时间管理，做时间的主人 班会课件

做时间的主人 初一6 班第十七周班会课 1 —格物致新·厚德泽人— 环节一：认识时间 模拟时钟小游戏：请每个大组派一个同学到前面来根据要求扮演时钟，用两个手臂分别代表时针和分针，谁反应速度最快、最准的有奖品。 —格物致新·厚德泽人— —格物致新·厚德泽人— —格物致新·厚德泽人— —格物致新·厚德泽人— 总结：时钟不只在墙上，还应该在我们身上、在心中、在手中。 —格物致新·厚德泽人— 环节一：感受时间 一分钟拍手小游戏：在一分钟时间内尽情鼓掌，先定一个小目标。同时并记下自己的拍掌次数。 —格物致新·厚德泽人— 启动计时器 时间到！ 60 10 20 30 50 40 时间限制： 1 分钟 9 环节一：感受时间 反思：鼓掌次数比你预期多还是少，为什么？ —格物致新·厚德泽人— 环节二：感受时间 反思：鼓掌次数比你预期多还是少，为什么？ 原因： 有目标 尽全力 限时间 —格物致新·厚德泽人— 环节二：反思时间 一分钟，我们可以做什么？ 每一分钟我们可以读500-600字故事 每一分钟我们可以写70字 每一分钟，我们心跳66次 每一分钟全世界有152个新生命诞生。 一分钟都如此可贵，那每一天呢？ 仔细回想你每一天的时间，将不能用于学习的时间折起来，看看还有多少时间用来学习。 —格物致新·厚德泽人— 环节二：反思时间 —格物致新·厚德泽人— 于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。 --朱自清《匆匆》 莫等闲、白了少年头，空悲切。 --岳飞《满江红》 少壮不努力，老大徒伤悲。 —汉乐府《长歌行》 —格物致新·厚德泽人— 环节三：利用时间 为什么要合理利用时间？ 随着初中学习科目的增多，难度在加深，科学地安排学习时间就显得十分重要。如果对自己的学习时间有一个合理的规划，有计划地学习，就可以做到心中有数，从容不迫。 —格物致新·厚德泽人— 自上生物课的第一天起，墙壁上就挂了一幅人体解剖图，上面标明了重要的骨骼、肌肉等的名称和部位。整个学期都挂在那里，不过老师从来没有提起它。最近一次测验，学生一走进教室发现人体解剖图不见了，而上面写了一道题：“列举人体主要骨骼的名称和部位。”全班同学异口同声地提出抗议：“我们从来没学过这个。” 思考：为什么没有记住那幅人体解剖图? 因为同学的学习依赖于老师，没有积极主动地参与到学习中去。 —格物致新·厚德泽人— 进入初中后，我们应逐步摆脱对老师和父母的依赖，积极主动地学习，成为一个自主的学习者。 16 故事赏析 放学了，小明回到家，将各科作业做完，就看电视。母亲让他再预习一下课文，小明说老师没有布置预习作业，所以不用做。 小亮回到家，父母还没下班。小亮按照计划自主完成了以下任务。①复习当天笔记内容 ②做老师布置的对应练习 ③找出自己在理解上有问题的知识点，做好标志请教老师 ④预习明天的功课，有问题的地方做好标注 ⑤自己做一些课外的阅读 ⑥写日记练笔。 思考：两位同学的学习方式有哪些区别？这两种不同的学习方式分别会产生怎样的影响？ —格物致新·厚德泽人— 转变学习方式 要学会自主学习 要学会自我管理 要学会利用时间 —格物致新·厚德泽人— 自习 第八节 15：45—16：25 校本课程、自习 第九节 16：35—17：15 校本课程、自习 练字前 19：15前 阅读、复习、课外作业 晚自习第一节 19：45—20：25 复习、课外作业 晚自习第二节 20：35—21：15 课外作业、预习、阅读 在校五天属于我们自主学习的时间: 另外每周还有两节自习课。 上午第5节课后 11:45-12:05 自习 早读前 7：00前 那么实际上你正计划着失败 如果你没有认真做计划 —格物致新·厚德泽人— 20 一份合理的安排表： 1.合理的时间区间：限时 3.有自我反馈和激励 2.具体任务安排：科目+章节课模块+具体可行的任务量 4.提前一天制定 利用时间-有目标 列计划 1.确立目标：确立近期目标和长期目标。 2.自我计划：给自己定计划、提要求，每节自习课时间分配，先易后难或者先攻克薄弱学科。并且限时。 3.自我执行：一切计划与目标都会实实在在的行动，否则纸上谈兵。 4.自我检查：经常反思自己的品德和学习状况，找出现状和目标的差距，调整计划，对自己提出新的要求。 5.自我小结：天天有反思，周周有小结，人是在反思中成长与成功的。 —格物致新·厚德泽人— 有了计划，为什