武术-乌龙盘打（教学设计）人教版体育六年级上册

《乌龙盘打》教学设计

一 、指导思想与理论依据

 

本课以“健康第一”为指导思想，以课程标准为理论依据，面向全体学生的同 时，关注个体差异，在教学过程中落实“教会、勤练、常赛” ,引导学生通过观察 思考，体验，总结等一系列活动，掌握运动技术，增强身体素质，感受中国传统文  化的博大精深，树立“习武先习德”的观念，并形成了乐于交流，团结协作，勇于

挑战的精神品质。

 

二 、教材分析

 

乌龙盘打(仆步抡拍)是练习肩臂的功法，经常练习能使肩关节灵活，增强肩关

节的柔韧性，发展手臂的协调性，是洪拳重要的基本功法之一。

 

三 、教学内容

 

乌龙盘打动作及游戏

 

四 、学情分析

 

六年级的学生在水平二武术学习的基础上，已具有基本功和基本手型、步型、 腿法及完成简单组合动作的能力，对中国功夫有极大的好奇心，对武术学习的兴趣  和愿望仍很强烈。该年龄段的学生正处在身心发展重要时期，他们的年龄特征是： 模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。因此， 一些带有模仿性、表演的练

习，很能激起学生的学习兴趣。

 

五 、教学目标

 

1.明白乌龙盘打动作的动作要领动作结构。

 

2.能完整做出乌龙盘打动作，并做到动作路线正确，发展力量协调等素质。

 

 

 

 

 

 

 

 

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3.通过小组练习，学练结合，发展学生力量，协调等身体素质，情感态度与价值

观。在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

 

六、教学重难点

重点：动作路线正确，协调连贯

难点：发力正确，有幅度，力度

 

七、教学过程

一 、开始部分

课堂常规

1.体委整队，报告人数。

2.师生问好

3.宣布课堂内容、目标、与要求

4.安排见习生

 

二 、准备部分

1.热身跑+行进间准备活动

2.热身操：《武术操》

 

三、基本部分

游戏一：海浪滚滚

挑战一：1 .两人一组进行由高姿到低姿的仆步练习，四拍完成

2.两人一组进行低姿仆步练习，喊口号两拍完成

 

挑战二：1.四人一组进行由高姿到低姿的仆步练习，四拍完成

2.四人一组进行低姿仆步练习，喊口号两拍完成