有给姥姥煲的鸡汤，千万别让汤糊了。” 我述我心 交代完小强，妈妈就急急忙忙地出门去了。小强一个人在屋子里看书，结果看着看着竟然忘记了妈妈交代的事情。等到妈妈回来的时候才发现，炉灶上的汤锅早已经被烧干，屋子里全部都是汤被烧糊的刺鼻味道，妈妈为此生气地批评了小强。小强将自己关在屋子里，觉得自己一点价值都没有，同学忽视自己，就连妈妈都嫌弃自己，于是小强就拿出小刀割腕了。 完善自我 心海导航 小强所遇见的困扰主要是来自于自我认知上出现了偏差，他总是觉得自己身边的同学不关心自己，就连妈妈都开始嫌弃自己，抑郁的心情让小强产生了消极的情绪。 心海导航 他对于同学的眼光和妈妈的语言十分在意，可是他总是觉得大家都在嫌弃自己，觉得自己没有任何价值，而心里潜移默化地会冒出“我什么用都没有”、“我做什么都不行”这样的消极评价，而且他自己一直认为这些评价是符合自己的真实情况的，这些评价的结果就是真实的自我。 心海导航 这样一来，小强的自我价值就被扭曲了，他一再否定自己，并且从心理上开始拒绝接受自己，所以他的自我认识上出现了偏差，也导致了他出现了轻生的想法。 心海导航 小强的事情是一个悲剧，可是在我们的生活当中还存在着很多像小强一样的同学，他们总是自我否定，觉得自己没有价值，这一系列的否定注定会形成一个悲剧。相反，总是能够积极面对自己，能够正确认识自己的价值，才能够让自己不断完善，身心才能够健康发展。 心海导航 思考自己的价值 活动在线 假设明天一早起来，已经是二十年以后了，思考一下二十年以后的自己会是一个什么样子？你觉得你在什么方面 会比较成功？生活上会有怎样的变化呢？ 活动一：思考一下 每个人看待自己都不够全面，只有在别人眼中的自己，才算得上是一个真实的自己，那么不妨组织几个同学，大家坐下来互相评价一下对方。看看你在同学的眼中是个什么样子？并且根据同学的评价，找出自己不知道的另一面。 活动二：寻找另一个自己 体验课堂 每个人都有价值 体验课堂 每个人都有价值 小风平时学习很努力，但是无奈学习方法有问题，学习成绩怎么也提高不起来。一想到自己学习成绩太差，将来的前途渺茫的时候，小风都忍不住为自己的未来担心。 体验课堂 每个人都有价值 老师经常说小风根本就不是一个读书的材料，而小风的妈妈却说小风的身体太瘦弱，将来要是做体力活也肯定不行，小风的爸爸说小风脑子笨，人不够机灵，将来做生意也得赔个精光。在小风看来，不仅自己觉得自己没有价值，就连自己身边的人也觉得自己就是一个废物。 体验课堂 每个人都有价值 小风痛恨这样一个没有价值的自己，但是他自己却没有任何方法改变，只能每天将精力放在画画上。有一天，美术学院的一位老师无意中见到了小风的作品，觉得小风画的画非常不错，于是建议小风报考美术学院，还说小风将来一定能够成为一名出色的画家。 体验课堂 每个人都有价值 小风的父母原本以为脑子不灵光的小风根本考不上美术学院，可是万万没有想到，小风竟然轻松考入了美术学院，而且他的绘画作品还屡屡得奖。 寻找自己的价值 方法指南 寻找自已的价值 很多同学为找不到自己的价值所在而犯愁，其实每个同学都有自我价值，只是你还没有注意到而已。如果你还对自己的价值不清楚，那么下面大家就一起来寻找一下自己的价值吧！ 方法指南