珍惜时间 高效复习 课件--2022-2023学年高三下学期励志教育主题班会

珍惜时间 高效复习 高三励志主题班会 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 莫等闲，白了少年头，空悲切。 ——岳飞 One day, has not been able again to come. 一天过完，不会再来。 哈佛校训 做好时间管理 时间都去哪儿了？ 你会用什么词形容质检前的生活呢？ 1.紧张，竞争激烈 2.忙碌，作业多到怀疑人生 3.快乐，轻松应对 4.焦虑，又要考试了 5.各种杂事，无处下手 自我反思 请同学们说一说，有没有下列现象？ 1.说闲话扯闲篇 2.上课铃响了，还在回教室的路上晃悠 3.下课铃没有响，已经收拾好书包准备跑 4.夜里12点了，还在偷偷打游戏？ 5.老师开始讲课了书本还没拿出来 6.上课走神目光呆滞神游天外 时间是人最宝贵的资源 也是最大的敌人 管理好你的时间 才能更好的享受你的学习和生活 启示： 做好时间管理，不仅可以把繁琐的事情简单化，还能按照我们的计划进度完成事情，大大提高了效率，首先我们要将自己的事情规划整理，什么事情先做，什么时候后做，什么事情能不做的就不做。这时，就要用到四象限法则，如下图所示： 一个优秀的人，一定要有敏锐的判断力，对于一件事重要与否应该在每一时间做出正确的判断，才方便下一步制定计划。 时间管理的第一步： 做重要而非紧急的事 1.厘清价值 2.制定计划 3.提高能力 按照时间远近和确定与否来处理 每日计划表 认真听见，提高注意力 做好笔记，及时总结 主动学习、积极学习 零抬头，专心致志 认真完成作业，克服懒惰 落实在行动中： 如果你能比别人早1分钟进入教室，早1分钟进入学习状态，你一定会在竞争中先行一步。 二轮复习知多少 1、认识高三的爆发期特点 爆发期：三个月（2、3、4月） 高三的第一轮复习是量的积累过程，第二轮复习将出现质的飞跃。 一大批男生会发挥先天数学逻辑的优势，学习成绩将大幅度提升。 一大批女生会将细心认真的优势充分发挥，成绩出现较快增长势头。 2、二轮复习的目的 对于高三二轮复习来说，要达到三个目的： （1） 全面从基础复习转入到重点复习，对重点和难点进行提炼和把握。 （2）将一轮复习的知识应用到实战里去，将已有的知识转换为自己 的解题能力。 （3）把握各题型的特点和规律，把握解题方法，初步形成应试技巧。 我们如何提高效率呢？ 二轮复习中 大型考试之前最容易犯的毛病就是不能协调好各科的复习时间和复习内容,引起焦急的情绪。每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。要想考取好成绩，正确的应对方法是：根据具体的时间情况和各门功课的实际情况，安排好复习计划。 制定人： 监督人： 时间 具体时间 任务 具体任务 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 计划准备 凡事预则立，不预则废 制定计划的几个要求： 1、明确目标（在学习方面你想达到什么样的目标，比中考成绩提升多少？比摸底、质检提升多少？最高的目标分数是多少？ ） 2、突出重点（你最想在哪些方面尽快有所提高） 3、具体实施方案（你想通过什么途径来实现你的目标） 4、切合实际（你的目标符合你的实际吗？对你有挑战性吗） 5、计划的执行要进行监控（计划要有监督人，要进行自我奖惩） 提高效率首先要能按时完成学习计划 数学、物理：注重质量而不是数量，也就是说，做一道题一定弄懂吃透，可以反复几次来回思考，从各个角度考虑，这样做会一题胜过做十题，也只有这样才能做到举一反三，触类旁通。 语文、英语：注意平时的积累（从字词到句），可以准备一个小本子，平时看书读报，看到好的词汇、句子记下来，平时自己有了什么感想也应该写出来，这坚持一段时 间，语言知识自然丰富了，阅读分析能力也会提高，写作时也有话可说了。学习文科，应注重数量到质量的飞跃。 知识准备 知己知彼，百战不殆 了解各学科的特点 知道各学科重点复习知识 课代表介绍经验和答题技巧 向知识储备要效率 政治、历史、地理、生物： 注重知识要点和知识主干的把握，每章节都有着比较明确的中心内容，利用知识框架把所有的知识构建知识网路，然后按照网络上的条款进行识记，例如吃西瓜，需要先给瓜切两半，再把每一半切成几块，一块一块“干掉”。 　　总之，学习的关键是要抓基础，有了好的基础，难题不愁解不出来，因为难题也是由基础题演变而来的，所谓“万变不离其