青春期初中心理课教学设计---我被青春撞了一下腰

青春期初中心理课教学设计---我被青春撞了一下腰 【教学目标】 ⒈ 使学生了解青春期生理和心理的变化，以及不能触碰的身体区域。 ⒉ 教会学生应对常见青春期困惑的方法，并能够在日常生活中加以运用。 【教学难点】 使学生掌握应对常见青春期困扰的方法，并能够运用到实际生活中。 【教学过程】 （一）我在变化 欣赏视频： 同学们，看了这个视频，你们有什么感触呢？原来进入青春期，我们的身体会发生这么多的变化，而且这是每个人都要经历的，是非常正常的现象。随着我们身体发生剧烈的变化，我们也就更加敏感。所以在我们的交往中就要注意了，比如，我们上幼儿园的时候，小女生和小男生会牵着手，或者抱在一起。那么你觉得现在这样做还合适吗？对，当然不合适了。因为随着青春期的到来，我们身体的很多部位是不能触碰的了，下面我们就一起来看一下吧！ （二）青春“红绿灯” 当我们非常小的时候可以光着身子到处乱跑，当我们上幼儿园的时候小男生和小女生可以抱在一起玩，当我们上一年级的时候小男生可以牵着小女生的手，现在我们进入青春期了，这样做还合适吗？ 对，不合适了，随着青春期的到来，身体发生了巨大的变化，我们身体的某些部位是不能再暴露在外或被他人触碰的了，那么都是那些部位呢？我们一起来看一下。 下面请大家用红、黄、绿三种颜色分别表示出男生和女生哪些部位是“禁区”。其中“红色”代表不能暴露，不能被触摸，不能被侵犯的部位；“黄色”代表只能接受亲人或或好友的触摸；“绿色”只能接受陌生人礼节性的接触。（请同学们在发下去的青春期“红绿灯”图片上用彩笔画出来。） 大多数同学画好之后，老师通过PPT来揭晓答案，并让同学们明确在日常交往中的注意事项。（备注：嘴虽然能够暴露在外面，但是不能触摸，不能被侵犯因此用橙色标记） 情境大考验： 刚才我们一起探讨了在日常交往过程中，男女同学之间哪些部位是“禁区”下面我们就来看看大家是不是真的正握了。下面是几种情境，大家来判断一下，这样的做法正确吗？ ⒈ 放学回家的路上，男生搂着女生的肩膀。 ⒉ 那男女生在集体活动中手拉手，击掌鼓励。 ⒊ 医生诊病需要按压腹部。 ⒋ 女生坐在男生腿上。 ⒌ 男生拽女生头发。 （三）我被青春撞了一下腰 青春就像一杯浓浓的咖啡，虽然可以使人精神为之振奋，但仍不免有丝丝的苦涩。不知道同学们有没有遇到让你感到非常困惑的事情呢？当你遇到下面这些情况你会怎么做呢？ ●情境一：只要青春不要痘 我叫琪琪，是一名六年级女生，最近一段时间，我遇到一件让我十分烦恼的事情，就是脸上开始长痘痘，而且越来越多。我采取了很多方法，可是痘痘依然困扰着我。现在，我非常害怕照镜子，走路都不敢抬头。上帝啊！谁能帮帮我，让我告别可恨的痘痘，拥有一张BF（beautiful face）呢？ 你的心情是：________________ 你会怎么做：________________ 到了青春期，一些同学的脸上开始长痘痘，这件一种正常的现象。这种痘痘的学名叫痤疮，是由于内分泌失调引起的。那么，我该如何做才能拥有一张BF呢？ ⒈ 正确认识，调节情绪。 青春期长痘痘是一种正常现象，因此我们要欣然的接受这一事实。既然大多数同学在青春期都会长痘痘，那么我们就没有必要过于担心，甚至产生自卑心理。要知道，昂起头来走路才是最美的。如果因为长痘痘就过分的担忧，焦虑，那么内分泌失调就会更加严重，痘痘自然就会越长越多。因此，我们要怀着积极的心态来看待长痘痘这件事情，让自己拥有一份好心情，那么脸上的痘痘也就会逐渐减少了。 ⒉ 注意清洁，均衡饮食。 如果长了痘痘千万不要用手去挤，这样容易留下疤痕，影响美观。平时要注意清洁，经常用温水和肥皂洗脸。此外，饮食也非常重要，注意多吃水果和蔬菜，少吃含脂肪和糖类的食物，以及带有刺激性的食物。 ⒊ 多做运动，保证睡眠。 多做运动不仅能够调节心情，还能够通过流汗来疏通堵塞的毛孔，这就减少了长痘痘的可能性。此外，要保证充足的睡眠，让身体的每一个细胞都充满活力，自然痘痘就不敢来侵犯啦！ ●情境二：面对嘲笑我不怕 A：我叫幽幽，是一名六年级的女生。同学们经常因为我胖而嘲笑我，于是我也懒得搭理他们，就这样我的朋友越来越少。我也曾采用节食的方式来减肥，可是我真的好饿，最终还是宣布失败。我究竟应该怎么做呢？ B：我叫壮壮，是一名六年级的男生。虽然我叫壮壮，可是我却长得瘦瘦小小的，同学们都叫我“小豆丁”，这让我十分气愤。我多么希望自己能够成为名副其实的“壮壮”啊！ 你的心情是：____________________________________ 你会怎么做：____________________________________ 面对我们的身体特征，我们应该： ⒈ 正确认识，充满自信。 青春期开始的时间一般为10-20岁，女生比男生开始和结束要提早1-2年。随着青