夏季安全知识主题班会课件

夏季安全知识 高温天气 预防中暑 夏季防高温中暑 夏季防雷电 其他注意事项 在此输入内容 目 录 夏季防高温中暑 01 中暑，是机体热平衡机能紊乱的一种急症，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。 在高温和高湿度环境中机体中暑： 体温调节中枢障碍 汗腺功能衰竭 水电解质丢失过多 先兆中暑 轻度中暑 重度中暑 中暑类型： 大汗淋漓、头晕耳鸣、口渴、恶心胸闷烦躁、动作迟缓不协调、四肢无力等症。 先兆中暑 体温升高（38.5℃以上）、面色潮红、皮肤灼热、神疲力乏等症状，或出现面色苍白、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱等轻度中暑现象。 轻度中暑 也称热衰竭，表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。 重度中暑 预 防 中 暑 根据气温的高低，每天喝2~2.5L水。出汗较多时应适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。夏季人体容易缺钾而倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。 1.补充水分 饮水莫待口渴时 口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水； 大渴忌过饮 大渴果饮会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”； 餐前和餐时不宜喝水 餐前和餐时喝水会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长此对健康不利； 晨起先喝一些水 可以补充一夜所消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，维持体液的正常水平； 可选择的饮品，矿泉水、果蔬汁、碳酸饮料 、运动饮料、功能饮料、牛奶及含乳饮料… 饮水注意事项: 多食时令蔬菜、瓜果：如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。 2.多食瓜果 夏季昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。 充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。 最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。 睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。 3.保持充足睡眠 营养膳食应是低热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。 4.注意饮食 营养膳食应是低热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。 增强营养 备防暑药 关注天气预报 高温作业环境做好通风降温 可能时调整作业时间，避开高温时段 禁止具有高温作业禁忌症人员进入高温作业岗 5.合理安排作息时间 使人员脱离高温作业环境至荫凉处休息，给饮淡盐水等饮料 6.先兆中暑/轻度中暑急救知识 1 转移 给药意识清醒者，可以给服 首选： 仁（人）丹 10~15粒/次 次选： 藿香正气口服液 5~10ml/次 2 给药 症状较重但尚无严重危险、神志清醒者，可在其头、颈、腋下和腹沟处放置冰袋降温；可将患者置于空调室内降温（使室温保持在22~25℃之间）；予以胸、腹、肢体皮肤按摩擦浴，以利皮肤散热。 3 降温 迅速将病人移至阴凉、通风的地方，保证脑部供血，解开衣扣，以利呼吸和散热，如衣服被汗水湿透应予以更换衣服； 7. 重症中暑急救知识 1 转移 用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。 2 降温 感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。 3 服药 如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。 4 掐 夏季防雷电 02 直击雷 感应雷 球雷 雷电的危害： 1.火灾或爆炸 2.设施或设备的毁坏 3. 触电 4.大规模停电 雷的种类： 防雷措施有哪些？ 1 要经常组织有关人员对防雷电设施、消防设备、通讯系统等进行定期检查，及时消除可能招致雷击的各种隐患。（这一点要靠专业技术人员） 2 尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员触电伤亡。 3 发生雷电时，应关闭电视机、电脑，更不能使用电视机的室外天线，若雷电一旦击中电视天线，雷电就会沿着电缆线传入室内，威胁电器和人身安全。 4 打雷时，不要开窗户，不要把头或手伸出户外，更不要用手触摸窗户的金属架，以防雷电。 5 不要在家洗淋浴，特别是太阳能热水器装在屋顶，又处在直击雷保护范围之外的更要特别注意 6 雷电交加时，勿打手机或有线电话，应在雷电过后再拨打，以防雷电波沿通信信号入侵，造成人员伤亡。 7 大雷雨中，你若刚好不在家中而走在路上、田野