第三章足球-基本技术+颠球-　教案　2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

丰南区大新庄中学生体育课安全注意事项 基本要求： 1.课前做好准备运动，课后做好放松整理。 2.课前课后进行整队点名。 3.穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。体育课必须衣着宽松合体， 最好是运动服，不要穿皮鞋或塑料底的鞋，应穿运动鞋。 4.听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。 5.在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。 6.上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。 7.做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。 8.课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。 9.每学期第一节体育课开始前请学生汇报身体状况，了解学生身体状况，如心 脏病、气喘等要事先汇报以便不参加体育课运动项目。 10.做动作时要小心，不可用蛮力。 11.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求， 也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时惯性很大， 精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 12.上体育课时，口袋内不能放笔刀等尖利物品手上不能带手表衣服上不能带有 尖利的装饰品如胸针等，女生头上不能带发夹。要学会保护自己，不要在争抢中 蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则注意安全。 13.剧烈运动后不要立即停止要坚持慢走做好放松活动或深呼吸等使得心脏恢 复平静。不要立即大量喝水，遵循少量多次原则。 14.使用任何器材必须任课老师准予或在场。 15.上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知任课老师。 16.上课前任课老师需详细解说动作正确要领及安全注意事项。 17.器械教具存在不安全因素时立即报告老师以便检修器材，维护运动安全。 18.为使学校老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理，若 是学生有任何特殊疾病或禁忌，烦请家长或学生事先和老师沟通。 19.对于运动中腹痛、延迟性肌肉酸痛科学普及，明确产生的原因以及应对措施。 20.上课中出现的运动损伤予以及时处理、上报。 丰南区大新庄初级中学体育教案 水平： 年级： 学生人数： 授课教师： 第 课时 教学 1.介绍颠球技术 内容 2.发展身体素质的练习：耐力 教学 1.通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术 2. 通过耐力跑发展学生的耐力素质 目标 3.通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 重点 脚法的正确及动作的熟练 难点 动作协调、自然 课的 教学内容组织教法及要求 时 次 结构 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 间 数 1、体育委员整1、 教师提前到 1.服从体育委员指 组织： 队，报告人数 场，准备好场地 令 枣中来来平中 2、 师生问好 器材 2.遵守课堂纪律 枣单要票平平 3、宣布本课任 2、接受体育委 3.集合整队做到前 重中市第平 5 务 报告，向学生问 后对正左右看齐 中巾第来来中 分 1 开始 4、安排见习生 刘 4.向老师问好 钟 部分 活动 3、宣布本课内 5、检查服装 容、要求，体育 要求：精神饱 6、安全宣教（对 活动量力而行， 满，快、静、齐 于运动前、中、 安全为主。 后身体存在或 出现的不适及 时跟老师反映) 组织： 1、热身跑 1.教师领操并口 1、保持队列队形慢 年来中中事中 2、徒手操： 令指挥，领操位 跑 来来疗雪雪重 a、 扩胸运动 置好，动作优美， 2、遵守课堂纪律 市来变雪重市 b、体转运动 口令准确响亮。 3、跟随老师认真做 市开中重中中 c、 腹背运动 2.教师指导学生 准备活动 8 d、弓步压腿 正确完成热身活 4、将身体各关节充 分 1 准备 e、 侧压腿 动，避免受伤以 分活动 钟 部分 f、 膝关节运动 及不标准动作。 5、为接下来的课程 要求：学生积极 g、 手腕脚踝运 3.提示准备活动 做准备 参与，做好每 动 中的不安全因 个动作，认真热 素。 身，将身体调整 到最佳状态。 1.颠球技术动 1、细致认真讲 1、认真听讲，了解 作要求：脚向前 规则 组织： 上方摆动，用脚 解、示范 2、学生认真看老师 背击球，击球时 2、使学生积极参 示范 踝关节固定，击 3、学生听清练习内 球的下部，两脚 与体会颠球的规 容，明确要求 交替击球，击球 则以及技术方法 4、学生遵守课堂纪 时用力均匀，使 律，遵守游戏规则， 球始终控制在 3、组织学生围成 积极参与游戏 来→教师 基本 身体周围. 圈练习 5、班级氛围浓厚 分 1 部分 易犯错误： 要求：队形整 钟 踝关节松弛、 齐，学生课堂纪 脚尖向下或 律良好，积极性 上勾 高，参与性强， 2.耐力素质练 学生之间竞争 习 5×25m折 激烈。 返跑2组 4、教师调动全体 学生的积极性与 参与度 1.放松活动 1.教师领做放松 1.成四列横队