内容正文:
七上道法三课《发现自己》导学案
【知识梳理】
1.为什么要认识自己?
正确认识自己,可以促进 。正确认识自己,可以促进 。
2.怎样认识自己?
从 等方面来认识自己。通过 来认识自己。重视 。
3.为什么要重视他人的评价?我们应如何正确对待他人的评价?
(1) 他人评价是我们认识自己的 。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
(2)我们要重视他人的态度与评价,但也要 ,既 ,也 。用 面对他人的评价,是走向成熟的表现。
4.我们怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳 。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
②接纳自己,需要 ,更需要 。
5.我们怎样欣赏自己?
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的 与 。欣赏自己的同时, ,才能成为一个内涵更加丰富的我。
6.我们如何做更好的自己?
①做更好的自己,就要 。
②做更好的自己,需要 。
③做更好的自己,需要不断 。
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在 的过程中实现的。
7.如何才能更好地激发自己的潜能?
①通过 ,专注自己喜爱的领域。
②通过广泛 ,发现他人和社会对自己的需要。
③通过 ,与他人共同完成任务。
【好题精练】
一、单项选择
1.“我是一个怎样的人?我将成为一个怎样的人?我对他人、对社会有什么意义?”这是我们每个人正确认识自己必须思考和回答的三个问题,而正确认识自己,可以( )
①促进自我发展 ②让我们人生完美无缺
③促进与他人的交往 ④从生理心理方面认识自己
A. ①② B.①③ C.②④ D.③④
2. 他人评价是我们认识自己的一面镜子,但不同的人对我们的评价各不相同。为此,我们应该( )
A. 拒绝他人否定评价 B.接受他人全部评价
C.完全忽视他人评价 D.理性对待他人评价
3. 某班在班委会选举时,同学们一致推选小丽为班长,认为她对人热情、有责任感。这让小丽对自己有了更为客观、完整、清晰的认识。小丽认识自己的途径是( )
A. 自我评价 B.养护精神 C.他人评价 D.情绪调节
4. 老子说“自知者明”,古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”,这些都告诉我们( )
A. 正确认识自己很重要 B.他人态度与评价很重要
C.学会接纳与欣赏自己 D.扬长避短做更好的自己
5. 小伟是班级宣传委员。一天中午,他正在绘制板报,围观同学纷纷发出赞叹,但小刚却提出了一些不同意见。小伟不高兴了,扔下粉笔,冲着小刚大声吼道:“你行,你来,我不干了!”随后,他扬长而去……此时,小伟应该做到( )
①遇事冷静,避免个人情绪失控 ②理性思考,正确对待他人评价
③学会沟通,通过对话寻求共识 ④转移话题,忽视别人不同意见
A. ①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
6.小闽:你做事果断,但有些马虎,若能细心点就更好啦。小福:你说得有理,我会慢慢改进的。上述对话给我们的启示是( )
①勇于自我批评 ②重视他人评价 ③做更好的自己 ④懂得欣赏自己
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
7.江梦南半岁时失聪,不能像常人一样交流,却从来没有把自己当成弱者。她靠观察别人嘴唇变化来学习“唇语”,每学会一句,都要经历上万次的反复练习。从不服输的她,完成了本科、研究生学业,并考上了清华大学博士研究生。这对青少年成长的启示是( )
①随遇而安,善待自我 ②面对现实,接纳自我
③磨砺意志,战胜自我 ④激发潜能,成就自我
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.小韩以同学军军屡遭挫折但不言放弃的经历为素材,撰写作文并在班内分享。此事让军军非常难过,因为大家都知道了他的失败。作为军军