内容正文:
3.1 认识自己
学习目标
1.知道正确认识自己的重要性。
2.掌握正确认识自己的途径和方法。
3.学会正确对待他人的评价,形成客观、完整的自我概念。
自学指导
浏览P25—P31,完成优化训练第9页的课前预习训练。
1.正确认识自己的意义(重要性)P27
2.如何正确认识自己?P28-29
3.如何对待他人的评价?P30-31
一、人贵自知
青蛙的故事
森林中举办“大”比赛
黄牛走上擂台,动物们高呼“大”。大象登场表演,动物们也欢呼“大”。
这时,台下角落里的一只青蛙气坏了,难道我不大吗?它“嗖”的跳上一块巨石,拼命地鼓起肚皮,并神采飞扬地高喊:“我大吗?
“不大!”传来一片嘲讽之声。
青蛙不服气,继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声,肚皮鼓破了。 可怜它至死也不知道它到底有多大。
正确认识自己是多么重要!
①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
1.正确认识自己的意义(重要性)?P27
二、多把尺子量自己
我 。
我 。
我 。
我 。
我 。
喜欢结交朋友,喜欢运动……
不爱说话,性格内向……
是妈妈的好儿子(女儿,同学的好伙伴……
活泼开朗,热于助人……
喜欢参加社会公益活动……
生理
(身体特征和生理状况)
心理
(个性心理特征)
社会
(在群体中的关系)
身材、相貌、体能、性别等
性格、气质、处理风格等
自己在家庭、班级中的角色、作用、交际等
1、我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:
1、自画像。拿一张白纸,用文字、图画等形式描绘自己,然后折起来,收集在一起
2、猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像,猜猜看是谁的并说明理由,第一眼看到这张画像,你想对画像中的人说些什么?最后公布答案。
3、谈感受。当事人分享:自己满意的部分,不满意的部分:听到别人评价后的感受。
探究与分享:
以小组为单位,完成下列活动
2、我们可以通过自我评价来认识自己。
对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
不自反者,看不出一身病痛。不耐烦者,做不成一件事业。——清·金缨《格言联璧·处世类》
见贤思齐焉,见不贤而内自省也。 ——《论语》
方法与技能:
自我评价的方法
(1)、自我观察和分析
可以观察自己在家庭和学校的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
例如,可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
(2)、与他人比较
比较的内容可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。
晋朝时,有一位叫周处的强壮青年在乡里横行霸道。一天,他见一位老人在粮仓边唉声叹气,便问何故。老人说:“乡里三害,南山猛虎,长桥蛟龙,再加上你,祸害乡里,搅扰民生。”周处决心除掉三害,他杀猛虎,屠蛟龙,自己则外出求学,注意品德修养,最终成为国家的栋梁。
周处是通过什么途径认识自己的?这对我们有什么启示?
3、他人评价是我们认识自己的一面镜子。
“要想了解自己,最好问问别人。只有在人群中间,才能认识自己。”
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
谦固美名,过谦者,宜防其诈。——朱熹
探究与分享
不同的“我”
你是个思维敏捷的孩子。
你学习很用功
你不太用功
你长大了
你还小
不同的人对“我”的评价各不相同,你怎么看待这些不同?
·这是正常的现象。因为每个人对“我”的评价角度不一样, 从而得出了不同的结论,这有助于我们形成对自己更为客观、 完整、清晰的认识。
你觉得“我”该如何对待这些评价?
·对于这些评价,“我”会客观冷静分析,既不盲从,也
不忽视,用理性的心态去面对他人的评价。
画面一
多么不孝。可怜的老父亲却在一旁跟着跑。
画面二
这么残酷地对待动物,可怜的驴子的背在下陷
画面三
画面四
画面五
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不