内容正文:
3.1认识自己
part 1人贵自知
鬼谷子谈认识自己的重要性
介绍一下你自己
我是谁?
我是女生,我的爱好……
我的性格是……
我喜欢……
我希望成为一个什么样的人?
我是谁?
我是男生,我的爱好……
我的性格是……我喜欢……
我希望成为一个什么样的人?
认识自己
青春期未完全变声而保留童声,而呈现出女性音色。为此被初高中的同学嘲笑,周深一度非常自卑,慢慢变得自闭。
大学时期他没有选择音乐专业,而是听从父母的意见选择在国外留学学习医学专业。
但是他慢慢发现,他不喜欢学医,内心还是非常喜欢音乐……
经过一段时间的心理斗争,他还是选择了音乐,庆幸的是他找到了自己的伯乐,发现了他独特的嗓音,最后成就了一个音域广、唱功扎实的周深。
同时,周深凭借自己才华、能力、人品结交到很多的朋友,他和朋友合作的音乐也是得到听众们的一致好评。
(1)正确认识自己,可以促进自我发展。
(2)可以促进与他人的交往。
周深的经历告诉我们什么道理呢?
为什么要认识自己(意义)
01
(1)正确认识自己可以促进自我发展。
(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往
多把尺子量自己
02
课堂活动:
你对自己了解多少?请你写一写,看看能写出几个?
比较高/矮/胖/瘦
喜欢文科/理科
擅长画画/唱歌/书法
外向、开朗/内向、羞怯
是班长/学习委员/普通学生
有哥哥/姐姐/弟弟/妹妹
这是从哪些方面认识自己的?
身体特征
学习情况
兴趣爱好
性格气质
群体关系
群体关系
1.我们主要从三个方面认识自己
生理
(身体特征和生理状况)
身材、相貌、体能、性别等
心理
(个性心理特征)
性格、气质、处理风格等
社会
(在群体中的关系)
自己在家庭、班级中的角色、作用、交际等
吾日三省吾身。 ——曾子
自我评价
人告之有过,则喜。——孟子
他人评价
探究三:认识自己的途径/方法
自画像
写日记
比身高
自我评价的方法:a.自我观察和分析;
b.与他人比较。
你是如何进行自我评价的?
自我评价的意义:
A.能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度;
B.能帮助我们调节和控制自己的行为。
一个人用铜当镜子,可以照见衣帽是不是穿戴得端正;用历史当镜子,可以知道国家兴亡的原因;用人当镜子,可以发现自己的对错。
当局者迷,旁观者清
“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失 ”
“要想了解自己,最好问问别人” —谚语
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(他人评价的意义)
①我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
有则改之,
无则加勉
②用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
3.如何正确看待他人的评价?P30(背)
③用心倾听、勇于面对、平静拒绝
①自我评价。
自我评价的意义:A.能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度;B.能帮助我们调节和控制自己的行为。
自我评价的方法:a.自我观察和分析。b.与他人比较。
3、认识自己的途径有哪些?P29①②
②他人评价。
他人评价的意义:有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为最好的自己。
想一想:我们能不能轻而易举,一下子就认识自己?
认识自己
人 贵
自 知
多把尺子
量自己
正确认识自己的意义
正确认
识自己
正确对待他人的评价
促进自我的发展
促进与他人的交往
从生理、心理、社会等方面认识自己
通过自我评价、他人的评价认识自己
重视、客观冷静分析
用心聆听;勇于面对;平静拒绝
课堂总结
完善自己 发展自己 成就自己
谢谢观看
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EV录屏3.9.3软件录制
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本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制,www.ieway.cn
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