第二章 田径——三级跳远教案 2023—-2024学年人教版七年级体育与健康全一册

《三级跳远》教案 年级：七年级 人数：40 时间： 课 教学 1、连续跳跃练习； 三级跳远 题 内容 2、三级跳远 知识目标： 使学生了解三级跳远的相关知识，激发学生学练兴趣，着重进 教 行三级跳远动作结构练习，建立正确的动作表现。 学 能力目标：发展学生连续跳跃的能力，增强学生速度、力量、弹跳力、协 目 调力的体能。 标 情感目标：培养学生团结协作的团队精神，提高相互帮助、探究学习能力， 促进学生创新能力的提高。 重 教学难点：协调配合 难 点 教学重点：发展学生跳跃能力 运 课序 学习内容与步 预期 骤 教法、学法与要求 组织形式 负 目标 教法： 1、组织：如图 集合快、 1、集合、整队、 1、教师引导，组 ★★★★★ 静、齐， 织热身。 ★★★★★ 能快速 准 报告人数、师生 问好。 2、 教师口令，学 融入课 ●●●●● 备 生听口令集体 堂，对后 2、宣布本课内 练习。 ●●●●● 面的学 部 容。 3、游戏：盲人 3、音乐伴奏，教 师带领，语言 小 习内容 分 列队 充满期 提示，集体做 认真听讲，掌握活动要 盼，同时 6-8 4、热身操 热身操 领和方法。 也为后 分钟 5、跑跳的辅助 要求： 面的学 要求：动作灵活、积极 练习 动作舒展、协 习做好 调，精神饱满， 主动，并体验快乐 身心准 积极参与 备。 一、 一、各种发展跳 教法： 组织： 跃运动的练习： 1、教师提示练习 方法，启发学生自 创自编练习。 跳格子游戏 2、观察学生练习 效果适时帮助指 导。 二、 教法： 二、情景教学： 1、设置情景，通 组织： 1、单腿跳练习 过自主学习，合作 2、跨步跳练习 探究来完成游戏。 行日包 通过情 2、老师巡回指导， 6行包 培养学生自主学 6行包 习与组内探究相 。。 66包 结合解决问题的 基 能力，对个人和小 跳远的 本 动作并 组提出的质问做 通 部 出适当的点，鼓励 卡片的 分 学生认真练习。 大 三、教法： 30 发卡片，附三级跳 导学 三、自主学习互 组织： 分 术动作， 相探究 远的动作及图片， 行行包 使学 钟 三级跳的动作 指导学生观察图 ●● 6行回 要领： 解，学习动作要 行行包 1、预备姿态： 领。 6行包 的动作 2、鼓励学生通过 技术和 (略) 练习方 2、第一跳（单 小组讨论解决问 足跳) 题，学生在体验与 3、第二跳（跨 练习时，老师巡回 步跳) 指导，对学生提出 4、最后一跳（跳 的疑问进行适当 跃) 的点拨。 5.落地动作 3、通过优生展示 (略) 和老师Pk等方式， 进一步调动学生 学习的积极性，巩 固学习效果。 1、师生同乐， 教法： 放松使 共同放松。 教师引导、讲 学生 结 2、小结本课情 评，师生共同 组织：四列横队 心得到 束 况。 练习。 恢复。 部 3、学生自评、 ★★★★★ 分 互评，教师 要求： ★★★★★ 小 学会自 3 放松主动自 提出希望。 ●●●●● 评、互 分 4、表扬优秀生。 然，自评大胆 评，让学 ●●●●● 积极，教师评 5、布置课后作 生带着 业，安排回 价以表扬鼓励 意犹未 为主，并对学 尽的心 收器材。 生提出希望。 情下课。 场 预计生 预计练习密度：37%左右 地 小垫子8个，大垫子4块 理 负 预计平均心率：130次/分 器 录音机1台 荷 左右 材