2023-2024学年上学期高一心理辅导活动课程《你好！亲爱的自己》教案设计

 

 

 

 

 

 

《你好！亲爱的自己》

教案设计

 

课题：   你好！亲爱的自己  

课时：        1课时        

授课年级：     高一年级    

课程类型： 心理辅导活动课程

 

《你好！亲爱的自己》

认识自我教学设计

一、   教学设计理念

本教案以高中生对自我产生的困惑与迷失的现实问题为出发点，以横向与纵向自我的整合为基础设计教学环节，以期学生在课堂上完整体验认识自我的过程，更好地掌握认识自我的相应技能。

认识自我、悦纳自我是一个永恒的话题，也是我们一直追寻的目标。对于刚进入高中的高一学生而言，身边的自然环境和人文环境发生了很大的变化，他们接触的社会世界也扩展了，在不同的社会世界中表现出了不同的自我。此时，若学生不能对各种时空下的自我认识和评价实现统合，缺乏一个清晰而完整的自我概念，他们就可能失去对生活的信心，迷失自己前进的方向，并且可能经常感到空虚、困惑、迷茫和烦恼，从而难以正确应对复杂的社会生活和成长中的种种具体问题。

因此，本节认识自我的课程将倾向于达到自我统合的目的。希望通过此次教学，让学生们能够通过自我反思和询问他人的方式，对自我的认识实现横向和纵向上的统合，形成一个更为清晰而完整的自我概念。

二、   学情分析

高一的学生自我意识逐渐成熟，开始产生一系列关于自我的困惑并且试图去解决这些困惑。埃里克森的人格发展理论提到，高一这一阶段的学生正面临着处于“自我统合”与“角色混乱”两极之间的发展性危机。他们需要在这一阶段思考清楚“我是谁”和“我将走向何方”两个问题，进行一个自我统合的过程。但是对于身心迅速发展而又缺乏生活经验的高中生而言，往往缺乏相应的技能来全面清晰地认识自我。很可能就会出现“角色混乱”，从而影响个体的进一步发展。因此引导学生了解自我的组成部分，掌握相关认识自我的方法，就显得尤为重要。

此外，高中生的抽象逻辑思维也得到了进一步的发展，学生能在游戏活动和完成认识自我学案的过程中自主地进行感悟。并且学生的理论学习能力较强，能够更加深刻地理解认识自我的维度和掌握认识自我的方法。

三、   教学目标

1、知识技能目标：能够理解自我的三个组成部分的理论知识。

2、过程与方法目标：真正体验和掌握从自我反思和询问他人两大途径去认识自我的方法；能够了解自我的发展变化，设立未来自我的目标。

3、情感态度价值观目标：培养学生对认识自我的方向感和责任感，增强探索自我的动机，理解认识自我的变化性和持续性。

四、   教学内容分析

1、教材分析

参考教材采用北京师范大学出版社出版的《心理健康教育读本（高中一年级）》，教材中有多个章节涉及高中生认识自我的内容。本次教学设计主要参考（《通过迷雾看自己》）一课细化和展开的。本课内容紧扣主题，突出了高一学生在认识自我方面的实际问题，又具体介绍到了认识自我的方法。

2、教学思路

步骤	目标
第一步： 1、通过“拍一拍”小活动，活跃班级气氛的同时，引出“认识自我”的主题； 2、通过诸葛亮的例子，从学生的回答中理解并生成自我的三个组成部分。	初级目标： 1、突出学生不够了解自我的中途，调动对认识自我的积极性； 2、使学生理解理论层面上自我的三个组成部分。
第二步： 1、通过自我反思的方式，让每个学生清晰自我的三个方面的形象； 2、通过同伴互评的方式，让学生了解到别人眼中，自我的三个方面的形象。	中极目标： 1、学生能够真正通过自我反思和询问他人的方式进行自我认识； 2、体验自己和别人眼中的我之间的不同，并对这些不同的我进行分类整合。
第三步： 1、回忆自我的变化，思考变化的原因及影响，增强学生的自我觉察能力； 2、通过书写对未来的自我的期待，让学生设立自我成长的目标，使学生的自我发展有方向可循。	终极目标： 学生能够运用两种认识自我的方式，思考三个方面的自我在成长过程中发生的变化，设立未来自我的目标。