故事里的我 活动设计--2023-2024学年高一上学期心理健康课之“探索自我”

活动设计 | 故事里的我——高中心理课之“探索自我” 活动理念 埃里克森的人格发展理论把个体的一生划分为八个连续发展的阶段，每个阶段都有其特定的心理社会发展任务，青少年期（12~18 岁）的发展任务是建立自我同一性，对抗同一性混乱，如果青少年能够建立自我同一性，就能顺利探索自己的职业选择、人生理想并且积极投入自己选择的领域。在这里，自我同一性指的是在意识和潜意识的共同作用下，个体认识“我是谁”的状态。认识自我的过程从出生开始，持续个体的一生，自我同一性发展的关键期在青少年时期，个体在这一阶段对自己的成长经验进行评价和梳理，规划未来的生活，并思考自己要成为一个什么样的人。 生命故事是通过语言来分享自己的人生经历和感受，在表达和回应的过程中给故事赋能，更好地促进个体自我的成长。本节课的教学对象是高一新生，他们正处于自我意识增强的时期，内心对于“我是谁”这个问题有强烈的困惑和探求需要。在这一阶段，高中生需要建立正确的自我意识，正确认识自己的人际关系，培养自己的人际沟通能力，并在充分了解自己（包括自己的兴趣、能力、性格、特长等）和社会需要的基础上建立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备。这对高中生在认识自我的基础上确定未来的发展方向提出了要求。因此，本节课借助生命故事中的一个切片，引导学生认识自我，自我赋能。 ●活动目标● 1.认知目标：学习一个好故事的构成要素。 2.情感目标：在自己的故事中体悟“我”的力量，赋能自我。 3.行为目标：创造、分析、打磨“我”的故事，学会认识自我和自我介绍的方法，并运用到实际生活中。 ●活动准备● 教学 PPT ●活动对象● 高中生 ●活动过程● 一、 热身：故事创编 师：很高兴见到大家。本次课程我们延续上次的主题，从另一个角度去认识自我。让我们先从热身开始：数学老师正在上课，突然发现班里有位同学睡着了。在这样的开头后面会发生什么有趣的事情？请大家进行故事创编，讲述一个完整的故事。给大家一分钟时间酝酿一下。（时间到之后）哪位同学想来分享一下你的故事？ 生 1：数学老师叫他的名字。 师：这位同学有什么反应？其他同学又会如何反应？ 生 1：他没有醒，后来同桌推醒了他，提醒他擦擦口水。大家都笑了，老师也忍不住笑了。 生 2：数学老师默默走到他旁边拍了拍他，又继续讲课了。他惊了一下马上坐直，大家只敢偷偷笑。课后，他被班主任叫去“谈心”。 师：两位同学描述的场景在我们班发生过吗？在你们求学过程中遇到过吗？ 生：（齐声）遇到过。师：还有同学分享吗？ 生 3：数学老师在黑板上出了一道题，把他叫醒请他上来解题， 他居然会做。老师都不知道该说什么了，只能继续上课，同学们忍着笑，憋出了“内伤”。 师：这个故事听起来是个爽文故事呀。 小结：故事讲得越来越完整，添加了更多情节。很多故事、小说、电影都源于真实的生活，我们每个人每天都在演绎着属于自己独有的故事。今天就让我们一起回顾自己过往的人生经历，用讲故事的方式去回答“我是谁”这个问题。 设计意图 “学生在课堂上睡着了”在学校生活中很常见，学生有更多的素材去创编自己的故事。通过一个小任务， 激发学生的兴趣， 引出主题，启发学生的故事思维。 二、转换：一个好的故事 （一）呈现案例并讨论 师：一个好的故事是怎样的？怎么讲故事？首先，我们来看看别人是怎么讲故事的。 笑笑即将研究生毕业，面临着找工作的挑战。她心仪的岗位是当地一所高中的数学老师。可是她不是师范院校师范专业毕业，也没有在校实习带班的工作经历，一纸文凭虽然给了她面试的敲门砖，但是除了一张高级中学数学教师资格证，她好像和这个岗位的要求一点都不匹配。经过梳理，她决定用三分钟给面试官讲一个关于自己的故事。 请看学案纸，思考一下笑笑的故事能否打动面试官。 各位老师好，我是钱笑笑。去年的今天，我正坐着绿皮火车，和团队一起带领一百多名美国高中生奔赴祖国的宁夏回族自治区，进行为期 15 天的暑期夏令营活动。我带领的小队共有四个女生和一个男生，其中一个女孩小 A 在飞机降落到北京的当晚就因蚊子叮咬导致左脚脚踝肿大，连鞋子都穿不进去了。在西行的火车上，我一面照顾着因为“受伤”偷偷哭鼻子的她，还要协调兼顾剩下四个人的行走坐卧。整节车厢的人安顿下来之后已经是凌晨一点，我找到自己的铺位悄悄躺下，心中整理着接下来两个星期的行程。在条件艰苦的农村，他们几个“娇滴滴”的美国娃吃喝拉撒都是问题，我们还要“上山下乡”完成任务，真是头大如斗。落地后遇到的第一个挑战就是第一天晚上的小组会议，受伤的小 A 同学在讨论中突然莫名其妙地哭了，了解情况之后我才知道她作为整个小队的队长，自觉压力很大，觉得无法胜任，并且她表示：当初自己并不想担任这个职务。五张小脸齐齐看向我，其中有惊讶、有期待。我一面肯定她一路上的勇敢和