内容正文:
不同人眼中的我
我眼中的自己
爸妈眼中的我
不同人眼中的我
老师眼中的我
同学眼中的我
谁才是真的我?
第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己
第1站 认识自己
二、自学指导(6分钟)
阅读课本第26-31页,回答下列问题:
1、我们为什么要正确认识自己?
2、我们通过什么途径认识自己?
3、我们应如何正确对待他人的评价?
Part 01
人贵自知
人贵自知
1
约公元前5世纪(春秋时期)我国古代思想家、道家学派创始人老子就提出:“自知者明”
约公元前4世纪,古希腊思想家、哲学家、教育家苏格拉底就提出:“认识你自己”
正确认识自己很重要
李小双曾两次被国家队拒之门外。从专业角度来看,他的体型并不理想,而且力量也不足,而美和力是选拔体操苗子的基本条件。
但小双并没有向定论低头,没有向权威让步。他凭借对自己优势的分析和判断,迎难而上。
他认识到自己气质好、训练刻苦、意志坚强,相信可以弥补先天的不足。经过艰苦训练,小双终于用实力敲开了国家队的大门。
在1992年巴塞罗那奥运会上,李小双高质量地完成“团身后空翻三周”这一高难动作,成为当之无愧的奥运会男子自由体操金牌得主。
李小双的体操路
李小双的成功说明了什么?
正确认识自我,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
①正确认识自己,可以促进自我发展。
你如何看待小刚对自己的认识?
这样的认识给他带来怎样的影响?
我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。
小斌的球技虽然比你差点儿,但是大家都愿意让他来当队长。
那这次比赛我不参加了!
……
小刚与队友
小刚对自己的认识不全面,
他只看到了自己的优势,没看到自己的缺点。
小刚的态度,不利于他的自我发展,不利于和他人的交往,
探究与分享
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
问题1:我们为什么要正确认识自己?
①正确认识自己,可以促进自我发展。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
Part 02
多把尺子量自己
我个子不高,身高才145cm,体重35公斤。
长得不是特别漂亮,但是我的眼睛很好看。
我的性格活泼开朗,心态积极。
国家队里很多哥哥姐姐都很喜欢我,称呼我为“红姐”。
教练说我的潜力非常大,只要努力训练,这次奥运会的目标就是获得金牌。
思考:全红婵是从哪些方面认识自己的?
多把尺子量自己
从身体特征、个性心理特征和群体中的关系来认识
一.瘦弱的 强壮的 个子高高的
胖乎乎的 苗条的
二.活泼的 自信的 果断的
热心的 孤独的 有毅力的
三.课代表 班级的“开心果” 妈妈的“好帮手”
身材、相貌、体能、性别
性格、气质
个人在群体中的关系
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
2、怎样认识正确自己?
多角度认识自己
★我是一名七年级学生。
★我个子比较高。
★我性格较为开朗。
★我为人比较谦逊。
★我是一个长相普通的人。
★我是受大家欢迎的学生。
★我是一个孝顺的孩子。
●生理
●心理
●社会
吾日三省吾身。
——《论语》
意思是:我每天多次反省自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
作用:对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
方法与技能:自我评价的方法
自我观察和分析
与他人比较
人
优点
长处
缺点
短处
全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到缺点。
认清自我
唐太宗 李世民
“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失 ”
③我们可以通过他人评价来认识自己。
作用: 他人评价是我们认识自己的一面镜子。“要想了 解自己,最好问问别人。”他人评价有助于我们 形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
当局者迷,旁观者清
问题2:我们通过什么途径认识自己?
①可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②可以通过自我评价来认识自己。
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
自我观察和分析
与他人比较
问题3:我们应如何正确对待他人的评价?
①我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
②我们要用心聆听,勇于面对,平静拒绝。
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