内容正文:
人类重要的营养物质
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1、六大基本营养素
2、蛋白质、糖类、油脂、维生素与人体健康的关系
3、合理安排饮食的重要性
目录
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一、食物中的营养素
蛋白质
糖类
油脂
维生素
无机盐
水
营养素
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二、蛋白质
1、蛋白质:
是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。是由多种氨基酸(如丙氨酸,甘氨酸等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。
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二、蛋白质
2、蛋白质的分布:
动物的肌肉、皮肤、毛发、蹄、角及蛋清等的主要成分都是蛋白质,许多植物种子(如大豆、花生)里也含有丰富的蛋白质。(肉,蛋,奶,豆)
含有丰富蛋白质的食物
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二、蛋白质
3、蛋白质的代谢:
动、植物蛋白质
人体
氨基酸
尿素、二氧化碳、水
人体蛋白质
与水反应
摄入
氧化,放出能量
重新组成
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二、蛋白质
4、蛋白质的功能:
(1)血红蛋白——气体运输的载体
在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。
血红蛋白分子链
血红蛋白
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二、蛋白质
血红蛋白与一氧化碳的结合能力很强,大约是氧气的200~300倍。结合了一氧化碳的血红蛋白不能再与氧气结合,人就会缺氧窒息死亡。
人为什么会发生煤气中毒呢?
想一想
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二、蛋白质
在法国曾举办了一次世界抽烟比赛,最后是一名男子在6小时43分内连续抽掉126根香烟而笑傲江湖。可当他走到领奖台去享受这份胜利的喜悦时,猝然倒下,长辞人间!
真实事件
抽烟的危害?
香烟的烟气中含有几百种有毒物质,其中就有CO
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二、蛋白质
4、蛋白质的功能:
(2)酶——生物催化剂(多样性、 专一性、高效性)
酶也是一种蛋白质,做生物催化剂,能催化生物体内的反应
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二、蛋白质
5、蛋白质的变性:
蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性,如煮熟的鸡蛋清,就是蛋白质变性的结果。
如:CuSO4、BaCl2等。
临床上利用蛋白质能与重金属盐结合使蛋白质变性的性质,抢救误服重金属盐中毒的病人,给病人口服大量蛋白质,然后用催吐剂将结合的重金属盐呕吐出来解毒。
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二、蛋白质
5、蛋白质的变性:
为什么可以用甲醛水溶液来浸制动物标本?
因为甲醛能使动物体内的蛋白质变性,失去原有的生理功能,从而使动物细胞失去活性,从而起到防腐的作用,使标本长久保存。
同学们想一想:能用甲醛来浸泡海产品吗?为什么?
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二、蛋白质
5、蛋白质的变性:
用甲醛溶液浸泡水产品,主要是为了使其能够长久保存、色泽鲜艳外观好看,甲醛进入人体后,会破坏人体内蛋白质的结构,而使其发生变性,对人体造成危害。
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针对练习
构成人体细胞的基本物质是( )
A.蛋白质 B.维生素
C.无机物 D.水
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针对练习
下列关于蛋白质的说法中,错误的是 ( )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质
B.人体通过食物获得蛋白质,在胃肠道里与水发生反应生成氨基酸
C.香烟的烟气中含有CO,血红蛋白结合了CO后很难再与O2结合
D.酶是一种重要的蛋白质,是生物催化剂,一种酶能催化多种反应
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二、蛋白质
作用
构成
种类
食物
来源
瘦肉类食品和大豆、花生等
1.构成细胞的基本物质;
2.机体生长及修补受损组织的原料;
3.提供人体能量。
由多种氨基酸构成的复杂化合物
如血红蛋白、酶……
知识小结
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三、糖类
绿色植物光合作用的产物,主要存在于植物种子或块茎中,
由C、H、O三种元素组成的化合物,又被称为碳水化合物
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三、糖类
1、糖类的功能:
①构成机体的物质
②糖类在人体氧化放出热量,是人体的主要供能物质。人类食物所供给的总能量中,有60%-70%来自糖类
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三、糖类
2、常见的糖类:
(1)淀粉(C6H10O5)n:
主要存在于植物的种子或块茎中,如:稻米、麦子、马铃薯、番薯等。相对分子质量从几万到几十万。它经过变化最终变成葡萄糖C6H12O6,葡萄糖经过肠壁吸收进入血液成为血糖,输送到各组织器官,为人体提供营养,又在酶的作用下,转化为淀粉储存在肝脏和肌肉中。
(C6H10O5)n + H2O nC6H12O6
淀粉酶
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三、糖类
2、常见的糖类:
淀粉等食用糖类在人