家长讲座 课件共话青春期

— 走进孩子的内心世界 — 共 话 青 春 期 青春期是童年向成年的过渡期 学者研究支出，青春期青少年大脑中，负责控制情感和冲动的神经尚未发育，情绪的稳定性比较低。 青春期青少年心理特点 1.情绪波动性更强 2.情绪反应更激烈 3.对社会情感反应强烈 4.情绪控制弱 5.冒险行为增多 对社会情感反应强烈：孩子更重视与朋友、兄弟之间的情感，讲义气，容易冲动，意气用事 大脑中前额叶负责冒险的区域面积比较大，所以易冲动。 青春期青少年心理矛盾 1.独立性与依赖性的矛盾 2.成人感与幼稚感的矛盾 3.开放性与闭锁性的矛盾 4.渴求感与压抑感的矛盾 5.自制性与冲动性的矛盾 尤其需要关注早熟的女生和晚熟的男生的心理健康。 自我意识——建立自我统一性 我是谁？我是一个什么样的人？我将会成为怎样的人？ 初中生： 内省性增强、个性上的主观偏执性、成人感不断增强、自我评价能力进一步增强 高中生： 自我意识成分分化——理想自我，现实自我 强烈的关心自己的个性成长 强烈不稳定的自尊感 对社会情感反应强烈：孩子更重视与朋友、兄弟之间的情感，讲义气，容易冲动，意气用事 大脑中前额叶负责冒险的区域面积比较大，所以易冲动。 这些都是青春期的正常现象 不要给孩子随意贴上叛逆的标签 你没想到，父母可能是孩子长大的阻力 “长大”是必须的，你让必须的事情完不成，一定会有麻烦的。 长大的最高标志是什么？ 选择 软反抗——像熄了火一样，干什么都提不起精神。 不硬抗也不软抗——就是转移，天天打游戏，不理睬你 如何与青春期孩子沟通 从孩子的角度看看，是这些地方出了问题吗？ 1.不关心我内心的想法 2.似乎只有大人事才是最重要 3.对我提各种要求，自己却做不到 4.没耐心听我的真实想法 5.和我聊天，话题只有“学习” 6.用冷冰冰的大道理代替心贴心的交流 7.用发火代替平心静气的教育 了解孩子的内心世界 为什么他们就喜欢把自己的思想强加给我 爸妈为什么就是不明白我需要什么？ 我为什么要按照他们规划的路走下去 尊重——做朋友 少言，多倾听 避免权威禁令 正确询问： 问的态度是要帮助他，而不是审问他。 解除他的心理防御。 为他保密，不管说什么。 适度的好奇 当孩子有困扰时，可以问以下8句话： 发生了什么事情？ 你的感觉如何？ 你想要怎样？ 那你觉得有些什么方法？ 这些方法会有什么样的结果？ 你决定怎么做？ 你希望我做些什么？ 结果怎样？和你希望的一样吗？ 肯定 认可孩子的努力： 不要否定孩子， 不要说他不努力。 不拿孩子和别人比较 正面鼓励孩子：实实在在相信他。 欣赏自己的孩子。 但不代表对孩子不能批评 与孩子正向沟通的技巧 批评到具体的行为 鼓励尽可能深入到自尊层面。 不翻旧账 先肯定孩子 再和孩子交流做错，不理想的地方 最后一定要给予期待和鼓励 同理心、共情 关注、感受他的情绪，而不是分析对错。 不替孩子做选择 授人以鱼不如授人以渔 我们可以告诉孩子一、两个方法，但不能跟着他们，告诉他们每件事情的办法。 自我暴露——克服自己的焦虑 如何做好青春期孩子的家长 制造和谐的家庭气氛 都是为了你，不然早跟他离婚了 妈妈和小孩的关系紧密，小孩天生就是要为妈妈战斗的。 我就是一个累赘、负担，没有我会更好 孩子会把妈妈不幸福的原因归结于自己 正确面对考试成绩 “成功失败，进步退步都是正常的，这点小失败不算什么，我们来找找没考好的原因是什么吧” 感谢聆听 $$