第七章 体操——双杠----后摆转体 180 度成分腿坐、组合动作教学设计 2022—2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册

继续教育培训教学设计 班级 九年级 课次 周次 日期 天气 教材 课题：双杠--------后摆转体180度成分腿坐、组合动作 1、跳绳------个人计数跳 2、双杠--------后摆转体180度成分腿坐、组合动作 课 的 目 标 1、让学生知道双杠--------后摆转体180度成分腿坐以及组合动作的动作要领 2、通过教学80%以上的学生能在帮助和保护下完成双杠-----后摆转体180度成分腿坐、组合动作。 3、提高学生的灵敏、柔韧、力量等综合素质，培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助，团结合作的优良品质。 4、在练习中让学生享受更多的运动乐趣，促进同学们的情感交流，增强团结协作的社会适应能力。 教学重点 双杠--------后摆转体180度成分腿坐 教学难点 练习中的畏惧心理的克服 课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法 预期效果 1’30 3’ 一、教学常规 1、 1、集中 2、 2、师生互好 3、宣布本课的教学内容和任务 4、安排病假学生 二、 准备部分 1、每课一练（慢跑3分钟） 教师课前做好各项准备工作 教师首先问候学生：“同学们好！” 教师简介课的教学目标 教师安排有病请假学生休息见习 教师提出总体要求 学生提前到达操场等候上课 学生礼貌回应教师：“老师你好！ 学生认真听讲，记住课的各项任务和要求 请假病学生随课见习、做些轻微活动 学生听从组长“口令” 班级体育委员准时集合、整队、检查出勤、服装及钥匙、笔之类的危险品，汇报教师 成四列横队站立： ××××××× ××××××× ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ △ 要求： ☆ 准时集合、动作迅速、 安静整齐、精神焕发 组织： 成两路纵队，女生在前，男生在后，绕操场慢跑3圈。 准时 集中 精神 饱满 摆臂 积极 课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法 预期效果 3’ 2’00 2’30 3’ 30” 2’ 5’ 2、徒手操 （6节） 上肢运动、体侧运动、体转达运动、全身运动、跳跃运动、下蹲运动 三、基本部分 1、 跳绳 3、 2、双杠辅助练习 2、 双杠 A、 支撑摆动 B、 后摆转体180度成分腿坐 教师提示：把跳绳折叠，两手各握一端。教师边示范边口令。 教师讲解跳绳的要求 教师口令 教育学生不能有畏难怕累的思想。鼓励学生坚持跳完一分钟。 教师讲清练习方法和要求 教师提要求：转体---分腿要迅速有力。 教师讲解动作要领和动作方法： 支撑后摆，当双腿后摆过杠面后，肩稍前倾，用脚带动向右转体180度，右手换握左杠，左手换握右杠成分腿坐。 要求：后摆一定要用过杠面，转的动作时机不宜过早！ 学生在各小组长的带领下认真活动各关节 学生认真听讲，记清做法和要求 学生按要求进行跳绳，力争失误少、次数多。 学生认真练习 学生在认真练习的过程中，相互观摩并指出各自的优点和不足 学生按教师讲的动作技术和要求进行练习，摆次不宜过多。 轮流相互保护和帮助 练习后摆转体180度成分腿坐时，后摆高、腿要直、迟点转！ 组织： 四列横队成做操队形散开。跟随教师做手持跳绳的准备活动。 做操队形的基础上前后再加“大”一些距离，进行跳绳练习 做操队形，用跳绳放在地上左右两侧，做成双杠的型状。 在教师的指导下，利用“‘跳绳’双杠”认真进行‘辅助性练习’。为接下来到双杠上练习建立动作概念. 四列纵队，每组对应该一副双杠 按顺序进行练习 安全：前后的同学要轮流相互保护和帮助 教师巡视辅导 全身 活动 精神 焕发 激发 兴趣 熟练 掌握 不畏 困难 团结 协作 课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法 预期效果 15’ 6’30 4、 C、双杠组合动作：杠端跳上成分腿坐---前进一次成分腿坐---弹杠,后摆转体180度成分腿坐----弹杠----支撑后摆下. 重点： 通过示范和讲解动作做法、要领、规格。使学生形成一定的思想概念， 身体 难点： 通过语言激励学生，不畏困难，同时利用优秀学生的展示鼓舞学生的斗志，战胜困难 四、结束部分 1、集合 2、放松活动— 教师示范、讲解组合动作的方法和要领： 由杠端两腿用力蹬地跳上成分腿坐开始---------最后支撑后摆下.. 提醒学生保护和帮助 教师巡视辅导 教师口令集中 学生认真听讲，理解并记住组合动作做法和要领： 5、 由杠端两腿用力蹬地跳上成分腿坐开始，两臂前移，