3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

2 0 2 2 第三课 发现自己 3.2 做更好的自己 第一目 接纳与欣赏自己 2 个 人 优点 缺点 性格 身材 相貌 现在 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 每个人都是独一无二的。 《孔雀和夜莺》 真羡慕你动听的歌喉，我的声音太难听了。 但是你有漂亮的羽毛啊，这是我比不了的。 孔雀还是觉得很伤心，郁郁寡欢，最后生病死去了。 思考：你是怎样看待孔雀的死的，如果你是孔雀你会怎么做？ 学会接纳和欣赏自己 生活中我们该怎样接纳自己？ ①接纳自己需要接纳自己的全部，既要接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。P33 ②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。P33 黄美廉从小就患上了脑性麻痹症。医生判定她活不过6岁。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位，成为画家和作家。在一次讲演会上，一位学生问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”黄美廉十分坦然地在黑板上写下了这么几行字： 一、我很可爱！ 二、我的腿很长很美！ 三、我的爸爸妈妈很爱我！ 四、上帝会公平地对待每一个人！ 五、我会画画，我会写稿子！ 六、还有很多的生活方式让我热爱..... 最后，她以一句话作结论： 我只看我所有的，不看我所没有的！ ③欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。P33 ④欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，要善于向他人学习、与他人合作。P34 p33探究与分享： 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 别人的意见也许有道理，可是我做不到。 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 1.怎样接纳与欣赏自己？P33-P34 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 P33 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。P33 ③要欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献。P33 ④欣赏自己，是在面对压力与挫折的自我鼓励与奋进；同时善于向他人学习、与他人合作、会欣赏他人。P34 第二目 我要飞得更高 9 阅读下面材料，思考：苏炳添的成功对我们有什么样的启示？ 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 探究一 ★①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。 怎样做更好的自己 怎样做更好的自己 思考：以上故事启示我们怎样做更好的自己？ 中国飞人苏炳添起初训练时，他身上的技术短板缺陷暴露出来了，但他主动改正缺点，在外教的帮助下，改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度，践行科学化训练理念。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。（改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程） Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing. 单击此处添加标题 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有不足10%被开发利用，其余大部分在休眠状态，更有研究统计认为有98.5%的细胞是处于休眠，甚至有专家认为只有1% 参加大脑的功能活动。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。 阅读下面材料，思考：怎样才能做更好的自己？ ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 八十多岁的钟南山仍然奋战在一线。他说：“我们在科研、防治上要做更多的努力，为抗击疫情贡献更大力量。” 她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者，是我国首席生化武器防御专家。她带领团队研究出我国第一批新冠疫苗。 袁隆平是世界上第一位将水稻杂交优势成功地应用于生产的科学家。为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出了巨大贡献。 你认识他们吗？ 怎样做更好的自己 思考：他们是否做了“更好的自己”？是如何做到的？ ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 ①做更好的自己，就要学会接纳和欣赏自己。 ②要扬长避短，最大限度展现自己的才华。P34 ③做更好的自己，需要主动改正缺点，自我完善、自我发展。P34 ④需要不断激发自己的潜能。P35 ⑤在和他人共同生活的过程中不断成长。P36 2.怎样做更好的自己？（怎样飞得更高更远？