内容正文:
3.1认识自己
重点问题
1. 为什么要正确认识自己?
2 .如何正确认识自己?
3 .自我评价的意义及方法?
4 .他人评价的意义及方法?
5 .如何正确对待他人评价?
游戏:大风吹
大风吹
吹什么
①吹自信的人(你认为自己自信就站起来)
②吹聪明的人(你认为自己聪明就站起来)
③吹完美的人(你认为自己完美就站起来)
……
活动要求:请做一个简单的自我介绍,可以从性格、气质、相貌等方面展开描述。(回答问题的时候切记要自信大方哦)
活动环节
“我是独一无二的,
因为……”
我是独一无二的,因为我……
性格外向,喜欢组织班级活动……
富有爱心,经常帮助他人……
成熟稳重,善于思考……
①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
第一目:人贵自知
探究一:正确认识自己的意义
小刚说:我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长
队友说:晓斌的球技虽然比你差点,但是大家都愿意让他来当队长。
小刚说:那这次比赛我不参加了
思考:(1)你如何看待小刚对自己的认识?
提示:(1)小刚没能正确认识自己,虽然他技术好,但是在团队中需要合作,不可以轻视他人。
第一目:人贵自知
思考二:(2)这样的认识给他带来怎样的影响?
(2)在团队中得不到队友的信任与支持,不能很好地与他人相处,可能与同学产生矛盾。
思考三:(3)小刚的案例给我们带来哪些启示?
(3)正确认识自己,可以促进与他人的交往。 正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、 宽容和善待他人,与他人积极互动。
探究一:正确认识自己的意义
笔记1.正确认识自己的意义(重要性)
① 正确认识自己,可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
② 正确认识自己,可以促进与他人的交往
③正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
我叫谷爱凌,2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科,昵称“青蛙公主”。身高175cm,体重58kg,是一个中美混血儿,中文流利。乐观开朗,自律,积极向上。我热爱滑雪运动,并且一直相信“我能成为滑的最好的人,而如今我也做到了,我赢得了奥运金牌。”
思考:她通过哪些方面来认识自己?
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
第二目:多把尺子量自己
探究二:正确认识自己—自我评价
思考:自己写在纸上,然后小组讨论分享。
请说一说,
你眼中的自己是什么样的?
哪些是自己满意的部分?
哪些是自己不满意的部分?
活动二:自画像
我们可以通过自我评价来认识自己;
自我评价的意义:①能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;②能帮助我们调节和控制自己的行为。
我眼中的我
同学眼中的我
活动规则:四人为一组,分别对组内其他三人进行评价,写在纸上,写完后小组交流。
思考:(1)不同的人对我的评价各不相同,你怎么对待?
(2)他人评价对我们有何意义?
笔记区2.
如何正确认识自己?
第二目:多把尺子量自己
(3)他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(他人评价的作用?)
(2)我们可以通过自我评价来认识自己。
(1)我们可以从生理,心理,社会等方面来认识自己。
第二目:多把尺子量自己
思考:对待他人的评价,不同人的看法不尽相同。
探究三:如何正确对待他人评价
看法一:横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
不识庐山真面目,只缘身在此山中。
不同的人对我的评价各不相同,因此坚信“当局者迷,旁观者清”
看法二: “走自己的路,让别人说去吧!”
做好自己,不必太在乎他人的评价。
因染粉色头发而被网暴的24岁研究生女孩,自杀了
在过去的一年里,郑灵华染了漂亮的粉色头发、成为了研究生、把录取通知书送到了病床上的爷爷面前……
但一切美好,都在大年初二这天戛然而止。
在此之前,她遭受了长达半年的网络暴力和骚扰,和抑郁症带来的痛苦。
当初的她无论如何也想不到,一张手拿录取通知书,与爷爷合影的照片,会成为引爆铺天盖地恶意的导火索。
躲在暗处的网暴者,把枪口对准了她的粉色头发。
思考:对于他人的评价我们应该怎样看待?
笔记区3.
如何正确对待他人评价?
第二目:多把尺子量自己
①我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
正确对待他人评价的方法?
用心聆听、勇于面对、平静拒绝。
本课小结
3.1 认识自己
认识自己
人贵自知
多把尺子量自己
认识自己的重要性
如何认