内容正文:
2.2呼吸与健康生活
认识到呼吸的过程是气体交换的过程,使氧气进入血液, 同时排出二氧化碳,肺是身体气体交换的“中转站”。
依据实验现象、相关信息资料,分析出人体运动后呼吸 次数增加的原因是人体需要消耗更多的氧气。
知道经常参加体育锻炼,可以增强呼吸功能,保持身体 健康。
学习目标
学习准备
课本、学生活动 手册、笔
建议换上适宜运动 的鞋子
秒表
(或其他有计时 功能的仪器)
聚焦:在不同状态下,呼吸会发生什么变化?
感受呼吸,说说气体经过的路径。
吸气,是含有氧气的空气由 鼻腔或口腔进入气管,再进入肺。
呼气,是交换后的空气由肺 部到气管,再由鼻腔或口腔呼出。
探索:吸进去的和呼出来的气体成分一样吗?
你获取到了
什么信息?
呼出来的气体中, 氮气不变,
氧气减少,
二氧化碳和其他气体 变多。
呼吸的本质
人的呼吸实际上是在进行气体交换, 使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。
探索:有哪些活动会改变每分钟的呼吸次数呢?
原地慢走 原地跳动
探索:测量安静状态下每分钟的呼吸次数。
温馨提示:
要求保持自然,不刻意控制自己的呼吸。
探索:测量安静状态下每分钟的呼吸次数。 为了减少误差,我们应测量3次。
24
23
24
数据选择:测量安静状态下每分钟的呼吸次数。
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3次数据中,选择相同数值较多的那个数。
如果没有相同数值,可选取位于中间大小的数。
探索:活动对呼吸次数的影响。
24
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研讨:活动对呼吸次数的影响。
24
27
34
运动会加快呼吸速度,运动越剧烈,每分钟呼吸 次数越多。
活动 睡眠 安静状态 慢走20步后 原地跳20次后
每分钟的 呼吸次数 17 24 27 34
允昊同学进行不同活动后每分钟的呼吸次数记录表。
研讨:哪些活动会影响我们每分钟的呼吸次数?
我们发现,相对于安静状态, 有些活动能减慢呼吸(如睡觉), 有些活动能加快呼吸(如运动)。
研讨:呼吸次数增加对我们有好处吗?
呼吸的本质是通过气体交换而获取生命 活动所需的氧气。
一次呼吸中,气体交换的量是一定的。
所以要多次呼吸,让更多氧气进入 体内,以供我们人体所需。
拓展:伴随呼吸次数的改变,心跳速度有变化吗?
呼吸加快,进入血液的氧气变多,血液循环 也加快。这样一来,心跳速度也加快了。
人体各系统是分工配合,共同完成生命活动 的。
如果呼吸功能弱,身体的一些工作就无法正 常进行。同学们课后要多多参加体育锻炼, 这样就能增强呼吸功能,保持身体健康。
呼吸的本质是气体交换,使氧气进入血液,排出二 氧化碳。
人体运动后需要消耗更多的氧气,呼吸会加快。
经常参加体育锻炼,可以增强呼吸功能,保持身体 健康。
课堂小结
1.人体呼出来的气体相比吸进去的气体,增多
)。
B.二氧化碳
C.氮气
习题讲解
的是( B A.氧气
亮亮同学进行下列哪项活动后,每分钟的呼 吸次数最多?( A )
A.800米长跑 B.10个仰卧起坐 C.睡觉8小时
3.以下说法,正确的是( )。
A.小学生可以少锻炼,保证精力学习 B.经常参加体育运动不能增强呼吸功能
C.合理开窗透气可以保护我们的呼吸器官
C
呼吸与健康生活(答疑)
问题1:为什么说流行性感冒是一种呼吸道传染病?我们可以怎样预防呢?
呼吸时,空气中的一些病原体会通过呼吸道进入 人体,引发疾病,如流行性 感冒等。为有效预防呼吸道传染病,我们要不断 增强体质,学会科学洗手,经常开窗通风,在呼吸道传染病流行期间外出时佩戴口罩。
怎样预防流行性感冒等呼吸道传染 病?
问题2:为什么我和爸爸做同样的活动,爸 爸的每分钟的呼吸次数却比我少得多?并且我 和爸爸的每分钟呼吸次数都和允昊同学不一样, 这是正常的吗?
每分钟的呼吸次数我们可以用“呼吸频率”来表示, 影响呼吸频率的因素非常多,比如年龄、性别、 生理状态等,每个人的呼吸频率很可能不一样。 一般成年人的呼吸频率会比儿童慢,这是正常的 现象。
为什么我和其他人的每分钟呼吸次数不一样?
问题3:为什么燃着的火柴放进装有不同气 体的瓶子里会有不同的现象?
呼出来的气体中二氧化碳含量较多,氧气含量较少。 氧气能支持燃烧,而二氧化碳不能。燃着的火柴放进 普通空气里,有足够的氧气支持燃烧。而放进装有呼 出来的气体的集气瓶里,氧气较少,不足以支持燃烧。
为什么燃着的火柴放进装有不同气体的瓶子里现象不同?
问题4:为什么澄清石灰水变浑浊能证明呼 出来的气体中二氧化碳含量多呢?
澄清石灰水能和二氧化碳发生反应,生成难溶于水的 白色沉淀物。在装有呼出来的气体的集气瓶中,二氧 化碳含量较多,二氧化碳与澄清石灰水发生反应,生 成白色沉淀,因此澄清石灰水变浑浊。而装有空气的 集气瓶中的二氧化碳含量少,与澄清石灰水发生反应 生成的白色沉淀也较少,所以澄清石灰水看起来还是 澄清的。
澄清