自然地形跑 （教案）人教版体育三年级下册

自然地形跑 内容 主题 走进广富林 1. 跑：自然地形跑2-1 2. 综合活动：彩砖乐翻天2-2 重点 正确的呼吸方法和节奏 难点 跑得自然、持久 学 习 目 标 1. 在不同的情境中练习自然地形跑，体验正确的呼吸方法和节奏的动作要领，并能在练习中相互帮助和评价，注意保持安全距离；学会综合活动“彩砖乐翻天”一砖多玩的方法并遵守规则。 2. 在“自然地形跑”的练习情境中，巩固跑动中正确的呼吸方法和节奏，发展下肢力量、耐力、身体协调性；在“彩砖乐翻天”的练习情境中，发展协调、灵敏等体能。 3. 在学练过程中，表现良好的集体观念和团队合作意识，敢于挑战自我，突破自我，提升育人价值，培养爱祖国爱家乡的情怀。 教学过程 课堂常规 1. 集合整队，师生问好 2.宣布上课内容 3.提出希望 4.安全小贴士 热身操 跑：自然地形跑 整装出发 （自然地形跑） ◎教师整队，师生问好，引出上课内容，提出希望 ◇快速集合，认真听讲，积极投入本课 ☆快、静、齐，精神饱满 ◎音伴下语言引导学生一起热身活动、调节气氛；口令提示动作，组织学生集体练习 ◇积极参与，充分活动，明确要求 ☆活动充分，身心投入 ◎讲解原地摆臂和跑动的要求，动作示范，哨音指挥，巡视指导；引导进行集体体验性练习；要求做到手臂屈肘前后摆动、前脚掌着地，身体放松；并做好 广富林欢乐行 （1） 广富林初体验 （单个地形的自然地形跑） （2）广富林深度游 （多个地形的自然地形跑） 广富林定向越野赛 （自然地形跑） 彩砖乐翻天 彩砖大收集（收砖） 安全提示。 ◇明确练习要求，认真观察，口令响亮 ☆手臂前后摆动，前脚掌着地 ◎情景创设，强调安全，引导学生带着问题去体验：跑动中的正确的呼吸方法是什么？引导学生分组进行单个自然地形跑的练习，巡视指导。 ◇认真听讲，兴趣高涨；分组体验跑动中的身体姿势，并关注呼吸的方法 ☆跑得自然 ◎示范并讲解正确的呼吸方法和节奏，组织分组进行自然地形跑的练习，强调跑动过程中能体验正确的呼吸方法和节奏，并根据音乐节奏的变化而变化。 ◇认真听讲；结伴听音乐积极练习，感受正确的呼吸方法和节奏的变化。 ☆正确的呼吸方法 ◎示范讲解定向越野赛的方法，组织学生自主进行挑战，并再次强调跑步姿势和呼吸的配合，鼓励学生能跑得持久，坚持到底。 ◇认真听讲，积极参与活动，并学会善于观察，在练习中体验正确的呼吸节奏 ☆呼吸的节奏，跑得持久 ◎组织学生进行“彩砖大收集”的游戏，再次提示活动要求，强调练习时的安全问题。 ◇积极参与，注意安全，以最快的速度按要求收集彩砖，完成任务。 放松与小结 1. 放松（音伴） 2. 集中小结与评价 3. 师生道别 4. 器材整理与归放 ☆积极投入，团结合作 ◎组织学生进行活动，强调游戏规则，师生共同总结获胜小技巧，做好活动中的安全提示。 ◇遵守秩序，有序进行活动要求 ☆善于观察，避免碰撞 ◎多媒体图示讲解，引导学生分工合作，展开想像，完成小任务，并作好安全提示。 ◇认真学习、互帮互助 ☆遵守规则，团结合作 ◎伴随音乐，带领学生做放松活动 ◇模仿跟做，全身放松 ◎教师带着学生回顾本课内容并进行小结点评 ◇积极思考跟教师一起回顾本课内容，并进行自评，互评 ☆快、静、齐 场地器材 彩旗绳1套 标志桶50个 瑜伽砖72块 多媒体一套 标志杆8个 运动手环36个 定向越野设备1套 体操垫4块 斜坡软垫2块 安全 保障 1. 场地平整，无异物 2.充分的准备活动 3.合理的练习空间 4.加强安全意识和自我保护 学科网（北京）股份有限公司 $