内容正文:
年级
四年级
班级
日期
执教
内容
多种变向跑
重点
在跑进过程中,快速降低重心和快速变向
主题
难点
控制身体重心和快速变向的协调能力
学
1、
学会变向跑的基本练习方法。
习
2、
发展学生的思维能力、创造能力,
促进学生身心的健康发展。
3、
体验自主学习,敢干竞争进取。
标
4、
培养学生创新意识和团结合作、互帮互助的协作精神。
运动负荷
课序
时间教学内容
次时
强
教与学的活动
组织与形式
数间
度
1、体育委员整队,报告教
小
教法:1、师生问好
×××X×X
开
师
2、宣布本课内容、
目标及要求
X×XX×X
2、师生问好
3、安排见习生
××××××
部
学法:1、体育委员整队、汇报人数
XXXXX×
分
3、
检查课堂常规
2、师生问好
3、了解课的目标、要求
△
4、宣布本课的内容及目标
要求:快、静、齐
5、
口合游
戏
6、安排见习生
准
教法:1、教师讲清游戏方法与规则
1、队列练习及跑步热身
,
2、
啃音指挥.组织练习
部分
中
3、安全提示
学法:1、明确队列练习和跑步的要求
2、跑步热身
实施要点:使学生集中精神,为主教材
8
做情景铺设,同时调动学生参与运动
的积极性,激发运动兴趣。
2、关节操
中教法:1、随着教师的口合练习
2、教师带领
3、积极鼓励
学法:1、跟口命认真联系
实施要点:使学生舒展身体,活动各个
关节,为安全、高质量课的开始做好准
备。
变向跑
1、
变向跑的基本技术动
1.
中/教法:1、后发学生积极想象.教师讲×××××
像
作(降速降重心、变相速
30
中
解师范
××XX×
度快)
上
2、组织学生尝试练习
×××××
△
3、组织交流、探讨.
引导学生对干出×××××
若
现的问题进行纠正,加深基本动作意识×××××
部
4、
组织学生进行折返跑,提高基本动
25
2、折返跑
次
作能力
5
3、
行进间固定物体进行
2
5、交流、点评
变向跑
6、提升形式,
利用标志盘进行z字形
跑完善变向跑的基本动作
7、折返、z字跑的结合联系
4、游戏:看谁翻得快
8、引导学生进行各种融入变向跑基本
(移动过程中的变向跑
技术动作的练习方法参与游戏
9、教师参与、适时纠正与点评
学法:1、明确基本练习动作
2、尝试练习并相互观察、相互学习
3、交流、探讨.进行纠错并改正,提
高动作质量
4、尝试各种不同形式的变向跑.提高
基本动作能力
5、交流、点评
6、游戏。加强气氛.完善动作
0
7、团结合作,积极创想
8、尽情发挥
0
0
实施要点:通过各种形式的练习方法与
游戏。提高学生的基本技术动作,培养
团结合作、探究意识。
O
0
0
1、
放松运动:
,
教法指导学生做放松运动,动作舒展、
小
身心放松
结
5
学法:随着教师的语音提示进行自由放
松
×××××
部
实施要点:同学相互帮助作放松,使学×××××
生的肢体和心理得到放松。
×××××
2、宣布下次课教学内容和
×××××
课外练习内容
要求:及时归还、整理运动器材
x××××
3、收拾器材:布置学生收
拾器材。
标志盘30个
安全保障
准备活动充分,有自我保护和保护他人
的意识
场地
器材
反思