内容正文:
第三课发现自己
第一框认识自己
★1.正确认识自己的重要性?
★2.认识自己的方法?
3.自我评价的方法?
★4.我们应怎样正确对待他人的评价?
5.正确对待他人评价的方法?
自主学习 知识在线
(一)人贵自知
老子曾说:“自知者明”,也就是说认识自己的人才是一个明智的人,可见认识自己非常重要!
性格外向,喜欢组织活动……
请你思考:你的特点是什么?
富有爱心,经常热情助人……
观点独特,擅长设计思考……
冷静沉稳,语言犀利…… ……
正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
☆学校举行一次足球比赛,赛前小刚与队 友进行了下面的对话:
小刚:我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。
小明:小斌的球技虽然比你差点儿,但是大家都愿意让他来当队长。
小刚:那这次比赛我不参加了。……
探究与分享:小刚与队友
思考:1、你如何看待小刚对自己的认识?
2、这样的认识给他带来怎样的影响?
1、小刚没能正确客观地认识自己。
2、由于过于自负,导致朋友对他越来越不信任和疏远。
正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
①正确认识自己,可以促进自我发展。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
1.正确认识自己的重要性?
那么,我们应该怎样正确认识自己?
多把尺子量自己
从哪些方面认识自己?
是一个帅气的男孩
是一个高个子
是一个身体很棒的人
性格开朗
爱好音乐
能言善道
是受同学欢迎
是爸爸妈妈的开心果
是学习委员
是政治科代表
是志愿者
热情、大方
生理
心理
社会
从生理、心理、社会等方面认识自己
自我评价
冠军武大靖接受采访时说:“我几乎没有天赋,我的力量、耐力、速度和爆发力都很差。唯一算得上天赋的可能是在冰面上的掌控能力要稍好一些。”
任子威教练接受采访时说:“在培养基地的训练中发现了任子威的潜能,他能吃苦、意志力顽强,天生适合做竞速类的运动员。"
请你谈谈:武大靖和任子威分别通过什么方式来认识自己?
二、多把尺子量自己
我 。
我 。
我 。
我 。
我 。
喜欢结交朋友,喜欢运动……
不爱说话,性格内向……
是妈妈的好儿子(女儿,同学的好伙伴……
活泼开朗,热于助人……
喜欢参加社会公益活动……
生理
(身体特征和生理状况)
心理
(个性心理特征)
社会
(在群体中的关系)
身材、相貌、体能、性别等
性格、气质、处理风格等
自己在家庭、班级中的角色、作用、交际等
1、我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:
1、自画像。拿一张白纸,用文字、图画等形式描绘自己,然后折起来,收集在一起
2、猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像,猜猜看是谁的并说明理由,第一眼看到这张画像,你想对画像中的人说些什么?最后公布答案。
3、谈感受。当事人分享:自己满意的部分,不满意的部分:听到别人评价后的感受。
探究与分享:
以小组为单位,完成下列活动
2、我们可以通过自我评价来认识自己。
对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
不自反者,看不出一身病痛。不耐烦者,做不成一件事业。——清·金缨《格言联璧·处世类》
见贤思齐焉,见不贤而内自省也。 ——《论语》
方法与技能:
自我评价的方法
(1)、自我观察和分析
可以观察自己在家庭和学校的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
例如,可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
(2)、与他人比较
比较的内容可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。
晋朝时,有一位叫周处的强壮青年在乡里横行霸道。一天,他见一位老人在粮仓边唉声叹气,便问何故。老人说:“乡里三害,南山猛虎,长桥蛟龙,再加上你,祸害乡里,搅扰民生。”周处决心除掉三害,他杀猛虎,屠蛟龙,自己则外出求学