家庭教育指导——习惯（课件）-小学生心理健康通用版

家庭教育指导公开课 “好习惯”的养成 主讲老师 1 第一章节：培养孩子健康的生活方式 第一个主题活动：我是讲卫生的好孩子。 第二个主题活动：亲子日常运动 第三个主题活动：我的时间我做主。 第二章节：如何指导孩子积极参与家庭劳动 第一个主题活动：家庭亲子家务动时间 第二个主题活动：亲子周末美食DIY活动 我们的培育目标是： 1、帮助孩子养成健康的饮食、卫生、作息习惯，生活要有规律； 2、对孩子进行恰当的生活技能和行为习惯教育，培养孩子的生活自理能力； 3、保障孩子进行体育锻炼的时间充足，帮助孩子养成规律的运动习惯，适当运动； 4、培养孩子形成有益身心健康的兴趣爱好，避免不良嗜好。 第一章节：培养孩子健康的生活方式 3 我们可以设计以下三个主题活动： 第一个主题活动：我是讲卫生的好孩子。 1、制定个人卫生检查表，定期检查孩子的卫生状况，告诉孩子身体不舒服要及时向家长反映。 2、与孩子一起讨论身边的不卫生行为，以及如何改正这些不好的行为；督促孩子从自身做起，创造良好生活环境。 3、给孩子讲关于讲卫生的小故事，在家里与孩子一起大扫除。 第二个主题活动：亲子日常运动。 1、要以身作则，培养自己的运动兴趣。 2、可借助生活中的机会引导孩子运动，如在孩子完成作业后带着孩子伸臂、扭腰、踢腿等。 3、全家人可以在周未或节假日一起进行爬楼梯或者爬山比赛，让身体运动起来。 4、有条件可与孩子共同进行乒兵球、篮球、羽毛球等体育运动。 第三个主题活动：我的时间我做主。 1、利用钟表，根据孩子的年龄让孩子静坐5分钟或10分钟，使孩子感受不同的时间段分别代表多久，帮助培养孩子的时间意识。 2、家长和孩子一起制订一份生活作息时间表，在制订过程中帮助孩子分清事情的主次，教孩子先做重要的事情，再做次要的事情，学会合理安排和分配时间。 3、家长监督孩子落实作息时间表，每周进行回顾总结。 1、家长先分析原因，物品乱放主要由两方面原因所致：物品没有分类收纳，使用物品后没有及时放回原处。孩子不主动整理自己的物品，一方面可能是因为孩子对整洁标准的理解和家长的理解不同，另一方面，可能是由于孩子缺乏整理物品的方法与技巧。 2、家长可与孩子一起讨论家庭整洁的标准。如果孩子与家长的标准有明显差异，家长应引导孩子了解家庭整洁的基本标准。如果孩子与家长的标准差别不大，则在尊重个体差异的前提下，允许孩子适当自主决定物品的摆放位置。 3、孩子如果缺乏对物品整理的方法，家长应该教给孩子这些方法。家长可请孩子整理他自己的物品，家长从旁协助，在这个过程中家长要示范或教给孩子更有效的做法。总之，家长要停止替孩子收拾房间，而要引导孩子意识到对自己的事情负起责任。 问：孩子的物品太乱，自己又不主动收拾怎么办 1、家长千万不要用“如果你不好好吃饭，就不给你零食吃”之类的话来引诱孩子吃饭，这样容易给孩子暗示和提醒，那就是吃零食比吃饭重要。 2、家长要严肃地告诉孩子多吃零食和不好好吃饭的危害，告诉孩子如果吃的零食太多，而吃饭太少的话，会导致营养不良、身体变差，甚至还会生病住院，让孩子知道好好吃的重要性。 3、家长要严格控制孩子吃零食的时间和次数，不能孩子一说饿了，就让他吃零食，这样很容易影响食欲，也要严格控制吃饭时间，养成按时吃饭的好习惯。 4、家长也可以改进烹饪方法，多学习做饭的技术，争取色香味俱全，使孩子一看、一闻就有想吃的欲望，但应切记不要让孩子吃得过饱。 问：孩子总是喜欢吃零食，不好好吃饭怎么办 我们的培育目标是： 1、父母与孩子一起体验劳动的收获与乐趣，帮助孩子树立“人人都要劳动”的观念。 2、增强孩子的主人翁意识和责任意识，让孩子养成主动分担部分家务的习惯。 3、培养孩子的自理能力，帮助孩子养成通过劳动解决自己所面临的问题的习惯。 第二章节：如何指导孩子积极参与家庭劳动 我们可以设计两个主题活动： 主题活动一：家庭亲子家务动时间 1、父母要以身作则，保持家庭环境整洁。 2、父母告知孩子要处理好与自己相关的家务劳动，例如：整理学习用品、叠衣服等。 3、父母与孩子一同商讨家务劳动标准，做好家务责任分工；根据孩子的年龄和能力水平，委托孩子负责家中一项或两项家务劳动。 4、设立家务劳动日志，根据记录，定期总结表扬。 主题活动二：亲子周末美食DIY活动 1、选择周末的某一天，父母和孩子一同为家人准备一道美食。 2、父母和孩子要在制作美食的前一天制定好菜谱并列出所需物品清单。 3、父母和孩子一起去选购食材，并请孩子帮忙拎力所能及的食材。 4、邀请孩子参与择菜、洗菜，可在父母协助下适当体验切菜，并将菜分别放入不同的容器。 5、烹饪过程中，父母可请孩子帮忙递调味品，也可在父母保护下让孩子适当体验煎、炒等烹饪过程。 6、父母可以让孩子负责筷子的摆放等餐前准备工作，并根据孩子的情况，适当地让孩子负责上菜工作。