内容正文:
第四单元 生命的思考 单元总结
知识框架
重点归纳
重点
内容
1.怎样理解“生命有接续”
(1)在人类生命的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命
(2)生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命
(3)在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富(生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命)
2.如何做到敬畏生命(如何做到休戚与共)
(1)意识上:承认别人的生命同样重要,自觉地珍爱他人的生命,如同珍爱自己的生命一样
(2)行动上:不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人
(3)道德上:对生命的敬畏是内心的自愿选择,要与周围的生命休戚与共
(续表)
重点
内容
3.(综合)怎样珍爱和守护自己的生命
(1)关注和爱护自己的身体,培养健康的生活方式,对自己的身心健康负责(身体)
(2)增强自我保护意识和安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法(身体)
(3)养护我们的精神,追求真善美,守护精神家园,弘扬民族文化(精神)
(4)发掘自己的生命力量,增强生命的韧性(应对挫折)
4.挫折的影响
(1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为
(2)积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同,所以我们要及时调整
5.怎样正确对待挫折,增强生命的韧性
(1)及时调整自己,正确对待挫折
(2)发现、发掘自己的生命力量,培养承受力、自我调节和自我修复的能力
(3)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
(4)学会借助外力,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励
(5)增强生命韧性的方法:欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣
6.怎样的一生是值得的
(1)对自己:能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值
(2)对他人:当别人需要帮助时,付出自己的爱心,无论大小,自愿承担责任
(3)对社会:将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来
7.作为中学生,你打算如何实现生命的价值
(1)活出自己的人生,充盈自己的生命,热爱学习,乐于实践
(2)拒绝冷漠,关切生命,善待和关爱他人,勇于承担责任
(3)将个人理想与人类命运结合起来,在平凡中创造伟大
(4)服务和奉献社会,积极参加公益活动,增强社会责任感
强化训练
一、生命的接续
1.每位警察只有一个警号,当警察牺牲时,警号会被封存。他的后代当了警察后,可申请重启该警号。近年来,一个个警号重启告诉我们( B )
A.集体有温暖 B.生命有接续
C.要珍惜友谊 D.要学会欣赏自己
二、珍爱生命
2.全世界每天都有人死亡,每分每秒都有人想要轻生。一个生命的结束造成的是一个甚至几个家庭的悲剧。生命的结束只需要一秒,给家人带去的痛苦却是一辈子的。据此,你会对那些轻生者说( A )
①敬畏生命,珍惜自己的生命 ②生命的价值高于一切,我们要珍爱生命 ③死亡是人生不可避免的归宿 ④生命是有接续的
A.①② B.③④
C.②③ D.①④
三、养护精神
3.2022年10月15日,“2022,我们一起阅读”学生“空中书吧”栏目第5期“漫步世界名著花园”,在龙湖区教师发展中心公众号上展播。开展好书共读活动,能使同学们( C )
①激发潜能,成就完美的自我 ②滋养心灵,养护我们的精神
③学会学习,不需要老师指导 ④涵养品德,完善与发展自我
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
四、正确对待挫折
4.“生活中的挫折就如冰糖葫芦上的竹签,它虽然刺穿了我们的身体,却成为我们一生的脊梁。”这句富有哲理的话语启示我们( D )
A.面对生活中的种种挫折,我们只能被动适应
B.挫折是成功者的垫脚石, 挫折越多越好
C.面对挫折,人们的情绪感受和行为反应是相同的
D.挫折带给我们的影响并不总是负面的
5.漫画蕴意丰富,或赋予人力量,或给予人启迪。下列与题5图主旨一致的是( D )
题5图
A.学会学习,点亮人生
B.认识自我,接纳不足
C.独立思维,自我批判
D.直面挫折,自信自强
五、生命的意义
6.12月19日, 2022年卡塔尔世界杯在经历跌宕起伏的激战后