【公开课】悦纳自我，成就精彩人生 课件-2021-2022学年中职心理健康主题班会

心 健 康 班 会 烟台理工学校 彭倩倩 悦 纳 自 我 成 就 精 彩 人 生 理 听故事 《山羊的影子》 回答问题：山羊有没有吃到东西？ 山羊为什么没有吃到东西？ 正确认识自己正确评价自己 不能正确 认识自己、不能正确 评价自己 悦纳自我 生理自我 01 OPTION 社会自我 02 OPTION 心理自我 03 OPTION 个体对自己躯体生理上的认知如外貌形象高矮胖瘦等。 自我的组成部分 处于社会关系中的自我，如作为学生、朋友等不同的社会角色及其在群体中的特点。 个体态度、信念、价值观念及人格特征的总和。 3 活动一：认识自己 自我评价 我是一个________的人。（生理自我） 我是一个________的人。 （优点） 我是一个________的人。（缺点） 江梦南 格斗场上的 铿锵玫瑰 活动二：体味自己眼中的“别人” 张伟丽 虽迟开但怒 放的鲜花 01 OPTION 正确认识自己 优点 缺点 02 OPTION 勇敢做自己 自信 03 OPTION 努力提升自己 坚持 成就精彩人生 活动二：小组讨论 他们如何成就自己精彩人生的 8 作为教师，我喜欢现在的自己。因为我负责任， 例 有耐心。但，有时会有挫败感。不过，我坚信自己， 愈挫愈勇。希望今后能够有更平静的心态， 更理性地思考，并且能够挤出更多的时间研究教学， 希望能成就精彩的教书生涯。 从给出的角色中选出你满意的一种角色,写下对于自己角色的认知（包括认识角色、担当以及努力提升）。 角色：学生（班长、学习委员、团支书等）、女儿、儿子等 活动三：角色期待 9 认识自己 做自己 提升自己 01 STEP 02 STEP 03 STEP 成就精彩人生的三个秘诀 10 我很重要。 Contents 我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成。 我的生命端坐于概率垒就的金字塔的顶端。 对于父母，我永远是不可重复的孤本。 活动四：全体同学起立，举起右拳，大声宣誓。 对于朋友，我永远是不可替代的存在。 是的，我很重要。 我会一直努力，为精彩人生而奋斗。 11 心灵驿站 天然的璞玉，需要时光的雕琢。精彩的人生，则需要时间的沉淀。面对未知的明天，今天所能做的，就是悦纳自己，提升自己。亲爱的同学们，希望你们不会像故事中的小羊，迷失自己，愿你们学习江梦南，努力拼搏成就自己，愿你们学习张伟丽，满腔热血勇敢追梦。愿你们都有精彩的人生。 12 谢 谢 91246.805 Lavf58.12.100 Do You? 李闰珉 Yiruma The Best Winter 294995.66 XXX - 酷我音乐 $