3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 第三课 第一框 一场自我探索之旅 学习目标 1.了解接纳与欣赏自己的具体要求，知道做更好的自己可以落实的行动； 2.能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。掌握改正缺点、激发潜能的方法； 3.培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 2 自主学习 1.为什么要接纳与欣赏自己？ 2.怎样接纳自己？ 2.怎样欣赏自己？ 3.怎样做更好的自己？ 1 接纳与欣赏自己 我要飞得更高 2 目录 4 为什么要接纳自己？ 运用你的经验：进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的:学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字有些土气…有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 你怎么看待晓蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 很关注自己，注意维护自己的形象，但不能积极接纳自己、欣赏自己。 有过。让我放大了自己的缺点，自卑，影响正常的人际交往等。积极接纳自己、欣赏自己做一个理性和智慧的人。 第一目 接纳与欣赏自己 伸出你的手，你会看到，在10个手指肚上，都有一些纹路。找找看，有没有跟你一模一样纹路的人? 说来有趣，世界上真的没有一模一样的指纹。指纹一旦形成，终生不会改变。 这告诉我们什么道理？ 观察独一无二的你 提示：每个人都是独一无二的。 为什么要接纳自己？ 兴趣导课 7 分不清的双胞胎 8 ①世界上没有完全相同的两个人。 ②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 但事实上，我们每个人又都是不完美的，该如何面对呢？ 1.为什么要接纳自己？ 结合马云的故事，说一说我们应如何接纳自己？ 一个男人的才华与其容貌往往是成反比的。 ——马云 马云：阿里巴巴创始人，从一个被人嘲笑长得丑的小孩成为了让无数人仰望的中国电商巨头。。 他说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。” ①接纳自己，需要接纳自己的全部； （既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。） 2. 如何接纳自己？ 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如：___________，我能接受，因为___________ 有些不完美，如___________ ，我不能接受，因为___________ 接受不完美，我会______________________ p33探究与分享： 字写得差 我可以练字 皮肤黑 是父母赐予的 正视自己的不足并努力去改正 近日，苏州大学举行毕业典礼，人工智能方向博士李麟青顺利毕业。他1岁时确诊脑瘫，靠着3根能动的手指寒窗苦读27年，成为苏州大学计算机技术与科学学院有史以来第一位获得博士学位的残障学生。李麟青说，“如果被命运偷袭最好的反击就是逆袭它” 观看视频思考：李麟青的经历启发我们如何接纳自己？ ②接纳自己需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 13 2.我们应该如何接纳自己？（学会接纳自己的方法） （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。 如何接纳自己？ 姚明的“高”让他成为篮球明星 潘长江的“矮”让他努力成为笑星 胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿 3、如何欣赏自己？ （1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己的奉献。 15   骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。它们走到一个园子旁边，园子周围有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来，骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，它们俩又走了几步，看见围墙上有一又窄有矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里的草，可骆驼怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输，