第二单元 做情结情感的主人-易练通-2023年中考总复习道德与法治【易中考】（河南省）

第二单元做情绪情感的主人 1.(2022·安阳一模)荀子说：“怒不过夺， ①我们能强迫他人给予我们美好的情感 喜不过予。”冯梦龙说：“怒中之言，必有 ②美好情感表达着我们的愿望，促进我 泄漏。”古人的话，告诚我们 们的精神发展 A.要注意防范负面情绪的产生 ③体验负面感受未必是件坏事，它可以 B.情绪与我们的身心健康息息相关 丰富我们的人生阅历 C.要善于激发正面的情绪感受 ④善于将负面情感转变为成长的助力， D.要学会管控情绪，做情绪的主人 可以促进我们不断成长 2.(2022·大庆)进入考场，若感觉紧张，可用 A.①②③ B.①②④ 呼吸法：先是缓慢地、有节奏地吸气，屏住 C.②③④ D.①②③④ 一两秒钟后再张口有节奏地呼气。呼气时 5.(2022·日照)“枯藤老树昏鸦，小桥流水 最好嘴微张，这样立刻感觉肌肉放松，特别 人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人 是感觉胸部放松，从而有助于心理放松。 在天涯”，马致远的《天净沙·秋思》充溢 这种调节情绪的方法是 着旅人凄苦悲凉之情：“一年一度秋风 A.放松训练 B.合理宣泄 劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里 C.改变认知评价D.转移注意 霜”，毛译东的《采桑子·重阳》抒发了伟 3.(2022·湖北)语文考试时，小冲因为紧 人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表 张导致许多原本会做的题目做不出来。 达的意境却不同，这是因为() 考试结束后，他既愤怒又委屈，哭着离开 A.情感与人们的想象力无关 了考场。之后的几天他都焦虑不安。小 B.人与人之间的情绪会相互感染 冲要调节好自己的情绪，可以() C.情绪受周围环境影响且具有稳定性 ①向妈妈讲述事情的经过 D.情感反映着我们对人和对事的态度 ②通宵思考考试不利原因 6.我们提倡在生活中不断创造美好的生活 ③听音乐让自己放松下来 体验，这是因为 ( ④提醒自己避免情绪失控 ①在创造美好生活体验的过程中，可以 A.①②③ B.①②④ 不断传递美好的情感，获得积极的 C.①③④ D.②③④ 感受 4.(2022·大庆)生活中美好的人和事物，让 ②我们的生命因美好的体验而更有力量 我们身心愉悦。生活中某些负面的情感体 ③这可以使我们的人际关系更加和谐， 验尽管不那么美好，但对于我们的成长也 有利于我们的生存和发展，而对别人 有意义。下列观点正确的是 () 却并不重要 77 ④我们生命中重要的人也会因为我们的 人让五星红旗一次次闪耀太空，他们将 积极情感而多一份美好 自己的浪漫与情怀洒向苍穹。 A.①③④ B.①②④ 吴天一：1958年，他刚下朝鲜战场 C.①②③ D.①②③ 又上青藏高原。因目睹战友痛苦去世， 7.生活中，总有一些人把人生想得过于美 吴天一下决心开展高原病学研究，一干 好，当遇到不如意时，就会对自我和周边 就是60余年。青藏铁路建设期间，吴天 产生怀疑，做出非常极端的判断，就会悲 一用缜密周全的方案，保障14万筑路大 伤、愤怒、胆怯… 军无一例因高原病死亡。 对此，有人说：“情绪是不可调节的， 江梦南：江梦南从小失聪，却依靠读 有了负面情绪就要肆意发泄。”请你对这 唇语考上清华大学博士。对她来说，人 一观点进行辨析。 生的每一步仿佛都是“困难模式”，但她 却凭借着惊人的努力一路逆袭。 (1)“2021年，航天追梦人让五星红旗一 次次闪耀太空”，你能从中获得哪些美好 情感？ (2)请你结合吴天一、江梦南的事迹和所 学的知识，谈谈负面的情感体验对我们 的成长有什么意义。 (3)弘扬正气，传递温暖。谈谈你打算如 何传递情感正能量。 8.2022年3月3日，感动中国2021年度人 物揭晓！ 航天追梦人：嫦娥探月、天问问天、 神舟逐梦、北斗环宇，2021年，航天追梦 ■78身的发展，关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。 法律。 ④奉献社会、参与公益活动，增强社会责任感。⑤敏畏生命，珍 (4)面对挫折，不同人会有不同的情绪感受和行为反应。我们 爱生命，守护生命，增强生命的韧性 要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 因此，我们要学会调节情绪，竿屋调节情绪的方法，如改变认知 七年级下册 评价，转移注意、合理宜泄、放松训练等。 第一单元青春时光 8.(1)爱国情感、民族自豪感、社会责任感等 1.C2.D3.C4.A (2)体险负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更 5.(1)①男生女生拥有各自的性别优势，不仪要认识自己的优 加饱满丰盈：学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为 势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得理优 成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不厮成 秀。②正确对得自身的优势和不足，不应因自己某一方而的优 长等。 势而自做，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。3男生女生 (3)①在情感体验中，可