内容正文:
白 露 节 气 白露团甘子,清晨散马蹄。 圃开连石树,船渡入江溪。 白露节气 白露习俗 白露养生 白露诗词 contents 目录 壹 贰 叁 肆 白露节气 第一章 白露节气 白露是农历二十四节气中的第十五个节气,当太阳到达黄经165度时为白露。 为每年的9月7日或者8日 白露节气 典籍记载 《礼记》中所云的:“凉风至,白露降,寒蝉鸣。 《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。 《孝纬经》中也云:“处暑后十五日为白露” 白露节气 鸿大雁小,自北而来南也,不谓南乡,非其居耳。详见雨水节下; 一侯鸿雁来 玄鸟解见春分,此时自南而往北也,燕乃北方之鸟,故曰归; 二侯玄鸟归 三兽以上为群,群者,众也,《礼记》注曰:“羞者,所美之食。”养羞者,藏之以备冬月之养也。 三侯群鸟养羞 白露三候 白露节气 白露气候特点 自白露节气开始,中国内地的夏季季风,逐渐地被冬季疾风所代替,冷空气转守为攻,逐步南下,带来一定范围的降温;“白露秋风夜,一夜凉一夜”可见白露对于气候来说是一个非常重要的时间节点。 白露节气 白露习俗 第二章 民俗/祭祀禹王 每逢白露节气,江苏太湖地区会举行盛大隆重的祭祀禹王活动。祭祀禹王又称为拜祭“水路菩萨”。 相传禹王是治水英雄大禹,与尧舜并称古圣王。每年的白露时节,这里会举行祭禹工的香会,历时一周。届时,人们就会赶庙会、打锣鼓、跳舞蹈。 白露养生 食俗/白露米酒 旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到,家家酿酒,用以待客,白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。 白露米酒中的精品是“程酒”,是因取程江水酿制而得名。程酒,古为贡酒,盛名入远。 白露养生 食俗/白露茶 民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。白露时节的茶树经过夏季的酷热,此时正是它生长的最佳时期。 白露茶既不像春茶那样鲜嫩、不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱 白露养生 食俗/吃龙眼 白露时节,秋燥伤人,福州人这个时节喜欢吃龙眼。传说白露这一天,吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补,当然这种疗效属于“民间信仰”的范畴,不可全信。 白露养生 白露节气 第三章 衣|早晚及时添加衣服 白露秋分夜,一夜冷一夜”,中医有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,也就是说白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。 白露习俗 白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。 食|注意营养养肺润燥 白露习俗 ” 天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠,这是因夜晚水汽凝结在上面,故名白露。古人以四时配五行,秋属金,金色白,故以白形容秋露。进入“白露”,晚上会感到一丝丝的凉意。 住|夜晚睡卧不可贪凉 白露习俗 白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。。 行|外出锻炼要动静结合 白露习俗 白露诗词 第四章 蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。溯洄从之,道阻且长。溯游从之,宛在水中央。 蒹葭萋萋,白露未晞。所谓伊人,在水之湄。溯洄从之,道阻且跻。溯游从之,宛在水中坻。 蒹葭采采,白露未已。所谓伊人,在水之涘。溯洄从之,道阻且右。溯游从之,宛在水中沚。 《蒹葭》 出自《诗经·国风·秦风》 白露诗词 《白露》(唐:杜甫) 白露团甘子,清晨散马蹄。 圃开连石树,船渡入江溪。 凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。 渐知秋实美,幽径恐多蹊。 白露诗词 八月白露降,湖中水方老。 旦夕秋风多,衰荷半倾倒。 手攀青枫树,足蹋黄芦草。 惨澹老容颜,冷落秋怀抱。 有兄在淮楚,有弟在蜀道。 万里何时来,烟波白浩浩。 《南湖晚秋》 (唐·白居易) 白露诗词 秋风何冽冽,白露为朝霜。 柔条旦夕劲,绿叶日夜黄。 明月出云崖,皦皦流素光。 披轩临前庭,嗷嗷晨雁翔。 高志局四海,块然守空堂。 壮齿不恒居,岁暮常慨慷。 《杂诗》 (魏晋·左思) 白露诗词 白露(左河水) 衰荷滚玉闪晶光,一夜西风一夜凉。 雁阵声声蚊欲静,枣红点点桂流香。 白露诗词 白 露 节 气 白露团甘子,清晨散马蹄。 圃开连石树,船渡入江溪。 画心 常静 十指弹一, track 5, disc 1 303172.78 XXX - 163 key(Don't modify):L64FU3W4YxX3ZFTmbZ+8/QhjWRaQyyS2tncomqfjkNf6J5KdIPdb9zWJw/72fz0+Wi+OoxSbbSPwKNaAKzmxv5gQeMTY9Tz5gSJm1Szw0PthuS19la3qC2jODLpmerNTnjnbf/K13RfWMCTnMQMIDJSvxNen4TucBhvzswvFhoOjZIg/aL