3.1 认识自我 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级上册

认识自我 三个镜头描述你的中学生活 镜头一： 镜头二： 镜头三： 镜头下的你时怎么样的？ 你对自己展现出来的形象满意吗？ 听听同学的意见，他们对你的看法怎样？ 阅读感悟： 你的“自我”在哪里 一个孩子摔了一跤，觉得痛，便说:“我痛了。”接着又说:“我不怕痛。”这个觉得痛的“我”是不是同一个“我”呢？ 我在照镜子，从镜子里审视自己。那个审视着我自己的“我”是谁，那个被我自己审视的“我”又是谁，他们是不是同一个“我”？ 你拉开抽屉，发现一张你小时候的照片，便说:“这是小时候的我。”你怎么知道这是小时候的“我”呢？小时候的“我”和现在的“我”时凭什么东西成为同一个“我”的呢？ 夜深人静之时，你一个人独处，心中是否浮现过这样的问题:“我是谁？我从哪里来？我将到哪里去？” 人贵自知 我是怎样一个人？ 我和别人不一样吗？ 我为什么和别人不一样？ 我的存在对他人而言有什么意义？ 自知者明 Ⅰ。促进自我发展 正确的认识自我后我们会发现每个人都是独一无二的，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强自己的自信心，更好地发展自己的能力。 思考：你怎样看待小刚对自己的认识？ 小刚这样的认识会对他带来什么样的影响？ Ⅱ促进与他人的交往 正确的认识自我，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 怎样正确的认识自我？ 多把尺子量自己 从身体特征和生理状况来认识，如自己的身材、相貌、体能、性别等 从个性心理特征来认识，如性格、气质等 从群体关系中来认识，如自己在家庭或班级中的角色等 小组活动 请每位同学给自己画一幅自画像 步骤： 1.自画像的形式以文字或图画均可 2.前后四名同学为一个小组 3.画好后对折小组内收集起来 4.每位小组成员抽一张，猜猜画中的人是谁，并给出理由 5.小组成员均猜测后公布答案 6.当事人谈谈自己满意的部分和不满意的部分，以及听到别人评价后的感受 正确认识自我的方法 自我评价 他人评价 自我评价 对自己有一个恰当的自我评价，能够帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；帮助我们控制自己的行为。 自我评价的方法 1、自我观察和分析 可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。 2、与他人比较 比较的内容可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深自身特点的认识和了解。 他人评价 他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 我们要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。 正确对待他人评价的方法 1.用心聆听 重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 2.勇于面对 在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够地勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。 3.平静拒绝 有时他人的评价是对我们过分地吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟时怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。 课堂回顾： 练习巩固： 儿子：“爸爸，你觉得我以后会有出息吗？”爸爸：“你为什么会这样问？”儿子：“因为我在学校里成绩不算好。”这时候爸爸的回答最恰当的是 A.你需要学会自主 B.你需要学会正确认识自我 C.你需要学会发泄情绪 D.你需要拒绝不良诱惑 答案：B 练习巩固： 当你开始了解自己，人生的小船就开始扬帆起航。这句话强调的是 A.看重自己的长处和优点 B.正确认识自己的重要性 C.用一成不变的眼光看待自己 D.看重自己的短处和缺点 答案：B 练习巩固： 全面认识自己既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。下面属于通过他人认识自己的是 ①妈妈说我做事比较认真，从不马马虎虎 ②同桌说我乐于助人，谁有困难都愿意找我帮忙 ③我性格开朗，爱好广泛 ④老师说我很有管理能力，我听了心里很高兴 ⑤我有个最大的缺点