3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第三课 发现自己 3.2 做更好的自己 1 1.为什么要接纳与欣赏自己？ ★2.怎样接纳自己? ★3.怎样欣赏自己? ★4.怎样做更好的自己？ 自主学习 知识在线 2 接纳与欣赏自己 01 阅读教材P31~32 你怎么看待晓蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你又是如何处理的？ 情景分析 4 2.①我也有过类似经历。比如，我总觉得别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我努力了很久，进步却不明显，这让我有点心灰意冷。 ②这些经历让我放大自己的弱点和不足，看不到自己的优点和长处，经常自卑，总是希望给同学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，与他人友好相处。 ③正确认识自我，正视这些差距，积极接纳自我，做一个理性和智慧的人。 1.晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，欣赏自己。 情境导入 （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 一、怎样接纳自己？ 想一想 一起加入夸夸群——“夸夸我自己” 1分钟思考，请同学们尝试从以下几方面来夸一夸自己： 优点：…… 自己的“高光”时刻有：…… 为班级和同学做出的贡献：…… ①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 想一想 一起加入夸夸群——“夸夸我同桌” （1分钟）请同学们尝试从以下几方面夸夸你的同桌： 优点：…… 他的“闪光”时刻有：…… 为班级和同学做出的贡献：…… ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。 ①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。 笔记2、如何欣赏自己？（做法）①-② 中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员 第一个跑进10秒的亚洲本土选手 黄种人第一飞人、中国飞人 “苏神” 苏炳添 我要飞得更高 2 我要飞得更高 森林大会 有一天，上帝来到森林深处，问所有的动物：“你们对自己有没有什么不满意的地方，有没有什么要求，我可以满足你们。” 不问不知道，一问吓一跳。几乎所有的动物都对自己不满意。 我要飞得更高 森林大会 鸟抢着发言：“别的动物都是四条腿，而自己只有两条腿，实在太不公平。” 鱼马上说：“我根本没有腿，我想跑步都不行。” 青蛙抱怨自己身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。老虎和狮子缺席，是因为兽中之王的头上少了犄角简直没脸出门…… 森林大会 上帝最后问到小蚂蚁，小蚂蚁很快乐地说：“我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我却可以扛动比我自己还重的东西；我还会造漂亮的地下宫殿，我的亲戚遍布全球，我很快乐，感到非常的幸福。” （1）鸟、鱼等为什么对自己不满意呢？ （2）小蚂蚁为什么对自己很满意、很快乐呢？ 森林大会 鸟抢着发言：“别的动物都是四条腿，而自己只有两条腿，实在太不公平。” 鱼马上说：“我根本没有腿，我想跑步都不行。” 青蛙抱怨自己身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。老虎和狮子缺席，是因为兽中之王的头上少了犄角简直没脸出门…… 森林大会 上帝最后问到小蚂蚁，小蚂蚁很快乐地说：“我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我却可以扛动比我自己还重的东西；我还会造漂亮的地下宫殿，我的亲戚遍布全球，我很快乐，感到非常的幸福。” 做更好的自己， 就要扬长避短。 纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色，同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前。 如果你把目光转移大半到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。 全面地看待优缺点 放大优点 缩小缺点 此页老师们也可以删除，自己准备两张纸，请同学们回答。 名人故事 狄摩西尼 古希腊政治家、雄辩家 从前，有一个可怜而执着的小男孩，患有严重口吃，同学们总爱取笑他。有一天上课，老师让同学们上讲台说说自己的理想，很快便轮到了他。他迟疑着慢慢挪到了讲台上，抬起头，依旧结结巴巴却很坚定地说：“我……我以后……要当”果不其然，引来了同学们一阵嘲笑，但他并不理会这些，坚持着