内容正文:
我的未来不是梦
八年级上册 心理健康教育 第六课
时间:20XX年 老师:菖蕖心理小屋
xin li jian kang jiao yu
目 录
CONTENTS
01
心海导航
02
体验课堂
03
活动在线
04
方法指南
01
心海导航
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BY YUSHEN
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小杰读小学时很喜欢画画,经常画出一些“杰作”给爸爸妈妈看。爸爸妈妈为了培养他的特长,给他报名参加了美术班。在美术老师的帮助下,他画画水平提高很快。上中学以后,老师发现了他画画的天赋,就推荐他参加市里举办的中学生校
服设计大赛。
在老师和父母的帮助下,他查阅了很多服装设计的资料,然后利用自己的画画特长, 设计了一件校服。功夫不负有心人,他获得了市里的服装设计一等奖。这次成功的经历让他对服装设计产生了浓厚的兴趣,他想将来做一名服装设计师,看着别人穿上自己设计的服装, 那该多快乐啊。
未来的服装设计师
BY YUSHEN
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有了服装设计师的理想,他开始为自己未来的事业做准备。在老师的帮助下,他意识到, 要想实现理想首先就要努力学习, 将来才有可能去更高的学府深造,拥有更多学习和展示自我的机会。
为此,他制定了短期、中期和长期学习目标,并在此基础上制订了详细的学习计划,每天无论多忙都坚持完成计划。他还利用业余时间参加了学校的服装设计课外小组,继续提高自己的绘画和设计水平。
就这样,他开始为自己的未来而奋斗了!
未来的服装设计师
小杰将来想做一名出色的服装设计师,并为实现自己的理想而付诸努力。
你打算怎样度过自己的一生呢? 这是我们每个人在成长的路上都会面临的选择, 无论我们是要追求光彩绚烂的人生,还是要过平平凡凡的生活,都需要有理想和目标,对未来生活进行有目的、有计划、有系统的安排。
02
体验课堂
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BY YUSHEN
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体验1 菲尔的故事
菲尔的父亲开了一家洗衣店。他让儿子在店里工作,希望他将来
能接管自己的洗衣店。但是菲尔很不喜欢这份工作, 整日懒懒散散,经常“缺席”。
他父亲非常伤心,认为自己养了一个不求上进的儿子。有一天,菲尔告诉父亲,他想去一家机械厂工作。什么?放着好好的工作不要, 却去做更辛苦的工作?父亲既惊讶又难过。
但是,菲尔还是坚持了自己的选择: 他穿上油腻的粗布工作服, 每天在车间工作很长时间,但他很喜欢这个工作。他选修工程学课程,研究引擎,装置机械。1944年去世前,他已是波音飞机公司的总裁, 并且制造出“空中飞行堡垒”轰炸机。
思考与讨论:
1. 菲尔为什么要放弃洗衣店的工作,而去做更辛苦的机械工人?
2. 菲尔是如何实现自己的梦想的?
如果在三十年后的某天早上,你一边吃早餐,一边翻开报纸,发现有一则新闻报道讲述的是关于你的信息。
你希望这则新闻报道的标题是什么?
分享:
1、你打算如何实现这个愿望?
2、你现在会为实现这个愿望做些什么?”
03
活动在线
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BY YUSHEN
技能/能力相关你在哪些方面做得特别好?最擅长什么?你有哪些比较突出的专业技能?你在什么领域最感到如鱼得水?你在做什么事时最专注?你有什么样的兴趣和爱好?你可以从哪些事情上找到成就感?
第一:优势(内)
第二:机会(外)
我现在所处的行业/领域发展潜力如何?我是否有竞争力?外部环境有哪些对你有利的因素? 你身上有哪些别人不具备的能力/技能?
第三:劣势(内)
你最讨厌自己身上哪些点?你最不擅长的活动是什么?你最讨厌做的事情是什么?做什么事情让你感到有压力?你最想拥有什么能力或技能?你最近几次坑到自己是因为什么?
第四:威胁(外)
外部环境有哪些对你不利的因素?现实中有哪些阻碍?有哪些即使你不断提升和改进仍无法改变的环境因素?有哪些阻碍你个人发展的因素?
活动1
了解自己
请完成你的SWOT分析
活动2 套圈游戏
02
01
规则
1.6~8人一组, 每个小组有一个玩具和几个套圈。
2.小组成员的目标是将套圈套在玩