内容正文:
专题06 做情绪的主人 (原卷版)
1.(2022·安徽)耶克斯•多德森定律(如图所示)揭示( )
A.情绪是决定成败的关键
B.情绪受多方面因素影响
C.情绪能丰富我们的生活
D.情绪影响着我们的行动
2.(2019·安徽)对漫画中的学生,你的正确建议有( )
①调整心态,坦然面对 ②自我暗示,调节情绪
③树立信心,应对挑战 ④依赖父母,摆脱压力
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
第I卷(选择题)
一、单选题
1.(2023安徽淮南·七年级统考期中)以下属于情感描述的是( )
①五星红旗升起来,我对祖国的敬意油然而生
②数学试卷发下来,看着只考55分我很伤心
③我们班获校足球比赛冠军,我们都有荣誉感
④同桌不小心把我的书本弄湿了,我暴跳如雷
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
2.(2023安徽安庆·七年级统考期末)“做管理情绪达人”的班会上,同学们相互支招:偶尔心情不好,较快调节,保持阳光心态;极度愤怒时,先深呼吸,再和对方讲道理;有了烦恼找同学、朋友说说……这一系列的招数让我们认识到,善于管理情绪( )
①可以让我们从容面对困难
②可以逐渐养成良好的个性
③可以增强为人处世的能力
④可以让所有的负面情绪转化为积极情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.(2023安徽合肥·统考二模)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。下列有关情绪影响说法正确的是( )
①情绪可能激励我们克服困难、努力向上
②学会调控情绪,做情绪的主人
③情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
④我们要善于激发正面情绪,也要积极面对负面情绪
A.①② B.②④ C.①③ D.②③
4.(2023春·安徽合肥·七年级统考期末)开学了,在某中心小学“美德银行”前,同学们争着存取积分。这一做法使学生迟到的少了,满勤的多了;乱丢东西的少了,讲究卫生的多了;损坏公物的少了,爱护公物的多了;相互闹矛盾的少了,助人为乐的多了……学生良好的行为习惯逐渐养成,美好的情感油然而生。这说明我们获得美好的情感可以通过
A.被动地听从他人的安排
B.积极主动地与他人交往
C.阅读书籍获得快乐体验
D.积极参与有意义的活动
5.(2023·安徽淮南·校联考模拟预测)中学生小张每当学习中遇到困难不想继续坚持时,总会去想一想那些振奋人心的诗句“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”……他调控情绪采用的是( )
A.注意力转移法 B.幽默化解法
C.积极的自我暗示 D.合理宣泄法
6.(2023春·安徽芜湖·七年级统考期末)漫画启示我们( )
①人的情绪是复杂多样的
②情绪影响观念和行动
③学会管理情绪,做情绪的主人
④要运用有效方法,调节负面情绪
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
7.(2023春·安徽合肥·七年级合肥38中校考期中)下列所处情境与情感体验对应正确的是( )
①当得知我国成功发射新技术试验卫星时——自豪感
②当你的学习成绩不断进步时——成就感
③当看到有人受欺负时,你仗义执言——耻辱感
④当你看到抗疫英雄勇赴抗疫前线时——崇拜感
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
8.(2023春·安徽合肥·七年级校联考期末)面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空,遥将碧海通……平生不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后,他遇到大赦,重获自由,路过此地欣喜提笔写道:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还,两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”来反映自己愉悦之情。由此可见( )
①人的情绪是多复杂多样的
②人的情绪反映着人对外界事物的态度
③人的情绪总的来说消极多于积极积极
④随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
A.①② B.②④ C.③④ D.①③
9.(2023·安徽合肥·合肥市第四十二中学校考三模)小闽参加了学校组织的“学四史,树理想”系列研学活动,被先辈们的英勇事迹深深感动,他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明( )
①情感表达的方式是多种多样的 ②情感会影响人们的判断和选择
③情感是短暂的且会随情境变化 ④情感可通过有意义的活动获得
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
10.(2023春·安徽宣城·七年级校联考期中)张雨与好朋友李露发生了口角,她心情特别郁闷。于是,她下午放学后到家附近的广场去散心。张雨排解不良情绪的方法是( )
A.转变认知评价 B.合理宣泄
C.放松训练 D.转移注意
第II卷(非选择题)
11.(2023春·安徽芜湖·七年级统考期末)【管理情绪 健康生活】
观察两幅表情图片,回答下面问题。
图片一:宝宝心里苦,但宝宝不说 图片二:宝宝很愤怒,后