内容正文:
你对自己满意的地方是什么?
你对自己不满意的地方是什么?
你期待自己的形象是怎样的?
中学生活给了我们展示自我、塑造自我形象一个新的机会,让我们不断地发现自己、更加深入地了解自己。
刻苦
慷慨
热情
乐观
顺从
不服输
外向
朴实
单纯
助人
温和
有才华
固执
内向
独立
勇敢
悲观
讲信用
冷静
开朗
冒险
自律
怯懦
能自制
……
观看视频《武林外传短片:我是谁?》
跨进中学大门,我们进入了新的人生阶段。我们对自己满怀信心,却又担心不能承担起应有的责任; 我们期望生命精彩,却又对自我价值心存疑惑…………
我们走在寻找自己、发现自己的路上……
你有问过自己这个问题吗?
你觉得这是一个需要认真对待的问题吗?
你觉得这个问题容易得到答案吗?
PART 01
进入初中,随着自我意识不断增强,我们越来越关注自我
“我”是谁?
拿掉我的名字(代号)之后,
我是什么?我能用一个词或一句话来概括自己吗?
我是怎样一个人?
我的性格是怎样的?我的品德是好是坏?我的能力是强是弱?我能简单地下结论吗?
我将成为怎样的人?
我能确定自己会变成怎样的人吗?我能实现自己的梦想吗?我能实现自由的人生吗?
我的存在有何意义?
我对他人和社会有什么意义?有人可以完全替代我在这个世界中的位置吗?
1
我和别人一样吗?哪里一样?哪里不一样?
2
我从哪里来?来到这个世界之前我在哪里?
3
我为什么要来到这个世界?
4
我应该将谁的话作为我的人生信条?
5
我想到哪里去?我该到哪里去?
6
我能用一个词或几个词概括自己这个人吗?
7
我希望自己如何度过这一生?
8
我的人生中真正需要的是什么?
我们总是以为很了解自己,但其实对自己的认识大多是错误的、不完整的
人贵自知
“自知者明”——老子
“认识你自己”——神庙箴言
正确认识自己,对自己非常重要
探寻自我很有意思,也很有意义
“我怎么会没做好这件事?”
我们总是相信自己肯定能完成某项任务(如作业),但常常会做不完、做不好
我们为什么会对自己迷之自信?我们对自己的能力认识准确吗?
“我为什么会这样说话/做事?”
当我们说错话、做错事情,或做了让自己后悔的决定时,会对自己感到懊恼,不敢相信自己居然会这样子。显然,我们在现实中的样子和自己所以为的样子总是不一致。
为什么要认识自己 ?
深入思考
有三名工人正在砌墙。记者上前采访他们:“请问你在做什么?”
第1个人
我只是在砌砖
第2个人
我在砌一面墙
第3个人
我在建造一幢宏伟的大楼
若干年后,记者回访了这些工人,惊讶地发现:第1个人还在做砌墙工人,第2个人已经成为了设计师,第3个人成为了房地产公司的董事长。
① 正确认识自己可以促进自我发展
认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力
为什么要正确认识自己 ?
你如何看待小刚对自己的认识?
这样的认识会给他带来怎样的影响?
进入中学,到一个新的班级,我们会在班级中寻找自己的位置,重新给自己定位。每个人都是独特的,都是不可替代的。每个人都有自己的优势,同样,也都会有自己的不足。正确认识自己,可以让我们认识到自己对他人、对社会的需要和依赖,从而学会更好地与他人相处。
1
2
3
4
“我”并不是这个世界的中心,我离不开他人和社会
人们没有义务来关爱我、偏袒我、安慰我、和我分享、与我合作
我对自己的认识可能是片面的,别人对我的评价可能是有道理的
人人都会犯错、都有缺点、都有难处,都需要谅解和包容
学会尊重、包容和善待自己不喜欢的人和事,才能走向成熟。
② 正确认识自己可以促进与他人交往
有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动
为什么要正确认识自己 ?
PART 02
你是从哪些方面认识自己的?
你是怎么得出这些认识的?是从他人对你的描述,还是通过自我观察得到的?
生理
心理
社会
身材
相貌
体能
性别
…………
需要
性格
气质
能力
…………
家庭角色
班级角色
团队角色
社会角色
…………
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
注意:这个活动不是完成美术作业,也不以像或不像作为评价依据,而是要学会用画笔表达自己的内心世界。画像可以用任何事物呈现自己,可以是具体或抽象的各种事物,不一定是人物画像。时间为3分钟。画像不需要签名。
这个活动让我们学会用画笔表达自己、探索自己。我们对自己的认识,有可能和别人的评价一致,也可能会有很多不同的地方;我们对自己有满意的部分,也有不满意的部分,该如何面对呢?这些会在后面学习到。
自我评价
自我观察和分析
与他人比较
作用
帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑
帮助我们调节和控制自己的行为
认识自己的途径(方法)
你比较喜欢用哪些方法来评价自己?
你从同学的交流中学到什么?
自我