探索自我，对话未来 活动方案--2022-2023学年高一下学期认识自我主题班会

高中主题班会－－探索自我，对话未来 新高考改革，学生开始选科，走班上课，但很多学生对“我是什么样的人”“我能做什么”“我应如何选科”等问题感到迷茫，影响了对未来的选择与规划。如何引导学生对自我兴趣、性格、技能、价值观、专业、职业等多方面进行探索，让学生认识到自己的特点，扬长避短，树立信心和目标？ 活动背景 心理学上认为价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价，是对“什么是好的、什么是应该的”的总体看法，是推动并指引一个人采取决定和行动的原则、标准。简单地说，价值观是人用于区别好坏、分辨是非及所做事情是否重要的心理倾向体系。人们的价值观一旦形成，便是相对稳定的、具有持久性。职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，它是人生价值观在职业问题上的反映。它在职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用。 活动对象 高一年级学生 活动目标 1.知识与技能：让学生明白认识职业价值观的重要性和意义，能清楚地知道自己的职业价值观。 2.过程与方法：让学生学会认识自我、探索职业价值观的方法和技巧。 3.情感态度与价值观：让学生寻找自己喜欢的职业、专业、大学，初步确定自己的选科组合。 活动形式 故事分享、活动体验、小组讨论与分享、伙伴同行 活动准备 PPT、大头笔、卡纸、磁铁、白纸、10副扑克牌 活动过程 （一）认识价值观 1.教师导入 每个人都有过这样的时刻——为某件事情内心充满动力，感觉自己能一直坚持下去——这时我们为某件事情“坚强起来”。这些时刻，你的价值现在起作用。价值观(values)源自拉丁语词根valeo，意思是“坚强起来”。当你认为一件事情有价值时，你就能从内心生出对这件事情的勇气和动力，为它坚强起来，这就是价值观。 2.案例分享——走出国门的困惑 小欣的学习成绩在班级一直名列前茅。小学升初中时，她被直接选收到当地某重点初中，后又因学习成绩优异被保送到某重点高中。每当别人问起她父母孩子在哪个学校就读时，父母言语中掩饰不住的自豪以及别人羡慕的目光，让小欣心中充满了优越感。她暗暗地告诉自己一定要做最好的学生，永远让父母在别人面前有面子。 然而，学校里出现了出国热潮，班级里学习成绩中等偏上水平的学生大都选择了出国留学。小欣认为，以她的学习水平，通过出国留学考试肯定没问题。可是，由于自己家庭经济条件一般，父母并不赞成自己出国，说在国内读大学也是不错的选择。小欣心中充满了挫败感，她认为，自己一直那么优秀，却在大学的选择上落在了其他同学的后面，感觉很没有面子，自己的人生很失败，美好的理想破灭了……这让小欣苦恼不已。 3.提出问题，思考分享 （1）这个案例说明了什么？ （2）如果你是小欣，你会怎么做？ 4.教师小结 心理学上认为价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价，是对“什么是好的、什么是应该的”的总体看法，是推动并指引一个人采取决定和行动的原则、标准。简单地说，价值观是人用于区别好坏、分辨是非及所做事情是否重要的心理倾向体系。因此，我们要认识并确定个人价值观，为它坚强起来。 （二）探索价值观 1.教师导入 现在我们将进入一个虚拟世界，在这个世界里，你一生的时间和精力将折合成5000元人民币，你的价值观都可以用钱购买。下面21个项目基本囊括了所有的价值观类型。你打算花多少钱来买这些价值观项目? 2.活动体验：价值大拍卖 （1）活动准备：10副扑克牌（每张扑克牌代表500个筹码）、15个“价值”的硬纸板（将拍卖的东西事先打印出来贴在硬纸板上）、拍卖槌。 （2）活动规则 ① 每人都有5000个筹码（10张扑克牌），它代表了一生的时间和精力。 ② 拍卖中，每件物品的底价都是500，每次加价500，价高者得到东西。 ③ 有效利用手中的5000个筹码，尽可能买到你想要的东西。 ④ 每件东西叫价经三次确认后，由最高喊价者获得。递升到5000个筹码的直接获得拍卖品。 ⑤请慎重思考并列出购买的优先顺序和预算的价格以及相关的拍卖策略。 3.呈现拍卖物品清单： （1）具有吸引力，让每一个认识自己的人都喜欢自己。 （2）拥有健康的身体，长寿且没有疾病。 （3）有清晰的自我认识，知道自己是谁。 （4）每年至少赚100万元。 （5）成为一个团体或者政党中最有影响力的人。 （6）有时间过愉快、有意义的家庭生活。