3.2 做更好的自己（课件+视频）-2023-2024学年七年级道德与法治上册精品课堂高效实用课件（统编版）

“自己走出来的契机就是直面自己”—吴艳妮 7月3日，吴艳妮接受了红星新闻记者独家专访。在采访过程中，红星新闻记者被吴艳妮那种少女特有的小傲娇、活泼欢快的语调深深接下，“美又飒”的她感柒将在成都大运会再展风采，“我也觉得我自己长得挺好看，但我不是网红，我还是喜欢走实力路线。本土作战意义非凡，成都大运会希望我能进决赛......” 3 做更好的自己 第一单元 第三课 发现自己 1 1.如何接纳自己？ ✯2.如何欣赏自己？ ✯3.如何做更好的自己？（怎么做） 自学思考 自学指导： 请大家仔细阅读课本P31-36，完成下面的目标思考题，要求大字慢看，小字快读，并且用铅笔圈点勾画重难点知识，时间5分钟。 01 接纳与欣赏自己 3 思考一：你怎么看待晓蓉的累？ 思考三：你如何处理的？ 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？ 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。 活动一：运用你的经验 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 探究一：学会接纳自己 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避，掩饰。 ——有些不完美，如………,我能接受，因为………… ——有些不完美，如………,我不能接受，因为………… 思考：在课本上写一写。如何才能做到接纳自己的全部呢？与大家分享。 思考：你赞同下面哪个同学的看法？ 别人的意见都不对，只有我才是正确的 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法 别人的意见都有道理，我只服从就可以了 女孩能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的美丽。 不自信，不接纳，不会欣赏 骄傲自大 目中无人 探究二：学会欣赏自己 笔记1：如何欣赏自己？（P34） （1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 9 “我能行，只要付出更多的努力”—彭超 6岁时不慎被高压变压器击中，失去双臂。彭超通过艰辛训练，他学会了用脚穿衣、写字、上网，用脚做题的速度不比正常人差。2021年3月29日，彭超因初试、笔试和面试成绩达到法学院录取分数线，顺利被同济大学法学院拟录取。 思考：视频中主人公的故事对你有哪些触动？ 提示：彭超一直保持着乐观的心态和对未来的期待，在接受自己的基础上，他通过不断努力、进而不断完善自己。善于接纳自己的全部是我们每个人都必须做的。 3 02 我要飞得更高 3 思考：你能帮助他们解答困惑吗？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 我不断地努力，可总是达不到心中理想自我的要求。我该怎么办呢？ 提示：我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。 探究三：学会做更好的自己 笔记2：如何激发自己的潜能？p35 （1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； （3）通过积极合作，与他人共同完成任务 13 吴艳妮 夏雨雨 张雨霏 不同领域的运动员们 思考：他们在自己擅长的领域发光发热，这启示我们如何成为更好的自己？ 1 在接受央视采访时吴艳妮坦言:“我自己也不知道为什么我平跑那么慢，只有12秒11，栏上却那么快。别让我碰栏架，碰栏架(就飞起来了)。我觉得技术上没有弱点了，主要是身体机能和速度力量不行。我是练舞蹈出身的，柔韧性非常好，但爆发力和肌肉收缩张度是不如其他运动员的。 吴艳妮谈自己的缺点 思考：面对自身的缺点，我们应该怎么做？ 提示：做更好的自己，需要主动改正缺点。 3 笔记3：如何做更好的自己？p33-36 （1）做更好的自己，需要扬长避短 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 （4）更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的