内容正文:
第 一 单 元
青 春 时 光
第一课 第一目 第二目
青春的邀约 悄悄变化的我 成长的不仅仅是身体
第二课
青春的心弦 男生女生 青春萌动
第三课
青春的证明 青春飞扬 青春有格
知识点一:
悄悄变化的我
1、我们的身体发生了哪些明显的变化?P3
①身体外形的变化:
③性机能的成熟:
②内部器官的完善:
一、悦纳生理变化
一、悦纳生理变化
2、青春期生理变化带来哪些影响?
青春期的生理变化
A积极影响:
①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
B消极影响:处于青春期的我们,①往往更加关注自己的外表。有时,②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、如何正确对待青春期的生理变化?
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,尊重自己;
③不嘲弄同伴的生理变化,尊重同伴;
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美
例:爱美之心,人皆有之。新冠肺炎疫情发生后,宜阳县中医院的四名女护士却剃光长发,奔赴湖北抗疫前线,只为节约时间,尽力救治更多患者。作为青春期的我们,对“美”的正确看法是( )
A.学会接受现实,任其发展 B.时刻注意自己的外表和言行C.追求外在美的同时,更应注重内在美 D.内在美是唯一“美”的真谛
C
一、悦纳生理变化
原因:
①认知能力得到发展,
②自我意识不断觉醒,
③情感世界愈加丰富。。。。
这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
1、青春期产生矛盾心理的原因?
二、直面心理矛盾
二、直面矛盾心理
2、青春期矛盾心理的主要表现
探究与分享一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
探究与分享二:上了初中以后,我和父母交流越来越少了,有什么事情也不想和父母去说,但是又想让父母知道我内心的想法。
探究与分享三:我从小唱歌就很好,上了初中,文艺晚会上老师想让我去表演节目,我却不敢去。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
3.如何调节青春期的矛盾心理?
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
③培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
1.有人说:“青春,是与七个自己相遇。一个明媚,一个忧伤,一个华丽,一个冒险,一个倔强,一个柔软,最后那个正在成长。”对此理解正确的是( )
A.青春是美好的,要尽情享乐不留遗憾
B.青春期的矛盾心理对我们只会产生消极的心理影响
C.青春是人生重要的过渡阶段,要做到生理与心理协调发展
D.青春是一个成长的过程,在这个过程中我们要事事追求完美
2.青春期心理充满了矛盾,处理好这些矛盾要做到( )
①正视矛盾,顺其自然 ②学习自我调节③多参加集体活动 ④求助老师,学习化解的方法A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
D
知识点二:
成长的不仅仅是身体
一、学会独立思考
PART 01
01
◆知识点二 说一说
1、独立思考的表现?
(如何做到独立思考?)
①独立思考并不等同于一味的追求独特,
②而不是人云亦云,有自己独到的见解,
③同时接纳他人合理的、正确的意见。
一、学会独立思考
下列对青春期独立意识的说法不正确的是( )
A.步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解
B.随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考
C.独立思考等同于一味追求独特,表现为不人云亦云
D.独立思考意味着有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
C
二、培养批判精神
PART 02
02
◆知识点二·考点精讲
1、批判性思维表现?
①对事情有自己的看法,
②敢于表达不同观点,
③敢于对不合理的事情说“不”,
④敢于向权威挑战。
二、培养批判精神
2、为什么要培养批判性思维(意义)?
①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;
②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
二、培养批判精神
①批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,
②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
③掌握一定的技巧。批判只针对事情本身,而不是对人的攻击,
④要具有一定的建设性。
3、如何培养批判思维?
二、培养批判精神
培养批判性思维的意义在于( )
A.需要有批判的精神和勇气
B.激发我们新的学习动机,促使我们解