内容正文:
脚背正面运球教案
班级
七年级(2)
人数
40
周次
5周
课次
1
执教教师
日期
2023.09
教学目标
1、 通过本节课学习,让80%的同学基本掌握脚背正面运球技术,25%的学生在练习中能准确合理运用该技术控球。
2、 通过练习脚背正面运球技术,提高学生的灵敏,速度,协调等运动能力。
3、通过本节课的学习,提高学生们的团结合作协助精神和运动参与。
教学内容
脚背正面运球
课的类型
技能课
重点
推,拨球运动协调自然,用力适宜
难点
运球过程中控制球
课序
时间
活动内容
教与学
预计运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
强度
1、 开
开始部分
3′
课堂常规
教法:
1.集合,清点人数
2.了解课后复习情况
3.告知本次课的学习内容及对学生的期望,安排见习生
学法建议:
1.积极反馈、用心听;
2.清楚本节课的任务及目标。
3′
组织如图1
x x x x o o o o
x x x x o o o o
x x x x o o o o
x x x x o o o o
要求:静、快、齐、认真
2、 准
准备部分
7
准备活动(组织如图2)
1.慢跑
方法:绕着操场慢跑两圈
2. 行进间徒手操
肩部运动
扩胸运动
体转运动
腹背运动
弓步压腿
仆步压腿
教法:
1.强调准备活动重要性,引导学生重视;
2.口令指挥学生进行跑步热身
学法建议:
1.积极参与
2.能够根据教师的口令做出快速反应
要求:
1.老师讲解示范完整动作,并在后面的练习中经常强调
2.学生认真听讲
3
4
中
图2
要求:
1.积极参与、投入
2.不断增大各关节的活动幅度
三、基本部分
30
1、 球性练习
每人一球
1、 原地跳踩球
2、 原地内侧来回倒球
3、原地两边拖拉球
教法:
1、 教师讲解示范。
2、 学生跟着教师进行模仿。
3、巡回指导学生,对协调能力差的同学进行鼓励,并加强辅导。
4、请做的好的同学做示范。
要求: 1、认真听讲。
2、学习老师的示范动作。
3、学生按教师示范完成动作。
5
中
要求:精神饱满、积极练习、动作到位
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
课序
时间
活动内容
教与学
预计运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
强度
30
3、 正脚背运球
动作要领:跑动中运球脚起时裸关节弯曲,脚跟提起,再迈步前伸着地前,用脚背正面推拨球前进。
1、 原地练习运球
(两人一球)
2,运球
(1)直线运球
把同学分成2-4 组,进行面对面的直线运球,一边的同学把球运到对面,对面的学生把球运到下一个学生的面前,依次类推。一组一个球
(2)折线运球
把同学分成2-4组,折线运球,所有的同学站在同一排,同学的对面放标志桶,第一横队的同学一人一球,把球运到标志桶那里然后折回原位,把球交给下一个学生,依次类推。
教法:
1.教师示范学生模仿。
2.及时纠正学生错误动作,鼓励正确动作。
3、口令由快到慢。
要求:1、模仿教师和教师一起做。
2、学生跟上教师的口令。
教法:
1,教师示范动作
2、学生跟着教师进行模仿练习;体验动作的要领。
3,巡回指导学生,对协调能力差的学生进行鼓励,并加强辅导。
请带球好的同学做示范
学法:
1,模仿教师动作和教师一起做
2、请优秀同学展示,强调动作方法。
3、学生体验动作
4、学生按教师示范完成动
要求:一步一触球,增加脚触球次数,注意动作的协调性。
10
3
5
大
四、结束部分
5
放松:
1.腿部放松
方法:正压腿放松。
2.两人一组相互踩腿。
小结
1.总结本次课
2.布置课后练习
教法:
1.和学生一起放松,让学生一起喊“1、2、3、4、5、6、7、8”,共4个8拍。
2.用语言提示学生该怎么做
学法建议:
1.积极参与放松活动,
2.注意两人放松时的协调和默契
教法:
1.先让学生做自评,然后老师在进行总评;
2.对课后提出练习要求
学法:
1.认真听老师总结,并积极参与课堂评价
2.记得练习内容,课后积极练习
4*8
小
要求:积极参与,放松身体,用心体会
要求:静、快、认真、积极
场地器材
足球场、41个足球
安全保障与相关措施
按教师要求进行练习,注意安全。
练习密度
1.练习密度43%
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