新学期，奔跑吧 课件--2022-2023学年高二下学期开学动员主题班会

同学们： 新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新学期的征途。 在过去的征程中,曾拥有过欢笑,拥有过阳光,这都已成为永远的记忆。现在我们面前的一切都是新的。 新学期 奔跑吧！ 01 调整假期综合症 02 拒绝摆烂，学会专注 03 新学期，新要求 04 构建班级命运共同体 调整假期综合症 1 4 测一测 新学期伊始，你是否存在这些假期综合症？ 情绪低落、心慌意乱； 无故发脾气、注意力不集中； 赖被窝，不想起床； 打游戏不断，和电脑藕断丝连； 迷恋追剧，和电视依依不舍； 热衷于聊天和快手，和手机形影不离； 不想去学校，害怕上学。 4 缓解假期综合症 ①积极的心理暗示：在新的学期我一定能表现得更出色！ ②注意休息，保证睡眠； ③多参加运动，保持健康的体魄； ④见见朋友，互相扶持，共同进步。 拒绝摆烂，学会专注 2 01 1.认清形势、认清自己 高二是承上启下的一年，高二是成绩的分水岭！ 高难度—所学知识在高一基础上更加深入，难度更大； 高浓度—一年结束所有的课程，时间短，任务重； 高强度—每节课，信息量大，从头到尾思维运转快，没有停顿时间。 与此同时，同学们学习热情淡去，倦怠懒散，进入不了状态，导致学生在学习上出现两极分化，并且日益明显。 01 2.五个“超强”战胜“三高” 超强的意志力——百折不挠、 坚忍、顽强。 超强的自控力——自我调控，宠辱不惊。 超强的自信力——愈挫愈奋， 反败为胜。 超强的学习力——主动出击， 智慧整改。 超强的执行力——知行统一，态度百分百。 3.听指挥，守规矩，打胜仗 重申一日常规，遵规守纪，不因违纪耽误时间。听老师的的话，老师是我们的引路人和梦想导师，听老师的话会事半功倍。 01 4.点燃激情，激励梦想 少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。 需知少时凌云志，曾许人间第一流。 总有人要赢的，为什么不能是我呢？ 拒绝摆烂，学会专注 昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯，决定明天的我们。好习惯，益终生！ 现在，我们来玩一个小游戏： 把下面的数字按照顺序找出来，你用了多少时间呢？ 你花了多久呢？ 时间越短说明你的注意力越集中哦 4 如何培养专注力 1、保证自己的环境尽量安静。 2、想到某件事立刻就去做，不要拖，哪怕只做5分钟。 3、训练自己一旦开始进行工作，就不要再让手机、小说、同学讲话等转移注意力。 4、设置计划，可通过钟表设置时间来让自己集中注意力专注完成计划。养成当日事当日毕的好习惯。 5、心理压力过大会导致无法集中精力，需要自我调整。 新学期，新要求 3 上学期存在的问题 ①班级管理体系不够完善，愿意为班级服务、干实事、做事的同学不多，班委管理不够到位，甚至带头讲话。 ②学习目标不明确，对自己的人生和打算没有一个长远的规划，或总是不能坚持自己的目标，往往是三分钟的热情。 ③自律性太差，意志力薄弱，禁不住手机、小说等诱惑。 ④学习习惯有待改进，没有预习、笔记、作业、复习的完整的四环节，且不能坚持。 ⑤班级凝聚力不强，没有形成一个强大的团队，竞争意识不强，没有出现比赛学习的氛围。 新学期，新要求 一、学习方面： 　　 1、制订长期有效的学习计划，并持之以恒。 2、课前预习；课上专心听讲、认真笔记、多动脑筋思考问题；课后勤总结反思、认真完成作业、查漏补缺。 3、培养自己的考试习惯。比如书写工整、学会利用错题本、考前冷静复习、考试检查、草稿纸的使用等。 4、制订任务清单 “学习需要激情 一、早读:不要装腔作势、大声读书，感动自己，严禁随意出入教室 二、课堂常规: 1、预备铃响前准备好，回到座位 2、听课笔不离手! 3、踊跃发言，回应老师。和老师思维形成共振 4、课间“保存键”，回顾课上知识。 三、教室是学习的圣地，严禁在教室内大声说笑、打闹。 四、自习课要求: 零抬头，无声自习，要有自己的学习节奏，不讨论，不影响别人，不允许随意出入教室。 五、晚练要求:认真对待，每一次考试都是一次检验和磨练 新学期，新要求 二、纪律方面： 　　 1、上课不迟到，遵守纪律，不做小动作。 2、自习课安静学习，不讲话，不做影响他人学习的行为。　 3、下课后，与同学友爱互助、携手共进。 4、认真完成班级卫生问题，特别是保持黑板、讲台、四面的干净整洁。 构建班级命运共同体 4 一、明确目标：争当优秀集体。 二、培养二风：1、优良的班风、2、浓厚的学风 三、树立三感：1、荣誉感、2、责任感、3、竞争感。 四、四有四严： 1、有理想、 有道德、有文化、有纪律； 2、严格要求、严格训练、严格管理、